为什么穿钉鞋前脚掌感觉钉子顶住地面

1、是前脚掌撑地。会觉得穿钉鞋跑步感觉怪怪的是因为你还不是很习惯的关系，因为平时都是穿的平底鞋跑，脚与地面的接触面积大，突然改穿钉鞋重心掌握不好，多穿几次就好了，而且你会越来越喜欢穿钉鞋的感觉。

2、这样，运动员脚踏地时不再打滑，再借助蹬地时产生的反作用力，可以蓄积更大的力量，很容易跑得更快或跳得更远。鞋底的钉子能“抓”住地面，使运动员在高速跑动时脚下不打滑。

3、钉鞋最好是穿合适自己脚的，加了鞋垫肯定不舒服的，而且现在那种用布面做的钉鞋很好穿。穿钉鞋的时候一定是要用前脚掌去着地，不可以用全脚掌的。非专业运动员钉鞋适用于400米及400米以下的竞赛和部分田赛。

4、田径比赛中，许多运动员穿着钉鞋上场。这是为什么呢原来，鞋底的钉子能抓住地面，使运动员在高速跑动时脚下不打滑。十万个为什么儿童版同时，由于鞋钉大大增加了鞋底与地面的摩擦力运动员就能借此用力蹬地，跑出较快的速度。

5、看你的描述我认为很可能是肌筋膜炎，肌筋膜疼痛的治疗方法有物理治疗、针灸推拿、中药、局部药物注射封闭治疗、密集型银质针、小针刀松解术、软组织松解手术疗法等。

6、二：鞋底前脚掌部粗糙原因：防滑，增大摩擦，跑步抓地牢固，削减不必要消耗的能量，有助于起速和奔跑。三：鞋底前脚掌部带鞋钉原因：不同于普通跑鞋没有大的粗糙体，易打滑，无法稳住重心。

钉鞋的作用是什么?

钉鞋的作用是帮助前脚掌的加力，提高短跑速度，并防止打滑；轻便而且抓地比较好，可以使腿部的力量完全爆发出来。短跑在训练时，如果是辅助训练一般是以布质薄底跑鞋，专项以及测试训练需穿上钉鞋。

钉子鞋的作用是帮助前脚掌加力，提高短跑速度，并防止打滑。钉鞋可分为长筒钉鞋和短筒钉鞋；长筒钉鞋有较高防水能力及保暖作用，是秋、冬季等中之首选钉。

尤其是运动员在加速的过程中，钉鞋也可以很好的帮助运动员积蓄更多的力量向前奔跑，加大和地面之间的摩擦力，这样一来，短跑运动员的速度就会变得更快了。

短跑跑鞋的前脚掌大不大钉子为什么

1、这些钉子主要是为了增大摩擦力，以及抓地力。一般钉鞋是为了短跑而设计滴，所以鞋的前脚掌布满了钉子，如果个人跑步外倾的厉害，就将外倾的脚掌边上换成长钉，能有效滴阻挡向外倾的力。关于鞋钉的长短。

2、另外，普通鞋底的摩擦力度也比较小，也不能很好的帮助短跑运动员积蓄更大的力量，所以普通的鞋子和带钉子的鞋相比作用是非常小的。因此，短跑运动员穿上了带钉子的鞋子后，可以很好的提升速度，从而跑得更快。

3、结构不同 短跑钉鞋：前脚掌有钉子 一般是五或者是七个，稍长。跳远钉鞋：前脚掌的脚跟都有钉子，脚跟是两个，前脚掌是五或者七个。舒适程度不同 短跑钉鞋：较轻便，减震性能差。

4、也就是说短跑只需前脚掌着地，所以需要在前脚掌有很长的钉子，以保证抓地力。

5、二者舒适程度不同 短跑钉鞋：较轻便，爆发力强，减震性能差。跳远钉鞋：轻便程度较差，但减震性能好。

6、因为刘翔的原因，现在跨栏专用鞋也非常火，但由于跨栏项目和短跑项目有本质不同，鞋的构造上是有差异的。跨栏鞋为了便于奔跑过程中发力起跳，往往在前掌后部多一排小钉子。