生茶和熟茶哪个好（减肥喝普洱茶生茶和熟茶哪个好）-鞋百科

生茶好还是熟茶好普洱茶

普洱生茶比熟茶生茶好。普洱茶生茶是指以晒青毛茶为原料压制成各种紧压茶后，存放在干燥通风的地方但尚未完成转化的茶（没经发酵工艺处理）。熟茶是指以晒青毛茶为原料通过渥堆发酵，人为地将转化的时间缩短。

普洱茶生茶和熟茶都好，两者各有特色，并没有具体的好坏之分。最重要的还是看个人的喜好来进行选择。生茶是没有经过发酵制作而成的茶叶，保留了茶叶最原始的物质，熟茶是经过发酵制作而成，有着生茶所不具备的香味。

生茶和熟茶哪个好（减肥喝普洱茶生茶和熟茶哪个好）

生茶茶性较烈，**，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点但是对胃的**比较大。不建议长期喝生茶。

普洱生茶和熟茶的区别，还有重要的一点，就是功效不同。普洱生茶：生茶含茶多酚，性属清凉，可清热消暑，还能提神，有很好的降压功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成分较多，发烧者、胃溃疡患者，孕妇不宜饮用。

普洱茶生茶和熟茶各有优劣，无法比较。在长期存储的时间上和转化上，生茶要胜过熟茶。但熟茶比生茶温和，所产生的**比生茶来得较小。总之，两者各有特点。

长期存放普洱生茶比较好。普洱熟茶长期存放口感变化不大，只能变得更醇厚一些。普洱生茶长期存放，如果保存得当的话口感变化会很丰富。普洱生茶颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。

个人觉得熟茶好。生茶好还是熟茶好，并没有一个特别严格的标准，生茶和熟茶虽然有很多区别，但是并没有好坏之分。

生茶和熟茶对身体都有一定的好处。生茶是指没有经过发酵工艺处理的茶叶，它保留了茶叶的原始风味和营养成分。但是，生茶的口感较为苦涩，有些人可能不太适应。

生茶有苦、涩、甘、甜等口感，香气比较明显，易伤脾胃，不过经自然陈化以后茶性就会慢慢变成温和、褐栗色的茶。熟普洱茶：普洱熟茶颜色以红褐色为主。香气有明显渥堆味。熟茶茶性温和，口感醇厚。

说熟茶对身体更好，并不是绝对概念，只是熟茶茶性温和，适饮人群更广而已。喝生茶好还是熟茶好，也要看气候变化和个人体质。

生茶茶性较烈，**，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点，但是对胃的**比较大。不建议长期喝生茶。

普洱茶生熟都不建议喝新茶，最好等生茶和熟茶转化一段时间，茶性相对温和以后再喝对身体更有益。至于经过转化以后的生普和熟普，喝哪一种对我们人体更有益，需要我们根据自己的身体特质来判断。

1、如喜欢口感强烈一些，且在岁月的流逝中，感受茶叶的变化与收藏、惊喜，那么生茶无疑更好。如果是喜欢茶汤稳定、滋味醇厚一些，甜爽一些的，且自身的肠胃不是特别好，那么熟茶更好。普洱熟茶普洱熟茶经过了人工渥堆发酵。

2、生茶与熟茶各有千秋，选择哪一款完全取决于个人口味和品饮需求。喜欢清新、回甘强的茶友可选生茶；追求浓郁、滑顺口感的茶友则可选熟茶。

3、普洱的生茶比较好，普洱茶贵生不贵熟。自然生茶比熟茶是要好一些的。对于喜欢饮茶的爱好者来说，普洱的生茶是他们的首选，生茶的活性成分比较高，虽稍带苦涩，但回甘明显，茶味儿更为浓郁，茶汤清香怡人。

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