今天鞋百科给各位分享坐着射击有哪些技巧的知识，其中也会对步枪射击卧射跪姿姿势类型有哪几种？(步枪射击卧射跪姿姿势类型有哪几种图解)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

步*射击卧射跪姿姿势类型有哪几种？

跪姿姿势根据不同支撑面和不同总重心位置可分成两大类型。

（1）近似等腰三角形支撑面式：这种姿势左腿与右腿之间的夹角约为60度，总重心投影位置在支撑面内稍偏左（指身体后背方向）。其优点是上体比较自然舒展；缺点是肌肉紧张度大，姿势的持久性差。

（2）任意三角形支撑面式：这种姿势沙袋与射向之间的夹角约为45度，右腿与左腿之间的夹角约为50度，总重心投影位置靠近支撑面**。其优点是上体前倾度较大，人*结合紧凑，力量易于集中，整个姿势比较自然；缺点是左臂负荷大。这种姿势为国际国**手普遍采用。

手*射击动作要领是什么？

射击技巧2手*的正确射击方法和姿势

正确的手*持*姿势和射击姿势是什么?

一、手*持*姿势，主要有单手单臂式据*法、对等三角茶杯式据*法、推拉式据*法、伟佛式据*法这四种。注意：任何接触过*械安全训练的人都应该知道，不管什么*，除非是确定马上就要开火了，手指都是一定要放到扳机护圈以外的。

（一）单手单臂式据*法：动作要领 ：单臂据*由站、握、挺、抬、摆五个技术动作组成、“站”，是指站立的姿势和角度。站立时，两脚分开约与肩同宽或稍大于肩宽。两脚尖自然分开，含胸塌肩并稍向左后方“坐”，左臂自然下垂或叉腰、背于后身。

（二）对等三角茶杯式据*法：动作要领：身体正对目标，两脚左右分开稍大于肩宽，两膝微曲，形成弹性支撑，两脚尖稍向内合，含胸塌肩使身体重心下降。两臂自然伸出，右手握*同单臂据*动作。左手虎口在上掌心向内，围握扳机护圈。

或掌心向上，托握握把下方，并使*身水平。近距离射击时（20m以内），只要射手身体正对目标即可击发。在进行多目标转移射击或对运动目标射击时，以腰椎为轴，以上体转动带动手臂平行移动。

（三）推拉式据*法：其动作要领是：左脚向前大半步，脚尖朝目标方向，或稍微右偏，右脚尖方向与目标呈90。，两腿自然挺直，含胸拔背，整个身体与目标呈45。；右手虎口对正握把后方，拇指自然伸直，用手掌肉厚部分和余指合力握住握把，

食指贴于扳机上(食指内侧与*之间应有不大的空隙)；右手前推，左手后拉，将*握住，头部靠右侧倾斜，自然贴着右大臂，瞄准线与右手臂呈一直线，右眼与瞄准线重叠。

（四）伟佛式据*法：动作要领：射手半面向右转，左脚向前迈出大半步，两脚的开度稍大于肩宽，脚尖自然分开，使身体侧对目标。上体下塌微向前倾。左臂用力伸直指向目标方向，并抬到与眼同高的位置，右手握*同单臂据*动作。

左手掌心向后，围握扳机护圈。稍用力向左后方拉*，左小臂垂直于*身轴线下。头部正直向左转，使眼睛处于“正视”位置。在进行多目标转移射击或运动目标射击时，以腰椎为轴，以上体转动带动手臂平行移动。***一般称这种射击法为 手*搜索射击。

二、手*瞄准射击技术在于三点一线，最好用*用望远镜，如果没有的话，手*上一般都有三个点用着三个点瞄准物体组成三点一线，保持*身稳定后在发射，从而提升精准度。手*射击瞄准技术分为手*慢射瞄准技术和手*速射瞄准技术。

（一）手*速射瞄准，是在运*的过程中那一短暂的相对稳定时机完成的，其过程是：眼睛盯住靶纸的瞄准位置，当举*进入靶区时，立即收视盯住“平正准星”关系，用眼睛的余光诱导*支平稳进入瞄准区，适时完成击发。

（二）速射瞄准的要领与慢射基本相同。不同的是速射在运*中进行瞄准，在显靶后迅速举*，运*到靶纸下沿时视力迎*，在运*中“平正准星”并减速进入瞄准区，稍停即扣响。

扩展资料：

单手持*射击姿势中，出*快，在不移动双脚立定位置，由正常侧身持*姿势中机动左右转身，其环向*口可达轻易达360°；虽双手伟佛式持*法，在不移动双脚立定亦可以达到360°环向效果，但在右後方45°是以勉强方式达成；

如再比较两者*口转向机动速度，仍是以单手持*为最快。 如特勤或警勤人员只会双手持*射击，*战中如左臂负伤无法双手持*，**以右手单发射击时，其命中准确度则相当低。

参考资料：百度百科-手*射击 百度百科-手*射击瞄准技术