我想买双钉鞋,运动会穿,平时**,100左右,我以前没穿过钉鞋,请讲一下...
钉鞋就是适合短跑的，400米之内，穿了钉鞋后抓地更稳，不会打滑，自然你的跑步成绩也有相应的提升，但是如果你平时都没穿过钉鞋，建议你先穿着钉鞋是试跑一下，避免受伤。平时运动会也是可以穿的，要注意先穿运动鞋热身，把脚热身后在穿钉鞋。
米必须穿钉鞋，从没穿过没事，今天到场地去适应适应，没什么男的，我相信你，不管几分钟成绩重要，有些事自己经历一下感觉很好。我是大学体育教师，带学生经常训练。
米绝对要穿钉鞋的。你可以选5钉或7钉的，少了没用，多了是累赘。1500米基本上不要穿钉鞋的，你到冲刺时候没力，钉鞋反而成了累赘。
跑步钉鞋穿上去一定要感到较紧，鞋身要包住整个脚，不能有多余的空隙，这样就能充分的用上力量。选择跑步钉鞋时，一定要自己试穿。必须挑选较轻的跑步钉鞋。跑步钉鞋越轻，消耗的体力就越少，这一点至关重要。选购时要从自己运动项目的特点出发。钉鞋主要分两大类，即跑鞋和跳鞋。
世界上第一双钉子鞋
REEBOK是来自美国的健身品牌，致力于成为健身爱好者心目中的一流健身品牌。公司总部位于马萨诸塞州坎顿市，在全球范围内以Reebok、Rockport、CCM、JOFA、KOHO和Greg Norman等品牌设计、销售和分销运动鞋、健身鞋、休闲鞋、运动服装和设备，并以Polo Ralph Lauren品牌设计、销售和分销鞋类产品。
年，阿迪就发明了世界上第一双训练用运动鞋，在他领导下的阿迪达斯诞生了世界上第一双冰鞋和胶铸**钉鞋。阿迪达斯研制的旋入型钉鞋是个的创新，人们甚至认为它为德国**队1954年获得世界杯立下了汗马功劳。阿迪达斯品牌扬名世界始于1936年在其本土德国柏林举行的奥运会上。
锐步英文名的含义 锐步英文名Reebok，这个单词的本义。是指南部非洲一种羚羊，它体态轻盈，擅长奔跑。1895年，约瑟夫·福斯特出于对短跑运动的热爱。又苦于没有足够的资金，便亲自动手尝试着将钉子安在鞋上，这就是当时享誉世界的第一双带钉鞋—福斯特跑鞋。
reebok的鞋子属于中端档次。锐步（Reebok）是美国的健身品牌，在80后90后眼里，锐步不仅仅是个健身品牌更代表着情怀，当年大名鼎鼎的姚明，艾弗森都代言过这个品牌。REEBOK是来自美国的健身品牌，致力于成为健身爱好者心目中的一流健身品牌。
艾弗森篮球鞋的牌子是锐步。锐步是美国的健身品牌，在健身爱好者心目中是一流的。2006年，锐步被阿迪达斯公司收购。1895年，约瑟夫·福斯特因为热爱短跑，却没有足够的资金，就把钉子安装在鞋子上，这就是世界上第一双带钉鞋，被称为“福斯特跑鞋”。
双星钉子鞋在十多年前真的是“国民鞋”吗?
1、很负责任的告诉你，十几年前的双星鞋真的是火爆大街小巷的国民鞋，不论什么款式和外观，真的是从老人到小孩全在穿这个牌子的鞋。可惜现在这个牌子不景气，没有什么好的设计推出，不能满足现在个性化发展的年轻一代的要求，这个牌子也慢慢的没落了。
2、小时候，因为家庭条件受限，我在整个小学阶段所能享受到的最高规格的鞋子便是双星牌的“钉子鞋”。类似于我们现在的帆布鞋，只不过底面是一些突起的橡胶锥，我们俗称“钉子鞋”。
3、二是鞋头儿硬，触球的脚感差，总觉得踢球的是鞋子而不是你的脚。有一次朋友送了一双专业的**鞋，底板是拧上去的硬塑料钉子，鞋头里包着钢板，邦邦硬，可是很快就踢伤了一个人，于是再也不敢穿出去了。
4、双星专门开发了体测鞋-259，帮面采用高档高剥离太空皮＋透气网布制作而成，柔软舒适透气性强，鞋底采用特制EVA与橡胶外底，独特的Y型大底设计使抓地力和舒适性大大增强。
深筒钉鞋是什么意思?
