宝宝爬行技能:5个小妙招助力成长
1、把家里的小席子卷成圆状。（席子有弹性，方便展开） 让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下。 妈妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬。方法二 宝宝爬在地上或床上。 一个人在宝宝前面，一个人在宝宝后面。 前面的人牵宝宝的右手，后面的人就推宝宝的左脚。
2、凉席法夏天用凉席时，不妨把凉席卷起来，一头压在宝宝身子下面，然后家长慢慢推动卷起来的席子，鼓励宝宝去爬着追赶席子。一开始一定要慢一些，循序渐进，以后慢慢加快，宝宝爬的也会快起来。
3、趴着玩：让宝宝趴在地上，提供一些有趣的玩具或毯子，鼓励宝宝用手和膝盖支撑身体，锻炼他们的肌肉力量。 使用垫子：在地板上铺上柔软的垫子，这样宝宝在爬行时会更加舒适和安全。
4、在宝宝面前放置一些有趣的玩具或物品，激发宝宝的好奇心和兴趣，鼓励他们去爬行并探索。给宝宝提供一些支持，如推车、手推车等，让他们可以更容易地移动和掌握平衡。鼓励宝宝多进行肌肉锻炼，增强他们的肌肉力量和灵活性。给宝宝提供一些支撑物，如扶手、垫子等，帮助他们保持平衡和稳定。
宝宝爬行训练
1、在爬行的练习中，让宝宝的腹部着地也可以训练他的触觉。因为触觉不好的宝宝会出现怕生、黏人的症状。滚动的皮球一旦宝宝能将腹部离开床面靠手和膝来爬行时，就可以在他前方放一只滚动的皮球，让他朝着皮球慢慢地爬去，逐渐他会爬得很快。
2、宝宝在学会走路之前，首先会爬行，爬行是宝宝综合运用各种身体**来完成的。本文将介绍宝宝爬行的发育顺序和训练方法，帮助家长更好地了解宝宝的成长。
3、以下是几种适合宝宝爬行训练的方法，家长可以根据宝宝的年龄和身体状况选择适合的方法进行训练。毛毯法适用于手臂还撑不起身体的宝宝。家长用毛毯兜住宝宝胸腹部，让宝宝趴在床上。爸爸轻轻的把毛毯提起，这时妈妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流交替进行，训练宝宝手、膝爬行。
宝宝爬行小秘密:手部、腿部力量和四肢协调性是关键
家长您好~宝宝爬行的前提是需要保证，手部力量和腿部力量，以及四肢的协调性。所以家长可以观察宝宝具备爬行前提的哪些方面，哪方面不足可以多帮助宝宝多训练。平时有意识的让宝宝两手臂离地面撑地练习手部力量，如果还不能够撑地，可以在宝宝胸前裹一个薄棉被成圆筒状，让宝宝可以借助这个圆筒撑地练习。
爬行时宝宝必须把头、颈抬起来，胸腹离地，用四肢支撑身体的重量。这不仅使手、脚、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到锻炼而逐步发达起来，而且爬行是全身的动作，必须靠手脚运动协调才能爬得好、爬得快，所以也使宝宝身体的平衡协调功能得到完善发展，从而为以后站立、行走、跳跃打下良好基础。
增强力量增强宝宝的手臂和腿部力量，让他更有力地爬行。抱着他、让他抓你的手指，或站在你的腿上，都是不错的锻炼方法。勇敢尝试鼓励宝宝勇敢地自己尝试。当他有爬行的意愿时，给他一点时间和空间，让他自己努力。
爬行是宝宝全身**活动的最早的形式，可加强宝宝的感知能力，拓宽宝宝的认知范围，锻炼四肢的协调性，促进身心发展。宝宝爬的时候，他能充分调动胸、背、四肢等各组织肌群辅助爬行，还能促使自己“眼观四路，耳听八方”，使全身的机能灵活协调，可谓是百利而无一害。
爬行呢对婴儿来说是非常有益的动作，因为完成爬行的动作需要全身许多部位的参与，包括手臂，腿脚，胸腹，还需要大脑对这些部位的肌肉运动进行协调平衡，所以说爬既能锻炼婴儿全身肌肉的力量和协调能力，又能增强小脑的平衡与反应的联系。刚开始的时候，宝妈们可以慢慢抵着宝宝的脚慢慢训练他爬行。
宝宝爬行训练方法
1、趴着练习使小儿趴着，两腿伸直，手肘弯曲支撑上半身。家长以右手抓住小儿双脚掌。屈伸运动家长抓住小儿双脚往前画个半弧，使膝盖尽量弯曲，脚跟碰到**，如此反复画弧，做屈伸运动3～5次。轮流弯曲最后一次伸腿运动做完后，家长两手分别握住小儿两大腿后侧，使双腿轮流弯向腋部，做屈伸动作3～5次。
2、刚开始学习爬行的宝宝，往往会向后退、转圈、匍匐前进、拖着一条腿：：各种姿势都有，这是因为力量不足，都是正常的，逐渐熟练之后，爬行就会正常。匍匐爬行宝宝的爬行先经历匍匐爬再到手膝位爬行，训练也是从匍匐爬行开始。首先要满足宝宝不抗拒俯卧位的，同时抬头可达90度，**能离开床面。
3、以下是几种适合宝宝爬行训练的方法，家长可以根据宝宝的年龄和身体状况选择适合的方法进行训练。毛毯法适用于手臂还撑不起身体的宝宝。家长用毛毯兜住宝宝胸腹部，让宝宝趴在床上。爸爸轻轻的把毛毯提起，这时妈妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流交替进行，训练宝宝手、膝爬行。
4、宝宝学爬行是成长的重要阶段，也是家长们最关心的问题之一。本文将介绍几种简单又有效的方法，帮助宝宝轻松掌握爬行技巧。轻松卷起小席子将小席子卷起，让宝宝趴在展开的席子上，随着席子的弹性慢慢展开，宝宝也会好奇地向前爬行。
5、宝宝在学会走路之前，首先会爬行，爬行是宝宝综合运用各种身体**来完成的。本文将介绍宝宝爬行的发育顺序和训练方法，帮助家长更好地了解宝宝的成长。