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健康危险因素的作用和特点分别是什么?
健康管理师——慢**的三大危险因素
危险化学品的主要危险特性有哪些?
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健康危险因素的作用有什么特点拜托各位大神
山楂 含有大量的维生素C和微量元素,具有活血化瘀、消食健胃、降压降脂及扩张冠状血管的作用。 高脂血症合理的饮食习惯与膳食结构 2003年7月3日 10:19 [关键词] 高脂血症 合理饮食 膳食结构 健康网讯: 高脂血症合理的饮食习惯与膳食结构应该是:①保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮暴食或塞饱式进餐,改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。②主食应以谷类为主,粗细搭配,粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分,保持碳水化合物供热量占总热量的55%以上。③增加豆类食品提高蛋白质利用率,以干豆计算,平均每日应摄入30g 以上,或豆腐干45g或豆腐75-150。④在动物性食物的结构中,增加含脂肪酸较低百蛋白质较高的动物性食物,如鱼、禽、瘦肉等,减法陆生动物脂肪,最终使动物性蛋白质的摄入量占每日蛋白质总量摄入量的20%,每日总脂肪供热量不超过总热量的30%。⑤食用油保持以植物油为主,每人每日用量以25-30g为宜。⑥膳食成分中应减少3饱和脂肪酸,增加不饱和脂肪酸(如以人造奶油代替黄油,以脱脂奶代替全脂奶),使饱和脂肪酸供热量不超过总热量的10%,单不饱和脂肪酸占总热量7--10%。⑦提高多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值。西方膳推荐二者的比值为0.5-0.7,我国传统膳食中因脂肪含量低,多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值一般在1以上。⑧膳食中胆固醇含量不宜超过300mg/日。⑨保证每人每日摄入的新鲜水果及蔬菜达400g以上,并注意增加深色或绿色蔬菜比例。⑩减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入,以防摄入热量过多。(11)膳食成分中应含有足够的维生素、矿物质、植物纤维及微量元素,但应适当减少食盐摄入量。(12)少饮酒,最好不饮。(13)少饮含糖多的饮料,多喝茶。咖啡可**胃液分泌并增进食欲,但也不宜多饮。 健康网心脑血管专台 (.00024000X06.) 高脂血症饮食疗法选择的标准与目标 2003年7月3日 10:19 [关键词] 高脂血症 饮食疗法 健康网讯: 治疗高胆固醇血症,将血清低密度脂蛋白胆固醇(LDL-c)视为降低胆固醇治疗的主要目标。根据血清LDL-c水平,要达到的降低LDL-c的目标以及是否患有冠心病,选择饮食疗法的标准与目标也不同,分如下3类: ①无冠心病或其他动脉粥样硬化症,伴有两种以下其他冠心病危险因素者,血清LDL-c的降低目标为<4.1mmol/L;②无冠心病,伴有两种及两种以上其他冠心病危险因素者,LDL-c的降低目标为<3.4mmol/L;③ 患有冠心病者,LDL-c的降低的目标为<2.6mmol/L。 健康网心脑血管专台 (.00024000X06.) 高脂血症患者的食物烹饪方法 2003年7月3日 10:18 [关键词] 高脂血症 食疗 健康网讯: 食物的加工制作方法很多,根据高脂血症患者需用低脂低热量饮食要求,下面介绍几种适合高脂血症患者的烹调方法: (1)炖:将食物洗净切块后下锅,并注入适量清水,放入调料,置武火上烧开,撇去浮沫,再置文火上炖至熟烂,其食物特点是质地软烂,原汁**。 (2)煨:是指用文火或余热对食物进行较长时间加热的烹制方法。具体操作方法有二:一是将食物置于容器中,加入调料和适量的水,再放置文火中慢慢煨熟至软烂,一是传统的方法,用菜叶、荷叶等将食物包裹扎紧,外敷黄泥糊,再置火灰中,利用火秋的余热将其煨熟。其食物特点是熟酥 ,味香浓。 (3)蒸:是利用水蒸气的高温烹制。具体操作是:将食物拌好调料后,隔水煮熟。有用米粉包蒸的叫粉蒸,有用荷叶或菜叶包扎蒸的叫包蒸;也有将食物直接放入容器中隔水蒸的小哺蒸。可在食物中加入清水或汤汁,也可不加入清水或汤汁蒸。蒸食的特点也是原汁**,是饮食保健的烹调中使用最广泛的一种方法。 (4)煮:煮也是最常用的烹制方法之一,将食物下锅加水,先用武火煮沸后,再用文火煮熟。一般适宜于体小易熟 的食物制作,煮的时间较炖为短。其食物特点是味道清鲜,食物的有交成分较好地溶解于汤汁中。 (5)熬:熬是在煮的基础上进一步用文火熬至汁稠粑烂,比炖的时间更长。多适用于含胶质重的食物。其食物特点汁稠味浓,粑烂易化,适宜于老弱之人食用。 (6)凉拌:是生食或近于生食的一种烹制方法。一般将食物 清洗干净、切细之后,有开水烫过,再加调料拌匀即可。此种加工方法一般适用于蔬菜类食物,它
