如何能把自己变高冷一点(如何能把自己变高冷一点呢)-鞋百科

今天鞋百科给各位分享如何让自己成为高冷的知识，其中也会对如何能把自己变高冷一点(如何能把自己变高冷一点呢)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

如何能把自己变高冷一点

女人的魅力不在外貌，也不在年龄，最重要的是一个女人从内而外散发的一种气质。

如何能把自己变高冷一点

很多女人都想把自己变成一个高冷气质的女人，女人怎么样让自己变得高冷有气质呢?

1、打扮自己的高贵形象

深色衣服给人神秘感觉，如果身材好，可以配上修身短裙和高跟鞋，更显身材魅力。

2、**自己的女人味

女生一定要化妆，适当的化妆，可以提高自己的颜值，让自己更有女人味，颜值高的女人给人一种高高在上，不宜接触的高冷感觉。

3、练习优雅的姿态

不管是走路还是坐姿，都要适当的克制自己，时刻注意自己的形象，不要太随便。

4、要充分自信，彰显独特的魅力

自信的女人最魅力，平时要多读书多了解最新资讯，腹有诗书气自华。

5、多交一些闺蜜朋友

有气质的女性一般都很难干，而且朋友多门路广。

6、在心理上要成熟

不仅是发型和穿衣风格上，要尽量显得大气成熟，在心理上也要成熟些。成**性是男人最佳的红粉知己，知冷知热，更知分寸把握，给你关怀，但不给你借口，给你感动，但不会让你太激动。

7、外表高冷内心体贴

高冷的女人在外表形象上给人气质感觉，但如果能够有一颗滚烫的体贴之心，更能显得一个女人的温柔博大积极的胸怀。

8、要适当的学会卖弄风*

风*在这里是一个褒义词，风*与风情风韵无关，是一种成**人散发的独特韵味，模仿不来，学习不来，但会给人一种高冷爱慕的感觉。

9、强大自己的内心

高冷的女人不能因为三言两语就心软，一定要提高自己的眼界，抬高自己的要求，太廉价的东西没人珍惜，只有高冷的气质女才难能可贵。

10、坚持自己的原则，呵护自己的感受。

该生气的时候就生气，该拒绝的时候就拒绝，该强硬的时候就强硬。

心冷一点，让别人知道你不是一个“软柿子”，位置放高一点，让别人知道你不是谁都能踩的，高冷的女人，才显得金贵。

怎样让自己变得高冷一点？

你可以穿少一点衣服，在冬天里站在高一点的地方，就可以变得”高冷“了。
开玩笑的，要让自己变得高冷一点，首先，你要有”才“你要很有”才“，这个”才“让普通人无法触及，你所在环境里的人很少人能理解你。其次，你要有机会展示你的”才“，让很多见到你的”才“，会惊叹和膜拜。这个时候，我觉得你就可以高处不胜寒。

怎样让自己变成一个高冷的人

1. 告别小碎步

2. 靠椅背，闭嘴，定定的看着手里的东西

3. 挺直膝盖

4. 站着别乱动

5. 不被抓把柄

6. 优雅的跷二郎腿

7. 手不要放在袖子里

8. 不要经常整理刘海

9. 当大家为一件事情而笑的时候保持冷静，做出无动于衷的样子

10. 说话尽量简短，不带幽默，语气稍微严峻

11. 少主动和别人交流

12. 批评别人使用眼神，而不是用语言

13. 平静地说“好”“不好”“嗯”等简短音节

如何让自己变得高冷？

男人，如何能让自己“久”一点

男人的自尊心一般都会很强，而且希望自己在床上在自己的女人面前也要表现的比较强，时间较长一些，那么，作为男人，应该怎么能让**时间长一些呢？

1.体育锻炼是最好的***

女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了**酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的***。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，***的质量会大大增强。在此基础上采用下述方**更加有效。

2.只穿纯棉**保持低温

聚酯纤维有暂时性抑制**生成的作用。聚酯****的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低，结果导致流产。聚酯还会在*茎组织内产生静电场，这或许可以解释为什么长期穿聚酯**的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉**是明智的。而**的特点，是需要低温的环境，否则就会直接影响**内的**形成，对生殖能力直接产生**影响，这种伤害，与高温的温度、时间成正比。保持**温度低于体温摄氏度是至关重要的。平时最好空纯棉的开洞**，*囊露在外，透气凉爽，恢复*囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。

3.闭目冥想**相伴

工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么?想象和一个**或者你朝思暮想很想“上”的女人**，你甚至可以想象到具体的细节，这种白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关**都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性。

4.连续作战，挑战极限

偶尔连续**直到精疲力竭为止，连续**的次数可以根据个体差异选择。这种挑战极限的方法是用进废退的原理，当生殖系统受到强烈的**和精力消耗后，经过几天的恢复会比原来更强。连续**不能经常采用，最好每隔2-3周挑战极限一次，同时要有下述营养的补充。

5.来场冷热水交替浴

这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给*部施加冷水，待3分钟左右，*茎、*囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

6.**腹股沟管部强化**功能

**位于*茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向**输送血液和连接神经的通路。因此，使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压*茎根部两侧，从上向下抚摩，**血液流向**的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。

7.*茎指压法强化性能力

时常采用“*茎指压法”按摩*茎，可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏*茎。由此可增强*茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏*茎会引起*茎**。*茎**是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为**前**抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

8.锻炼**肌肉

*茎根部的骨盆肌被称为是男性的**肌肉，其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和*茎的血液供应量，能促进**，增加性**时**，并能帮助患者控制**，男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉，就可以有意识地加以锻炼，方法是假想正在阻止小便。一般每天锻炼两次，每次15下，逐日增加收缩的次数，直到每天一次能做50下，在此基础上，可以作一点变化。如在放松以前，收缩骨盆肌肉并保持3秒钟，坚持这样锻炼l个月，一般可以感受到它对**的帮助。

9.按摩*囊强化男性精力

经常用手直接按摩*囊，可以使**的血液循环改善。由于可经常不断地供给**以新鲜血液，当然会增强**功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从*囊上部轻轻揉搓**。但时间不易过长，因为**过强，反而会使**功能低下。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

10.多食海产品和富锌食物

海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

男性**中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用微克的锌，该剂量是针对运动量大的男士，一般情况下，男士只需服用该剂量的就可以了。但是，每天锌的用量绝不能超过微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。克瘦肉中含锌微克。另外，火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高，可适量食用。