1、也叫长筒钉鞋，高筒带钉子抓地的专业训练运动鞋，一般多为女式运动鞋。筒，愿意为粗大的竹管。而深筒鞋，用来形容鞋绑较高的鞋。钉鞋亦写作丁鞵、钉鞵、丁鞋，又称钉靴 。它是运动跑鞋中的一种，为体育比赛专用，具有 耐磨损、高回弹力、质优价良等优点。
2、深筒钉鞋是一种高筒带钉子抓地的专业训练运动鞋。相关介绍：钉鞋为体育比赛专用，具有耐磨损、高回弹力、质优价良等优点。1868年，美国田径选手威廉·柯蒂斯将钉子置入自己的跑鞋鞋底，靠它大大提高了成绩，这便是最初的钉鞋。钉鞋可分为： 长筒钉鞋和短筒钉鞋。
3、深筒钉鞋是指一种款式比较高的靴子，通常会达到膝盖或以上，具有较强的防寒保暖性能。最特别的是，鞋子的底部配有钉子，能够提供更好的抓地能力，让穿着者在湿滑、雪地等情况下更加稳固。这种鞋子通常被运动员、登山爱好者等人群所喜爱，是冒险和探索的必备装备之一。
中国李宁的钉子鞋质量怎么样?
1、产品质量：李宁钉子鞋的总体质量被认为是不错的。产品在货架上不易见到，显示可能具有一定的专业用途和市场定位。南京青奥会上梁晓静穿着李宁钉鞋取得金牌，说明产品在专业领域有一定的认可。市场反应：李宁是国内市场上较为少见的销售专业田径用品的品牌之一，体现了其在专业运动鞋领域的专业性。
2、安踏：这款安踏碎钉**鞋鞋底X型园钉菱极排布提升球鞋反应能力，稳定性更优异，让穿着者轻松变向过人；鞋面使用全新皮质防撞保护设计，提供360°保护，让踢球、射门具有更大的爆发力。
3、我是跑二百出身的运动员，我用七钉…我们体院短跑基本都是七钉。五钉感觉不是很抓地，练中长跑的人一般用…八枚的一般装上特制长钉是俗称的“跳鞋”，撑杆跳，背越式跳高用……不知道二楼的朋友在哪体院练，课程里，比赛鞋短跑我见的多是七钉…不过一切都在个人，适合自己的就是正确的。
4、不会断底。李宁超轻18轻便，减震，回弹的一款碳板跑鞋，带有_系列科技，属于最低端的_科技，跑起来减震很好，对膝盖冲击力减弱，是一款很不错的跑鞋，跑步1000米还是很适合的，适合跑步1公里以上，要是追求成绩，名次还是建议穿带走钉子的跑鞋，会更快的。
5、除了短跑田径训练钉子鞋，还有很多性能出色的跑鞋比如李宁的这款2015年新款训练鞋跑步鞋 。它有着李宁的众多科技，比如汉麻科技鞋垫，它能有效抑菌除臭，吸湿快干，长时间保持鞋子内部干爽清新。另外，这款跑步训练鞋的鞋面是皮革搭配透气网布设计，能提供舒适脚感和良好的绑缚性能。
6、塑胶跑道用短钉。如果你是业余运动员，或者说百米12秒左右，一百多的海尔斯足够，性价比高些。几钉影响不大，钉子都在前脚掌即可。
钉鞋有多少颗钉?我跑200米。
7钉和世轿旁8钉。 通过查询新华社体育得知，200米要跑弯道所以7钉合适，腿部有力量的运动员可以选择8钉帆睁。 200米搜橡赛跑是一个短跑项目，在室外400米跑道上，弯道处起跑，在终点直道结束。
-8枚。常见的短跑钉子鞋是6到8枚钉子，脚尖的地方有1-2枚钉子、前脚掌的内外两侧各有1枚钉子（共2枚）、足弓的地方有3枚钉子。
辛逸 马拉松跑鞋做的不错。钉鞋没怎么听过。海尔斯的外形好看、当质量绝对没多威好。本人支持多威。200米七八钉都可以。不过要看钉子位置。如果你有钱就买双5钉的。
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