今天鞋百科给各位分享一公斤等于多少卡路里的知识，其中也会对1000卡路里等于多少斤？(燃烧1000卡路里等于多少斤)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

1000卡路里等于多少斤？

1磅脂肪等于3500卡路里,1公斤等于2.2磅.所以1公斤脂肪等于7716卡路里.1磅脂肪=3600卡路里 1公斤脂肪=7716卡路里1000卡路里等于0.129公斤

体重100公斤一天消耗多少热量？

消耗3000大卡左右的热量。理想体重等于身高减掉一百零五，轻体力劳动者的话，每天每公斤需要二十五至三十千卡的热量，中体力劳动者的话，每天每公斤所需要的热量是三十至三十五千卡，重体力工作者的话，每天每公斤则需要三十五至四十千卡的热量，人们身体热量的计算公式就是理想体重，和每天相应活动量所需要的热量卡数相乘。

一千卡是等于多少卡路里？

1卡=1卡路里=4.186焦耳1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦我们人体的能量来源主要有碳水化合物、脂类。1克碳水化合。

一斤等于几百大卡？

一斤等于500克，如果是碳水化合物的话，可以产生2000大卡的热量。如果是蛋白质的话，产生的卡路里也是2000大卡。如果是脂肪的话，产生的热量就多了，大概是4500大卡。身体每天的消耗量与摄入量，决定了一个人的体重，所以说如果每个人消耗得多、摄入的少，那么一定会瘦下去，反之则是会肥胖。一斤的脂肪相当于7700卡路里。所以说一个人如果想要一周减掉一斤的体重，那么一周就需要消耗大约7700的卡路里。

3800大卡等于多少斤？

3800卡路里等于1斤脂肪，1磅脂肪等于3500卡路里，1公斤等于2.2磅。卡路里（calorie）是能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。

一斤脂肪多少卡路里？

一公斤脂肪大约在7500卡路里到8000卡路里之间，所以一斤脂肪的热量大约是在3750卡路里到4000卡路里之间。如果你打算减肥的话，你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜西红柿黄瓜之类的。多做运动，尤其是有氧运动

kj和kcal怎么算？

1千焦(kj)=0.2389千卡(kcal)kcal和kj和MJ之间的换算：1千卡（Kcal）=4186焦耳1兆焦（MJ）=1000000焦耳1MJ/kg=239Kcal/kg是热量单位 ，kcal是千卡； kJ是千焦； MJ是兆焦。kcal简介：千卡（qiān kǎ）也叫做大卡。热量单位，等于1000 cal（卡），亦即1 kg水温度升高1℃所需的热量（符号kCal）。卡是卡路里的简称，由英文Calorie音译而来（缩写为cal），其定义为将1 g水在1大气压下提升1℃所需要的热量。