七月份去拉萨旅游好吗?要注意什么?准备什么?拉萨的温度是多少啊?
1、拉萨七月份建议穿秋天的外套、长袖T恤和长裤，并准备防雨的鞋子或雨具。以下是具体原因和建议：温度适宜但温差大：拉萨七月份的平均温度在1022度之间，早晚温差较大。因此，建议穿着秋天的外套以应对早晨和晚上的较低温度，同时搭配长袖T恤和长裤以保持舒适。雨季需备雨具：七月份是拉萨的雨季，降雨较为频繁。
2、拉萨七月份建议穿秋天的外套、长袖T恤和长裤，并准备防雨的鞋子或雨具。以下是具体建议：外套：由于拉萨七月份早晚温差大，温度可能在10度左右，因此建议准备一件秋天的外套以应对较低的气温。
3、外套：由于拉萨七月份早晚温差较大，建议准备一件在内地秋天穿的外套，以应对早晚的低温。T恤：根据个人对阳光的敏感度选择长袖或短袖T恤。如果怕晒，可以选择长袖T恤以防晒伤；如果不怕晒，短袖T恤则更为凉爽。
4、七月份去拉萨可以穿休闲装、夹克、风衣、运动服饰、薄款长裙、衬衣、毛衣等等服饰，最好是T恤、外套、风衣、毛衣这些都准备一点，因为那里气温变化很大，早晚的气温可以相差10多度，而且晚上会比较偏凉，与内地大部分地方的夏天气温是不太一样的。
5、七月份的拉萨平均温度在10至22度之间，早晚温差较大。因此，游客应携带适合秋季穿着的外套、长袖T恤和长裤。由于七月份拉萨正值雨季，出行时还需准备具有防雨功能的鞋子和雨具。
去西藏旅游要准备些什么!自己一个人,女生
去西藏旅游需要准备的物品主要包括御寒衣物、防晒用品、高反药物、保湿护肤品、**等。必备物品清单 御寒衣物：西藏昼夜温差大，尤其在高海拔地区，即使夏季也需准备羽绒服或冲锋衣。 防晒用品：高原紫外线强烈，需带高倍防晒霜、墨镜、遮阳帽。
去西藏旅游需要准备的物品齐全清单如下： 服装与装备 保暖衣物：由于西藏昼夜温差大，需携带足够的保暖衣物，如羽绒服、毛衣等，以应对寒冷的夜晚和清晨。防晒用品：西藏紫外线强烈，建议携带防晒霜、太阳帽、太阳镜等防晒用品，保护皮肤和眼睛。
行李准备：携带保暖衣物，如羽绒服、冲锋衣、抓绒衣等，即使是夏季，夜晚的西藏也会很冷。同时，带上防晒用品，如防晒霜、遮阳帽、太阳镜等，高原地区紫外线强烈。还需要准备好个人常用药品，如感冒药、肠胃药、晕车药等。
去拉萨必备物品清单
去拉萨旅游必备的十大物品清单如下：保暖衣物：羽绒服、厚外套：拉萨昼夜温差大，保暖衣物必备。羊毛衫：保暖性能好，适合早晚温差大的气候。围巾、手套、帽子：保暖配饰，防止体温流失。舒适的鞋子：硬底旅游鞋、户外鞋或运动鞋：既能保暖又能支撑脚部，适合徒步和参观寺庙。
防晒霜和唇膏：拉萨阳光强烈，紫外线辐射高，携带防晒霜和唇膏保护皮肤免受伤害。胃药和止泻药：饮食和环境改变可能导致胃肠道不适，携带这些药物以备不时之需。旅行用品 背包或行李箱：选择合适的背包或行李箱，用于存放衣物和其他必需品。
必备物品清单 抗高原反应药物：如红景天（提前一周服用）、高原安、氧气瓶（可当地购买）。 衣物：昼夜温差大，需带冲锋衣、抓绒内胆、帽子、墨镜（防紫外线）。 防晒用品：高倍防晒霜（SPF50+）、唇膏、遮阳帽。 **：***（边防证若去珠峰、阿里等地区需提前办理）。
拉萨必备基本物品清单 大号背包：去拉萨最好不要用拉杆箱，因为道路崎岖，根本没办法拉着走，而手提又会很重很费事。高原安药：针对高原反应，不建议买氧气罐或红景天口服液之类的，高原安易携带，可备一时之需。
去拉萨要准备那些东西
去拉萨需要准备以下物品：药物类：提前准备抗高原反应的药物，如红景天、高原安、高原宝、阿司匹林等，提前服用可预防高原反应。还可准备感冒药、退烧药、肠胃药等常用药品。衣物类：拉萨海拔高、早晚温差大，即使夏季也需带保暖衣物，如羽绒服、毛衣、保暖**、冲锋衣等。
去拉萨需要准备和携带的物品主要包括以下几点：背包：大号背包：建议携带大号背包而非拉杆箱，因为拉萨及周边道路崎岖，不便于拖拉。药品：高原安药：针对可能出现的高原反应，高原安药便于携带，可作为应急准备。
去拉萨旅游需要准备的物品及衣物如下：鞋子 户外运动鞋：建议选择硬底的户外运动鞋，因为拉萨及其周边地区的砂石路较为常见，硬底鞋可以减少脚部挤压不适，并且具有良好的防滑效果。如果计划进行徒步旅行，高帮的硬底户外鞋是更好的选择，可以提供更好的脚踝支撑。
你好去拉萨那边能穿网面的运动鞋吗?尤其是林芝天天下雨在玩的时候鞋子...
1、您好，我本人就是在林芝搞气象工作的，非常荣幸能为你解答这个问题，首先，网面的运动鞋是可以穿的，毕竟鞋底还是比较厚，旅游穿着这样的鞋比较舒适。林芝下雨一般凌晨到上午时段比较集中，其它时候偶尔会下毛雨或阵性小雨，并不影响你的游玩，穿网面运动鞋也是可以的，只是建议常备雨具。
2、上衣可以选择长袖+薄外套的搭配形式；裤子可以长裤的搭配形式；鞋子可以选择一般的运动鞋；****选择纯棉的为宜，西藏的气候真的比较干燥，不是纯棉的****会产生比较多静电。
3、林芝、山南等海拔相对较低地方的气温是非常舒适的，白天有太阳公公的光顾很温暖，可穿长袖薄衬衫，宽松薄运动裤，鞋子的话建议轻便透气良好的运动鞋为宜。为了防晒，不建议穿短衣短裤。早晚的话气温清凉，加件薄点的外套即可。
4、最佳选择是硬底高帮的登山鞋。特别是徒步时，路面往往不怎么好，高帮硬底鞋不容易进沙石，这就避免了硌脚或磕踩，过泥泞地时也不易脱落。而且登山鞋的隔水和保暖也比较好。如果真的要求更高的防水性，可以配合有防水脚套，可以保护裤腿不会被雨水打湿。 以棉袜配登山鞋为好，使脚与鞋更贴紧。