今天鞋百科给各位分享如何区分自己的足型的知识，其中也会对如何区分缓冲型，稳定型和控制型的跑鞋(稳定型和缓冲型的区别)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

如何区分缓冲型，稳定型和控制型的跑鞋

缓冲跑鞋和稳定跑鞋的区别就在于对足弓的支撑， 缓冲是没支撑的，而稳定跑鞋是有支撑的，应对足型是外翻足和正常足穿缓冲， 稳定都可， 内翻足穿稳定 ，当然严重内翻要穿控制。

人的脚型分几种（尽量带图）

人的脚型分三种，哪种出**帅哥呢？你属于那种呢

怎么判断自己是宽脚还是瘦脚

在正常尺码的情况下，你穿起来很挤不舒展就是宽脚，如果很宽松那就是瘦脚，因为鞋的尺码标准是根据人体发育的具体标准而计算出来的。而宽脚和瘦脚和本人胖瘦也有一定的关系。

如何判断自己应该买足外翻的跑鞋还是买足内翻的跑鞋

如何判断自己的足弓类型？

1、首先了解一下足弓类型的类型：正常足弓、高足弓、扁平足弓（低足弓），具体如下图示：

2、把脚放到盛有水的盆里，水位一定要没到脚背位置。

3、泡好了把脚拿出来，直接站到一张纸板上，保持身体直立。

4、再重复第二个步骤两次，共得出三张足印图，分别如下所示：

（1）正常足弓

（2）扁平足（低足弓)

（3）高足弓

怎样才能判断自己是否有扁平足

怎么确定自己是不是扁平足？