为什么我的运动鞋鞋底很软（运动鞋底越软越好吗）-鞋百科

运动跑鞋穿久了感觉变软了,没有刚买时那么硬有有支撑力了,请问怎么把鞋...

可以用一些胶水比如502，涂抹在需要变硬的地方就可以达到你想要的结果，可鞋子的质量会大大降低，鞋子属于消耗品，条件跟上的可以换一双。

由于楼主没有发货号，所以鞋的具体配置有没有气垫无从知晓……变硬可能是由于温度低的缘故吧。其实没必要追求太软的脚感，走路时间久了会很累，而且这种泡棉时间久了性能也会自然而然的下降，脚感肯定和刚买下不能比，是正常现象。买nike鞋一般可以通过看商品名判断气垫。

如果是运动休闲鞋，鞋大了除了垫鞋垫外没有其它的办法。如果是小单鞋，是休闲类型的，可以垫个半码垫，前半垫或后半垫都是可以的，如果脚后跟带不住鞋，可以贴一个后跟贴都是不错的选择。对于里面是皮制的材料，可以光脚穿，因为光脚穿发涩，也是可以的。

为什么我的运动鞋鞋底很软（运动鞋底越软越好吗）

通常自己多换几双鞋感觉一下就明白了。跑鞋的一般来说太硬的鞋底，在跑步时产生的震动会伤害你的脊髓、膝盖甚至大脑。但如果鞋底太软，跑鞋又会失去支撑性，可能在运动中令你受伤，而且浪费太多动能，所以跑步时最好穿鞋底柔软而有弹性的跑鞋。

支撑系跑鞋是提供稳定性、支撑性好的跑鞋，其鞋底一般具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。跑鞋基本分为支撑型、稳定型、缓震型，其实主要是针对脚型而分的，一般平足适用支撑、稳定为均衡，缓震给足弓高体重大的人使用。

1、运动鞋底。平底鞋底用的是防磨橡胶材质，目的是为了防磨损，会比较硬，而运动鞋追求的是舒适性，橡胶含量少所以鞋底会比较软。运动鞋鞋底主要可分为EVA、TPR与橡胶，质地软且轻便，平底鞋多用的是牛筋底，质地比较硬。

2、运动鞋是更好的选择，因为它们的鞋底通常更柔软，有助于在跑步时更好地弯曲。平底鞋的鞋底较硬，可能会使跑步时感觉不舒服，并且增加疲劳感。

3、在跑步时，运动鞋是更好的选择。运动鞋的鞋底通常更软，更容易弯曲，这有助于跑步时的舒适度和性能。相比之下，平底鞋的鞋底更硬，可能会使跑步时感觉不舒服，增加疲劳感。对于预算有限的用户，国产品牌如特步、匹克、必迈和361等提供了性价比高的运动鞋选择。

4、运动鞋比板鞋穿起来会舒服很多，因为运动鞋底子相对较厚而且较软，能起到缓冲作用，而板鞋是平底，相对来说没那么舒服。板鞋是平地式板式的鞋。它来自玩滑板的人穿的鞋。板鞋跟一般鞋子比较，不同于几乎都是平底，便于让脚能完全平贴在滑板上，而且有防震的功能.还有它的侧面有加强。

软鞋的话，耐磨性就会比较差，平时穿可能会比较舒服，但是打球的时候就比较容易受伤；鞋掌比较硬的鞋会比较耐磨，硬度越高耐磨性越好，但是抓地性能就会相对越差。作为篮球鞋来讲，鞋面的硬度应该适中，太硬容易磨伤，太软则会失去保护功能。建议根据自己的运动能力选择适合自己的鞋子。

是一双专业网球鞋，鞋底是运用了NIKE专用耐磨外底XDR或DR2，是一种高耐磨橡胶，基本上所有品牌的专业网球鞋都会有鞋底较硬的感觉，而且刚开始穿着会有包裹性很紧的感觉，这是由于网球运动是要对脚步支撑性很大的运动，所以才会有这种感觉，基本上是很耐穿的。

篮球鞋很多都是高帮的，并且包的很严实，看起来很雄壮。网球鞋都是矮帮的。另外鞋底的纹路也比较容易判断，网球鞋篮球鞋由于大多在室内或者塑胶场地活动，并且除了前后运动还有大量的左右移动，底部的纹路大多是人字形的花纹，并且比较硬，更加耐磨，而跑步鞋则很少有人字形花纹的，且比较轻软。

篮球鞋都差不多。耐克也一样。除非你穿的是耐克的气垫这种鞋只能多穿。

好。国内的鞋底采用了和AIR相同特性的boost大底，非常舒服的泡沫缓冲技术，穿在脚上软绵绵的，非常符合莆田品质。

这类鞋底虽然耐磨，但天冷一冻鞋底很容易变脆，容易出现断底，造成防滑系数下降。现在市面上防滑性比较好的运动鞋的鞋底多采用TPR材料，这样的材质更耐磨，也更轻便。

耐克也有这种设计的鞋，和是不是国产没关系。这种鞋适合室内运动，比如在健身房，或是只是作为休闲鞋来穿。你要耐磨就不买这种鞋就好了，不至于恶心。耐克的这种鞋底花纹的成形温度高所以密度大鞋稍微耐磨点叫Phylon。还有那种中底不叫EVA叫MD，下边这耐克AJ鞋我有穿，没橡胶的最大优点就是轻。

那是涉及到材料的问题，像安踏这些国产的品牌，为了保持供货够足，都会有很多的代理厂家，厂家多了，质量也就下去了，以前是不会的，最近这几年随着竞争而大大缩小了在质量以及材料商的把关，所以质量都下滑了很多。

运动鞋多是橡胶底，老化后容易出现断裂。运动鞋的橡胶鞋底怎样防止老化：橡胶底鞋需要定期的清洁，鞋面脏后，用柔软的抹布沾水轻轻擦拭。如果鞋底是白色橡胶的，弄脏了很难清洗，需要用小牙刷沾清洁剂轻轻刷，然后用干布擦。维持两双以上可替换的鞋，让鞋子轮流休息。

如果是篮球鞋那必然是越硬越好，因为打球的时候需要球鞋提供一定的支持扭转力，如果太软了容易崴脚。如果是一般的跑步鞋，鞋底硬也是正常的因为要考虑耐磨性的。

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