今天鞋百科给各位分享维k对于幼儿有哪些作用的知识，其中也会对维生素K是什么起什么作用(维生素k是什么?)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

维生素K是什么起什么作用

1、促进凝血，对女性来说，维生素K可减少生理期大量出血，还可防止内出血及痔疮。

2、参与骨骼代谢，除辅助凝血蛋白的合成，维生素K也有助于骨骼的代谢。原因是维生素K参与合成BGP（维生素K依赖蛋白质），BGP能调节骨骼中磷酸钙的合成。

特别对老年人来说，他们的骨密度和维生素K呈正相关。经常摄入含维生素K的绿色蔬菜，能有效降低骨折的风险。

3、对γ-羧基谷氨酸的合成具有辅助作用。如果缺乏维生素K，则肝脏合成的上述四种凝血因子均为异常蛋白质分子，催化凝血作用的能力将大大下降。

扩展资料

维生素K多以叶绿醌的形式，存在于绿色蔬菜、动物肝脏、鱼类、肉、*制品之中，植物油中也含有少量。其中，绿叶蔬菜含量最高。

一般绿叶蔬菜颜色越深，维生素K的含量也就越高。其他食物如豌豆、鸡蛋、鱼、奶制品、大豆油、肉类、水果、坚果、肝脏和谷类食物等也含有较丰富的维生素K。

一般来说，只要每天摄入500克蔬菜，其中包含300克以上的深绿叶蔬菜，就能有效预防维生素K的缺乏，维持血管和骨骼的健康。

参考资料来源：人民网-维生素K也是补钙好帮手

参考资料来源：百度百科-维生素K

维生素K有什么作用?

作用如下：

1、能促进血液正常凝固。尽管人体需要量少，但新生儿却极易缺乏。缺少它，可能导致凝血功能减弱，严重时会流血不止，甚至死亡。

2、能促进骨骼代谢、有效降低骨折风险。

3、能减少女性生理期大量出血，预防内出血及痔疮等。中老年女性、偏好荤菜、常流鼻血以及长期服用抗生素者都应特别注意多从食物中摄取维生素K。

4、能够促进钙的吸收，维生素K也是补钙的好帮手。

扩展资料

维生素K多以叶绿醌的形式，存在于绿色蔬菜、动物肝脏、鱼类、肉、*制品之中，植物油中也含有少量。其中，绿叶蔬菜含量最高。一般绿叶蔬菜颜色越深，维生素K的含量也就越高。其他食物如豌豆、鸡蛋、鱼、奶制品、大豆油、肉类、水果、坚果、肝脏和谷类食物等也含有较丰富的维生素K。

一般来说，只要每天摄入500克蔬菜，其中包含300克以上的深绿叶蔬菜，就能有效预防维生素K的缺乏，维持血管和骨骼的健康。

值得注意的是，充分吸收维生素K需要油脂。因此，食用绿叶蔬菜时尽量不要选择生吃，用清炒或焯水后用油凉拌的方式更有助于吸收。此外，过多摄入维生素K也会出现问题，比如孕妇可能会产生溶血性贫血，且其新生儿会出现高胆红素血症等；可诱发特异性体质的老人溶血性贫血、过敏性皮炎等。

参考资料来源：人民健康网-维生素K也是补钙好帮手

妈咪爱钙维KD咀嚼片里的维生素D和维生素K有什么作用？

妈咪爱钙维KD咀嚼片里的维生素D和维生素K分别是维生素D ⌄能促进肠道对钙的吸收；维生素K 通过活化骨钙素和骨基质蛋白形成“钙爪”，将沉积和游离在血管中的“血钙”抓取到骨骼中，形成“骨钙”，通过这两种元素的相互配合，加上碳酸钙，能够真正实现补钙入骨的效果。如果补钙不入骨，吃再多都是无用功。这就是为什么妈咪爱钙维KD咀嚼片口碑这么好，很多家长都选择的原因。

妈咪爱钙维咀嚼片里的维生素K对补钙有什么作用？？

维生素K₂是能促进人体骨骼对钙的吸收，我们人体99%都是骨钙，有组成骨架，保护内脏、支撑人体的重要作用，所以说补钙的同时也要补维生素K₂，还有维生素D₃是促进肠道对钙的吸收，将钙运输到血液当中，妈咪爱钙维咀嚼片里面就同时含有这两种维生素，所以补钙效果很不错。

妈咪爱钙维KD咀嚼片里添加的维生素K有什么作用？

妈咪爱钙维KD咀嚼片是专门为4-17岁孩子研制的，配方中的维生素K?能够形成“钙爪”，将沉积和游离在血管中的“血钙”抓取到骨骼中，形成“骨钙“最终达到补钙入骨的作用，促进孩子的骨骼生长，另外维生素D?是促进肠道吸收钙的，能帮助补充血钙，这种**齐下的吸收效果，让吃进去的钙都能被充分利用起来。。百度上面有这方面的信息。

维生素k怎么用 有哪些生理功能

脂溶性维生素K吸收需要胆汁协助，水溶性维生素K的吸收则不需要胆汁。 膳食中维生素K都是脂溶性的，所以主要由小肠吸收入淋巴系统，且其吸收取决于胰腺和胆囊的功能，在正常情况下其中约40-70%可被吸收。其在人体内的半减期比较短，约17小时。 人的肠道中有一种细菌会为人体源源不断地制造维生素K，加上在猪肝、鸡蛋、绿色蔬菜中含量较丰，因此，一般人不会缺乏。人工合成的水溶性维生素K，更有利于人体吸收，已广泛地用于医疗上。 人体需要量少、新生儿却极易缺乏的维生素K，是促进血液正常凝固及骨骼生长的重要维生素。深绿色蔬菜及优酪*是日常饮食中容易取得的维生素K补给品。人体维生素K的需要量非常少，但它却是维护血液功能正常凝固，减少生理期大量出血，还可防止内出血及痔疮。经常流鼻血的人，应该多从天然食物中摄取维生素K。 生理功能 1、促进血液凝固，所以维生素K也称凝血维生素。 维生素是凝血因子γ－羧化酶的辅酶。而其它凝血因子7、9、10的合成也依赖于维生素K 。人体缺少它，凝血时间延长，严重者会流血不止，甚至死亡。对女性来说可减少生理期大量出血，还可防止内出血及痔疮。经常流鼻血的人，可以考虑多从食物中摄取维生素K。 2、维生素K还参与骨骼代谢。 原因是维生素K参与合成BGP（维生素K依赖蛋白质），BGP能调节骨骼中磷酸钙的合成。特别对老年人来说，他们的骨密度和维生素K呈正相关。经常摄入大量含维生素K的绿色蔬菜的妇女能有效降低骨折的危险性。