打篮球要求跳跃能力好,哪种鞋弹性较大
网球鞋一般都要有很好的缓冲力和弹性，而且鞋帮要低一些的，为了防止扭伤脚踝。因为网球要经常进行各个方向的冲刺跑。蓝球鞋也要有很好的弹性，为了跳得高嘛！区别于网球鞋的是蓝球鞋的鞋帮要高一些的，因为篮球运动员要经常跳跃起来争球，为了保护脚踝不受伤害，要穿鞋帮高一些的。
运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤，所以，在进行体育运动时，大都要穿运动鞋，尤其是高烈度体能运动，如：篮球、跑步等。运动鞋的线条特点是：线条复杂，形式多样。有单线、双线、假线、明线、虚线、轮廓线、棱线、接缝线、装饰线等，可同时运用在一双鞋上，不拘泥于一种。
其实任何鞋子都很难增加弹跳力，鞋子主要是提供缓震等保护作用的。现在市面上唯一能对弹跳有所帮助的可能只有SHOX系列了，不过绝对不会超过5厘米。
大范围跑动型球员 这类运动员需要一双可以适当保护脚踝并具有一定减震作用的篮球鞋即可，这种鞋有很多的选择，一般都比较轻。快速跑动型 首先要求鞋很轻，同时也要求有一定的护踝、减震和曲挠性。低帮的鞋往往是最好的选择。
Flywire将尼龙细丝与合成皮革及网面结合在一起，打造出超轻质但支撑性极强的鞋面。LunarLite泡绵前掌鞋垫结合后跟的Zoom Air缓震单元，还有中底的碳素纤维板，为球员带来响应迅速的舒适乘骑感。外底运用自然运动原理，为球员赋予更出色的弹性和场地感。
增加弹跳力最多的篮球鞋
1、kd9 今天我们从KD9的缓震开始说起，这是Max zoom气垫。而且是分离式的，前掌的气垫和其余部分是完全分开的，所以它既能给你提供足够的灵活性，也能给你市面上目前有的最大程度的缓震保护。除了boost之外，这家伙无敌了，这两个家伙或许是现在最吊炸天的缓震了。
2、耐克ShoxBB4。耐克ShoxBB4在鞋迷中有着很高的地位，该鞋款融合简洁流线型外观与运用了shox的技术，Shox科技的柱内部的高弹性泡沫由更高效材料制成，可加强耐磨性和增加弹跳性，为双脚提供绝佳缓震性和更低频率冲击力，从而减少双脚因冲击而受伤的风险，并有效响应双足。
3、APL篮球鞋 穿上它不用特训，瞬间就能提高弹跳8-12厘米，有30%的NBA球员都对它感兴趣。 被NBA列为2010-11赛季禁用球鞋。CBA中，原山东黄金队外援弗罗曼就曾穿这种鞋上场。但穿它运动时对膝盖的冲击很大。
4、其实现在的篮球鞋或多或少都会帮助点儿弹跳的。那就眼看您的经济能力。一般来说Air Jorden肯定比QiaoDan要好。但如果只是随便玩玩的话，安踏和361°足够了。便宜有耐穿。
选什么篮球鞋有助于自身弹跳
现在穿着最多的篮球鞋大概就是NIKE和ADI两个品牌。锐步，太极端，鞋子几乎是针对他自己的2个代言人，中锋姚明，和后卫艾弗森，两人都不需要弹跳，另外技术虽然成熟，但依然是鸡肋，没有质的飞跃。NIKE的技术多种多样。其中ZOOMAIR启动快。
詹姆斯系列鞋款都是以全掌ZOOMAIR为设计思路，启动快，有一定的缓震效果，由于是全掌气垫，扭转不够灵活，并且对于增加弹跳帮助不大。霍华德的战靴，前掌adiPRENE+缓震橡胶，后掌bounce技术，non-markin无痕橡胶鞋底，中底有torsion-system放扭转系统，增加鞋的稳定性。适合力度型球员穿着。
其实现在的篮球鞋或多或少都会帮助点儿弹跳的。那就眼看您的经济能力。一般来说Air Jorden肯定比QiaoDan要好。但如果只是随便玩玩的话，安踏和361°足够了。便宜有耐穿。
shox可以有助于弹跳。不过所有技术最主要功能还是减震。如果想提高弹跳还是得从自身作起，依赖鞋是没多大用的。
APL。APL以单纯助力起跳高度为研究方向，开发出Load’NLaunch（蓄力发射）的弹性装置，装置会吸收穿着者垂直向下施加的压力来提供弹跳反馈。在很多的拆解视频中人们也看到了这个球鞋科技的真面目。8组弹簧结构可以帮助穿着者带来5-15cm的起跳高度助力。
曾经max zoom 最大的问题是灵活度，对于小个子球员来说，穿着max zoom打球很舒服，但想要充分移动脚步真是有点难，所以这样让前掌完全分离的配置真是太棒了。中底非常薄，和之前的LeBron X完全不同，所以你能最大化地感受到气垫，由于前掌这块是分离的，可以带来非常好的灵活性。
练习弹跳的极限鞋??
训练时间短，针对性强，**强度大，见效快是恒信极限鞋的主要特点。恒信极限鞋能超乎想象的开发你的弹跳力和速度，全面促进身体发育。
恒信极限鞋确实是有效果，可以拉长跟腱。也能增长弹跳，但是这种通过物理过程拉长跟腱，会导致跟腱的软受伤。
这种鞋的确有锻炼的作用，它并不是增强弹跳，而是通过改变腿合脚的环境来达到锻炼整个肌肉群的目的。有很多运动员都会穿着这种鞋来训练，的确有效果，但要科学使用。不过价钱也相应较高。
耐克ShoxBB4。耐克ShoxBB4在鞋迷中有着很高的地位，该鞋款融合简洁流线型外观与运用了shox的技术，Shox科技的柱内部的高弹性泡沫由更高效材料制成，可加强耐磨性和增加弹跳性，为双脚提供绝佳缓震性和更低频率冲击力，从而减少双脚因冲击而受伤的风险，并有效响应双足。
提高是能够提高，但是提高的有限..穿上他的鞋应该就相当于踮着脚尖走路，那种走路方式很累，但是对提高弹跳有一定的帮助，但是没有多少人会坚持下去，因为那种鞋穿着就很累。
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