脚后跟内侧疼是什么原因

脚后跟内侧疼痛的原因主要有以下几种：局部外伤：软组织损伤：这可能导致脚后跟内侧疼痛，并伴有局部肿胀、活动受限和皮肤温度升高。跟骨骨折：同样会引起脚后跟内侧疼痛，拍摄X光片有时会发现骨折的存在。筋膜炎症：足底筋膜慢性炎症：这是引起脚后跟内侧疼痛的另一个常见原因。

出现右脚后跟内侧疼痛的症状，可能是由于跟腱内侧的损伤导致的，长期运动、跟腱内侧拉伤、跟腱内侧断裂都可以引起脚后跟内侧疼痛的症状，建议及时去正规医院进行足踝部的核磁共振检查，明确右脚后跟跟腱损伤的严重程度，进而选择更进一步的治疗方法。

疼痛位于脚后跟内侧，可能是由于跟骨炎症或骨折引起的。这类炎症通常由过度使用或不当使用脚步造成，特别是在进行剧烈运动或长时间站立后。骨折则可能因为外力撞击或意外摔倒而导致。 足底筋膜炎 足底筋膜是一条连接脚跟和脚趾的软组织，当这条筋膜发生炎症时，会导致脚后跟内侧疼痛。

出现了脚后跟内侧疼痛的患者，可能是存在神经受压、骨质增生、骨质疏松，具体如下：神经受压：有些患者会由于此处的神经受到**，继而出现疼痛，可能会由于在踝管处有神经受卡压的情况，继而出现足跟、足底的明显疼痛。

外伤：直接原因：如果脚后跟内侧直接受到外伤，可能导致软组织损伤或骨折，从而引起疼痛。处理方式：对于外伤引起的疼痛，需要根据具体情况进行相应的治疗，如固定、手术等。综上所述，脚后跟内侧疼痛的主要原因包括足底筋膜炎和外伤。在出现疼痛时，建议及时就医，以便准确诊断并采取有效的治疗措施。

为什么我买了一双nike**鞋踢球脚还是疼

1、如果实在网上买的，那有80%都是假的，脚疼很正常，因为假的球鞋鞋垫不一样，不防滑，在加速、转身时会有滑动摩擦。如果是在专柜买的真品，那80%是因为你踢球的方法不对，千万不要用脚尖，因为那样脚趾的手机很大，力量都在脚趾上，你应该用脚背或者脚的内测。

2、脚上长厚茧，医学上称胼胝，是一块**厚而边缘薄的角质斑，一般不疼痛，只是有异物感。脚上生老茧，表明脚的这个部位受到过度机械性摩擦、挤压，提醒你应该换鞋了。青少年也是脚病高发人群。

3、如果是因为脚掌比较宽穿nike刺客磨脚，那么最好的方式就是换一双大码的鞋子。或者用废报纸窝成团塞在鞋子里，把鞋撑大一些，过一段时间再穿就不会磨脚了。

4、这是因为专业**鞋通常带有较大的鞋钉，适用于草地表面。 但在非草地球面进行**运动时，如果鞋子尺码正好， 可能会遇到大脚趾顶球的情况，影响踢球的脚感。 略微宽松的鞋子可以让脚尖部分略微扁平，有助于球的起动。

5、对于宽脚型来说，市面上的大多数**鞋应该都能够适应。 如果追求舒适度，Nike的**鞋中，传奇系列是一个不错的选择。 对于阿迪达斯品牌，可以考虑尝试Ace、Copa和Gloro系列。

穿增高鞋跑步后脚痛怎么办

1、内增高的鞋子最好还是别穿了，因为它本身就不符合常人的脚型，只不过为了供应市场需求罢了，如果你不是太低，你可以试着穿一穿平底鞋，慢慢的就适应了，如果你是太低，那增高鞋一般常人最多也就是能承受五六厘米。等到老年以后会出现足跟疼痛。

2、低质量内增高鞋可能没有足够的支撑，导致脚部姿势不稳定，影响行走姿势。高质量内增高鞋提供适当的支撑，正确选择尺寸和款式可以最小化对行走姿势的影响。脚部健康：长期穿着低质量或不适合自己的内增高鞋，可能会增加脚部问题的风险，如肌肉和韧带的萎缩。

3、更严重的是，增高鞋垫的使用会改变脚部的受力方式，使脚掌承受更大的压力，这不仅会引起脚痛，还可能对脚部骨骼结构产生不利影响。与专门设计的增高鞋相比，增高鞋垫缺乏科学依据，只能从视觉上改变身高，而不能真正解决身高问题。此外，长期穿用内增高鞋垫还可能引发其他疼痛问题。