为什么穿着高跟鞋就习惯,穿平底鞋小腿后面特别疼,难道穿高跟鞋还能上...
1、我就是习惯了穿10厘米以上的高跟鞋，现在穿不了平底鞋和运动鞋了，一穿就脚疼，腿也疼，走不了路，站起来也辛苦。
2、这是因为长时间穿高跟鞋，导致小腿肌肉长期处于紧张状态，引起肌肉萎缩，穿平底鞋时，肌肉猛然放松，会引起疼痛。建议：小腿肌肉多做一些按摩，进行放松，使肌肉恢复。平时也要轮换着穿鞋，保持肌肉有舒张力。
3、原因很简单的就是因为你原来长时间的穿高跟鞋导致小腿的后面肌肉群紧张度改变，小腿的屈肌伸缩性变得有些短了，当你穿上平底鞋的时候肌肉会拉长，但是这种改变会让你感觉小腿不舒服。
穿过皮鞋小腿疼是怎么回事
可能是皮鞋不合适，或者买大了或者买小了。我原来买过一双皮鞋，就是号买大了，垫了个鞋垫还是晃荡，然后走路就要一直蹦着走，才能把鞋带起来，要不然鞋会掉，回家小腿就有点抽筋似的疼。
你需要明白，正确的穿鞋不会导致穿的小腿疼。下面是一些判断方法：关节检查踝关节：患者取站立位，检查者于鞋子上开一洞，患者处于半蹲位，嘱患者用拇指和食指从踝关节中间的小关节开始向周围的踝关节进行横按压。
原因很简单的就是因为你原来长时间的穿高跟鞋导致小腿的后面肌肉群紧张度改变，小腿的屈肌伸缩性变得有些短了，当你穿上平底鞋的时候肌肉会拉长，但是这种改变会让你感觉小腿不舒服。
走一天路小腿疼怎么办 走路导致小腿疼痛，可能是因为平时的运动少，突然的运动量加多，导致肌肉代谢产物不能及时排出，引起*酸堆积，从而引起的肌肉疼痛；还有可能是因为姿势和鞋子的原因导致的。
原因一：一般情况下，出现小腿肚子酸疼一般是由慢性肌肉损伤或者是缺钙导致的。原因二：还有可能是因为脚部问题造成的，比如说高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。
为什么我穿什么运动鞋都会腿疼,注意,不是脚疼是腿疼
1、那可能是因为你很少锻炼自己的身体，以致于在走路的时候，体内的能量供应不足，因此你的身体内就开始进行无氧呼吸，这样就会产生*酸，并引起小腿酸痛。
2、那腿疼要看是那里的！如果只是磨脚，换个鞋就行了~还有种可能是你跑步姿势有问题导致的！还要可能是体重太重。
3、一般来说很多小孩跑步腿疼是因为缺乏锻炼或是运动量过大导致的*酸堆积从而出现的腿部酸疼的现象。跑步时穿的鞋子太硬、不合脚，会对腿造成比较大的冲击和负荷，从而引起腿疼。
4、日常生活中，我们有时候会因为走路太多而感到腿疼脚疼。之所以会产生这种现象，是因为以下几方面原因造成的：1，鞋子不合脚，长时间走路会导致脚部不适，产生疼痛感。
穿皮鞋会导致脚背和小腿痛吗
1、是皮鞋太硬了，使你走路拉伤了小腿的韧带，买点云南白药喷雾来喷喷，几天就好了，愿楼主好了回来采纳我的答案。
2、新穿的皮鞋（不合脚的）最好不要穿着走路的时间太长，会引起足疾。
3、问题分析： 你好，女性长时间穿高跟鞋，会导致身体平衡破坏，出现身体前倾，重心前移，身体重量集中在脚部，出现腿酸痛、麻木的症状。
4、严重时需要把趾甲拔去，施行甲沟切开排脓手术，给穿者带来痛苦和创伤。引起脚趾、脚弓畸形。因为鞋头过尖、鞋身过瘦而使脚经常被挤压，就会引起大拇指外受伤、五趾紧贴等畸形。
5、可能因素：两只鞋并非绝对一样的大小；皮鞋质量问题；人的左右脚也并非都同样大小；关于穿的久是否会痛，完全源于你双脚的感觉。
6、新皮鞋穿着脚痛是因为皮质过硬的原因，过硬的皮质摩擦脚部会穿着很不舒服，甚至把脚磨得红肿、起泡。可以用白酒，白醋等润湿鞋子发硬的地方，使皮质软化，这样会避免脚部穿着不适。
穿军靴为什么会带的脚后跟和小腿肚子疼呢?
首先，不知道你买的是什么款式，只能概略了。第一次穿出现轻微程度的脚侧面或者后跟磨损很正常。
军靴本身是为了方便行动而设计的，会有一点紧，穿着穿着就会松的，但是如果出着脚痛的话还是换一下好。因为时间长的话会引起一些不必要的问题。
朋友，您好！一个人如果有相当的运动量，肌肉和关节会出现酸痛或不适是很正常的现象，你是当兵的必然有大量的体能训练，会比一般人的运动效应更为明显。
鞋底硬，走路的时候弯折度不够，造成后跟提不起来，我感觉是这样。
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