如何在工作现场正确运用危险点预控卡
摘 要:本文主要介绍了生产现场安全生产工作人员应从人员、设备、环境、管理可能引发事故的危险因素进行分析,并认真执行“危险点分析预控”和“一宣读两交底”的安全管理制度,并突出实效、不流于形式。安全生产管理目标达到“全程在线管控”。制定了杜绝事故发生危险点预控措施
关键词: 危险点 工作票 操作票 预控措施
1、目的和范围
1.1为了认真贯彻“安全第一、预防为主、综合治理”的方针,保证华亭项目部职工在生产运营中的人身安全,保障电网和设备安全,做到超前控制,超前管理,防止各类事故的发生,实现检修公司安全生产目标,特对“标准化危险点分析预控”工作实施进行分析。
1.2 作业人员在作业中所涉及的工作地点、操作设备、现场环境、使用工具以及人员行为等环节都有可能引发事故的危险点,如果不加以防范和控制,具备一定条件危险点就会演变成事故。在实际工作中,危险点具有潜在性和隐蔽性,不易被作业人员认识和发现,因此找准危险点并制定预控措施是防止发生事故的重要手段。
2、定义和术语
2.1、危险点是指安全生产工作中人员、设备、环境、管理中有可能引发事故的危险因素所存在的时间、地点、部位、场所、工器具和行为动作等。简单地说,危险点就是指事故易发点、多发点,设备隐患的所在点和和人的失误潜在点,因此危险点是一种诱发事故的隐患。如果不进行防范和治理,在一定条件下它就有可能演变为事故。
2.2、危险点分析预控,是对有可能发生事故的危险点进行提前预测和预防的方法。它要求各级领导和员工对电力生产中的每项工作,根据作业内容、工作方法、机械设备、环境、人员素质等情况,超前分析和查找可能产生危及人身或设备安全的不安全因素,再依据有关安全法规,研究制定可靠的安全防范措施,从而达到预防事故的目的。
3、开展危险点分析控制的重要性
3.1、为了深入开展以人为本的安全管理,必须强化《电业安全工作规程》(GB26164.1-2010)(发电厂和变电站电气部分)(热力和机械部分)和“两票”制度的执行,深化反违章工作,预防人身伤亡事故的发生。
3.2、危险点控制方法就是引导员工对发电企业生产运营中的每项工作,根据作业内容、工作方法、环境、人员状况等去分析可能产生危及人身或设备安全的危险因素,也就是不安全因素;再依据规程规定,采取可靠的防范措施,以达到防止事故发生的目的。这是一种以工作危险预想方式,针对作业实际情况,提醒员工注意,采取措施防止可能发生事故的有效方法。
3.3、开展危险点分析预控是对“两票三制”中工作票、操作票的很好补充和加强,是弥补现行工作中所列安全措施在作业过程中各个环节的不足之处,以及作业中动态变化的安全要求。
3.4、便于提高职工安全意识,增强职工自我防护能力。有利于职工对规程的理解和接受,有利于纠正习惯性违章、行为性违章、管理性违章、装置性违章。
4、开展危险点分析预控工作的要求
4.1、危险点分析预控必须按照“四个方面、三个层次”来进行。四个方面是指:人员、环境、设备、管理。它们是进行危险点分析的基本方向,也是将事故点分解为分析面,再到分析预控“危险点”的重要途径;三个层次是指:工作前、工作过程、工作结束。
4.2、开展危险点分析预控工作,首先要从思想上的危险点入手,克服思想上的麻痹大意和行动上的习惯性违章。
4.3、开展危险点分析预控工作要以班组为基础,采取自上而下、上下结合、专业把关的原则,抓好危险点分析预控工作,并结合本专业、本岗位的各种典型作业(包括操作)分析危险点,针对每个危险点对照规程及有关制度,提出危险点分析预控措施,形成“危险点分析预控卡”,经部门专工、有关领导审查补充完善后执行。
4.4 运行人员在许可工作票时,除正常的审核外,对没有附加“危险点分析预控卡”的工作票必须拒绝办理工作许可手续。
4.5 危险点预控卡除签名和时间必须为手写内容外,其余内容可打印生成。
4.6 “危险点分析预控卡”要连同工作票或操作票妥善保存,由使用部门按月整理统计分析,每月底与工作票一并报安环部复查备案。
5、危险点分析预控的方法
在接受工作任务后,工作负责人要组织工作班成员进行危险点分析,提出控制措施,进行分析时,首先要结合以往的事故通报,回顾此项作业是否发生过事故或不安全现象,并结合《电业安全工作规程》的要求,找出危险点,并重点结合以下因素进行分析,在分析的基础上提出控制措施。
5.1、 工作场地的特点,如高空、井下、容器内、交叉作业、邻近高压管道、邻近带电设备等可能给作业人员带来的危险点。必要时应事先到工作地点进行检查。
5.2、工作环境的情况,如高温、高压,易燃、易爆、大风、有毒有害气体、缺氧等环境因素可能给工作人员带来的危险点。
5.3、 工作中使用的机械设备、工器具,如电动工具、起重设备、安全工器具等可能给作业人员带来危害或设备异常的危险点。
5.4、操作程序工艺流程的颠倒、操作方法的失误等可能给作业人员带来的危害或设备异常的危险点。
危险源监测预警系统的作用有哪些?
