短跑适合穿哪种跑鞋?为什么呢?
选择钉鞋首先就是如果是短跑的话最好选择钉鞋，那么这个具体尺寸跟大家平时所穿的鞋码是一样的，而且钉鞋是有利于大家短跑的。
短跑最好选择钉鞋，具体尺寸和你平时的鞋码一样。钉鞋优势为短跑，起步力量大于普通鞋，加速频率更轻，对地抓地力更强，尤其是有转弯时，更适合前脚跑。而普通跑鞋没有这些优点，普通跑鞋急转弯时摩擦力弱，影响速度。
适合短跑的跑鞋有：耐克、阿迪达斯、安德玛、new balance、亚瑟士。耐克：耐克是美国著名的体育用品品牌，英文原意指希腊胜利女神，中文译为耐克。其运动鞋设计都是很时尚的，还推出了多款限量款。
总之，适合100米短跑的跑鞋需要具备缓震、抓地力、轻量化、透气性、支撑性和稳定性等多项特点。选购的时候，建议运动员根据自己的喜好和脚型进行选择，同时注意品牌的质量和功能，保证自己在比赛中发挥出最佳的水平。
体育生必看钉鞋选购
短跑运动员的鞋子上之所以有钉子，是因为跑步时需要前脚掌快速用力后蹬，为了能用上力和防止后滑，所以鞋子上会有较长而分布集中的钉。02 了解了钉鞋的作用，接下来就教大家怎么选购一双钉鞋。
作用是帮助前脚掌的加力，提高短跑速度，并防止打滑。一般是短跑采用，短跑在训练时，如果是辅助训练一般是以布质薄底跑鞋，专项以及测试训练需穿上钉鞋。长跑**钉鞋，有专门的长跑鞋，亦可用上述薄底跑鞋。
一般来说，我们选购钉鞋需要看钉鞋的重量，一般来说钉鞋越轻，那么上脚的感觉是越好的。我们穿上钉鞋的时候一定要有紧的包裹感，虽然说不能挤脚，但是也一定不能有缝隙，穿钉鞋一定要穿特别合脚的钉鞋。
有没有长跑短跑通用的鞋?
1、NIKE FREE 系列 锻炼脚步肌肉.短跑穿NIKE FREE0对脚步支撑大。
2、短跑要穿轻便的鞋，摩擦力大些，不能影响发力，舒适性就是次要的了，最合适的就是田径鞋，也最便宜，其它比较好的选择就是乒乓球鞋和羽毛球鞋。
3、阿迪达斯GX3829：一款轻量级、外观时尚的跑鞋。它采用了高质量的材料制作而成，使得这双鞋具有极佳的回弹性和耐用性。同时，它还具有良好的防水功能，这使得它非常适合在湿润和潮湿的环境中进行短跑或者长跑训练。
4、如果没练过建议穿慢跑鞋。包括塑胶的跑道，长钉子扒地的力量强，短跑摩擦力大，自然好发力，但是有规定的，塑胶上面不让用长钉，体育专业为你解
5、长跑当然穿跑鞋了。跑鞋是专门为跑步的人设计的，跟据人的脚的重心起落设计弧度。跑步穿什么鞋更能提高跑步速度呢，跑鞋有各种性能的，比较专业的跑鞋是专为长跑运动员设计的，可以根据自己的需要去选择购买。
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跑步穿什么鞋：50米跑步穿什么鞋 跑步穿什么鞋对膝盖好