危险源监测预警系统基于智能视频分析,自动对视频图像信息进行分析识别,无需人工干预,能对危险区域进行7*24全天候监测,当监测到有人靠近时,立即触发报警,有效的协助管理人员工作,并最大限度地降低误报和漏报现象,减少人力监管的成本。
高压氧的治疗有什么危险或副作用吗?
不会
高压氧治疗就是病人在高於一个大气压的环境里吸入100%的氧治疗疾病的过程。临床工作中,病人经常吸不到100%的氧,我们也把他叫做高压氧治疗。高压氧治疗应在专科医生指导下进行,根据病人的情况选择不同的氧浓度和吸氧方式。一般来说,凡是缺氧、缺血性疾病,或由於缺氧、缺血引起的一系列疾病,高压氧治疗均可取得良好的疗效;某些感染性疾病和自身免疫性疾病,高压氧治疗也能取得较好的疗效。……
高压氧治疗是於高压舱内给予病患二到三个大气压的纯氧一至一个半小时,可提高组织之含氧量,促进新陈代谢,因此它有解除缺氧、消肿、杀菌或抑制细菌生长,促进伤口愈合和解毒等的功效。
高压氧之新兴疗法,经过二十年来专家学者多年不断的研究和改进,已逐渐成为临床医疗上很好的辅助治疗法。许多疾病譬如水肿、血管病变、体液不足、组织及血管压伤感染中毒等,都会发生局部体液循环**及缺氧的现象。当这些疾病所造成之缺氧或水肿,以传统疗法如供给体液,抗生素、氧气或手术等,成效**时,高压氧便成为很有效的辅助治疗法(Hyperbaric Oxygen Therapy,简称HBO)。由於高压氧可增加血氧浓度、提升组织内之含氧量,迅速供应组织缺氧所需、促进纤维母细胞增生,加速胶原蛋白合成,以利伤口愈合、解毒及使中性白血球执行杀菌功能。对於血管病变所造成之伤口愈合**(如静脉郁血性溃疡、缛疮、糖尿病、足端溃疡及动脉功能不足造成肢体溃疡、癌症放射线治疗后缺氧性下颚骨髓炎等),细菌感染(慢性骨髓炎、烧伤之感染、慢性皮肤溃疡、气坏疽),水肿(辗伤等导致之水肿),血球之组织中毒(一**碳、硫化氢、氰中毒)等都有重要的疗效。
高压氧气治疗适应症
雷射手术后之加强美白
美容手术后消肿及复原
扭伤及运动伤害
偏头痛
疲倦、失眠、脑缺氧
突发性失明
类风湿关节炎
周边微血管病变导致之缺氧及功能不足
灼伤、烫伤
糖尿病之足部溃疡
顽固性骨髓炎
早期栓塞性脑中风
老年症、预防痴呆
肠阻塞
突发性耳聋或耳鸣
褥疮
体弱病患之混合型细菌感染
辗伤造成之水肿、血管损伤及肢体残害
厌氧性细菌感染(气坏疽)
脑脓疡
癌症放射线治疗后导致之软组织坏死
危急型之皮肤移植或皮瓣移植
潜水后减压症
手术后或潜水后之空气拴塞症
一**碳中毒
气体工厂所造成之硫化氢中毒、慢性氰中毒、苯中毒及其他药物中毒
失火造成的烟吸入
治疗之功能机转
解决缺氧之问题
消除水肿
促进伤口之愈合
促进中性白血球之杀菌功能
厌氧性细菌之杀菌及抑制其生长之效果
一**碳、硫化氢、烟吸入及氰中毒等高压氧有直接解毒之功能
高压氧治疗之新趋势
雷射及整型美容术后之伤口加速复原、预防痴呆
重要疾病治疗,如肠阻塞、突发性耳聋或耳鸣、脑脓疡、急性视网膜动脉阻塞
高压氧气配合物理治疗造福很多顽疾与老年病患
结论
经过多年不断的发展,已证实它对临床上许多疾病有关键性的疗效。国防医学体系发展高压氧气治疗之临床应用十余年,现已逐渐普遍推广到民间。我们预测将如其他国家一样,它将成为医学上一个很重要的生力军。
建设用地地质灾害危险性评估做什么用
1、地质灾害危险性评估的主要内容及作用是:
阐明工程建设区和规划区的地质环境条件基本特征;分析论证工程建设区和规划区各种地质灾害的危险性,进行现状评估、预测评估和综合评估;提出防治地质灾害措施与建议,并作出建设场地适宜性评价结论,减少因不合理工程活动引发的地质灾害给人民生命财产造成的损失。
2、地质灾害危险性评估的灾种主要包括:
崩塌、滑坡、泥石流、地面塌陷(含岩溶塌陷和矿山采空塌陷)、地裂缝和地面沉降等。