突然肘部很疼,不知道用什么可以更快改善?

肘部疼痛需要注意休息、物理疗法、口服药物等方式来改善，有利于病情快速恢复。注意休息：肘部疼痛可能是受到了外伤因素所导致，在此期间一定要注意多休息，避免过度劳累，减少活动量。

物理治疗。当患者是肌肉或关节的劳损或退化时，如常见的肘关节炎及肱骨外上髁炎等，还可以进行***理疗方式进行治疗。可以有效改善局部血液循环，促进新陈代谢，有镇痛、消炎等作用。药物治疗。若疼痛严重，需要给予非甾体抗炎镇痛药。

多休息 手肘关节疼痛的时候一定要多休息，这样才能够减轻疼痛感，只要不是网球肘的话，经过一段时间的休息，疼痛就可以消失。在手肘关节疼痛时，不能够让疼痛的部位劳累，避免疼痛加重；因为关节骨病是需要静养的。

第对症治疗，可以口服止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片。第进行物理治疗，可以用微波理疗或远红外线理疗，这样也能够缓解肘关节的疼痛。还有针对病因的治疗，如果是由于骨性关节炎而导致的肘关节疼痛，还可以口服营养软骨的药物，比如硫酸氨基葡萄糖、**氨基葡萄糖。

休息与调整活动 减轻疼痛的最直接方法是休息。避免那些可能引起疼痛的活动，特别是网球、羽毛球等需要频繁使用手腕的运动。如果必须继续这些活动，可以尝试调整技术，减少手腕的使用。冰敷 在疼痛发作的初期，可以使用冰敷来减轻炎症和疼痛。

胳膊肘疼如何治疗

1、一般治疗：若是由外伤导致的胳膊肘疼，应及时限制肘关节部屈伸和负重活动，注意改变日常活动和睡眠中的肘部姿势，避免肘关节持续屈曲，日常生活中要尽量避免受凉劳累和剧烈运动。

2、出现疼痛时，要做到早期诊断、早期治疗，适当进行膏药贴敷，通过热敷和理疗，使局部炎症逐渐消退，降低炎症因子，也可以通过功能锻炼的方法，避免上肢前臂的整个肌肉萎缩，也可以进行封闭治疗，快速缓解疼痛。

3、比如利多卡因或者曲安奈德，严重时甚至需要手术治疗。肘关节内侧也可出现疼痛，肘关节内侧疼痛的原因有肘关节神经卡压，出现疼痛。这种疾病相对少见，但是要引起重视，可到正规医院进行治疗。另外，全肘关节疼痛是老年患者骨性关节炎关节退变的一种表现。这种疾病也要到医院进行诊断，口服药物。

4、胳膊肘即肘关节，患者如果出现此部位的疼痛，应先明确病因再进行治疗，不可盲目服用止痛药。通常肘关节出现疼痛比较常见的原因是网球肘，属于运动引起的疼痛， 建议急性期避免进行损伤动作，比如拧毛巾、**的提拉，以免加重损伤。

5、胳膊肘疼先要查明原因，常见于肘后的滑膜炎或者肱骨的外上髁炎，肘关节的骨质增生等等。这时可以进行以下的治疗：止痛治疗，可以口服止痛的药物比如塞来昔布、美洛昔康，同时可以口服中成药物比如抗骨增生片、盘龙七片等来进行治疗。物理治疗，可以进行微波或者远红外线的理疗。

6、尤其多见于家务事过多的家庭妇女患者，原则上是肘关节制动、休息，给予药治疗。最后，也不排除肘关节内侧的肘管，对于尺神经包绕这个软组织管型结构发生的肘管综合症，造成了神经性的疼痛，麻木。建议是还可以局部的肘关节休息，支具固定，远期效果不佳的患者，考虑手术治疗。

胳膊肘痛是何原因怎么治疗

胳膊肘疼主要由于过度劳累，造成肱骨内上髁炎，或者肱骨外上髁炎，俗称为网球肘肱骨内上髁炎，或高尔夫球肘。由于肘关节周围肌肉和韧带牵拉造成，如伸肌总腱的止点如果频繁进行投掷运动，或者提拉重物，就会造成明显疼痛，使肌肉和韧带发生无菌性炎症。

胳膊肘疼痛，在临床上并不少见，形成的原因有几种：首先，考虑患者肘关节在活动时有没有撞伤、肌肉的损伤，甚至轻度的一些皮质骨骨折，建议及时到正规医院拍片，明确诊断后，对症治疗。

胳膊肘疼的最常见原因是网球肘或者肱骨内上髁炎，也叫高尔夫球肘，这是比较多见的导致胳膊肘疼的疾病。两者的治疗是让胳膊休息，手尽量少提东西、少提重物，让肌肉充分放松。因为两个病的原因就是肌肉过度使用后，牵拉肱骨上面的肌肉止点，发生无菌性炎症后导致的症状，所以治疗时要休息，避免提重物。

左右胳膊肘疼怎么回事

1、网球肘，医学上称为肱骨外上髁炎，是左右胳膊肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎导致的疼痛。这种状况常见于网球、羽毛球运动员，以及长期重复使用前臂进行活动的人群。当肘部疼痛开始出现时，首先应该停止可能导致疼痛的动作，并尽量减少相关活动。

2、有可能是肘关节附近的骨膜发炎，常见的是肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎，也就是人们常说的网球肘、高尔夫球肘。这个地方出现发炎，通常都是前臂、手腕或者手指经常用力，导致局部的肌肉牵扯到骨膜，而出现无菌性的炎症。有可能是***引起的。

3、在明确病因之后，根据不同的病因采取相应的治疗方法。如果是关节损伤，医生可能会建议您进行物理治疗、药物治疗或必要时手术治疗。如果是软组织损伤，例如网球肘，治疗可能包括休息、冰敷、压缩和抬高患肢，以及进行特定的康复训练。此外，改善生活习惯和工作习惯也是缓解胳膊肘疼痛的重要手段。

4、双侧肘关节疼痛不一定是骨癌，因为引起双侧肘关节疼痛原因较多。双侧对称肘关节疼痛大多数不是肿瘤引起，引起肘关节疼痛原因包括风湿、类风湿、骨质疏松，以及滑囊炎、筋膜炎、骨膜炎等，所以肿瘤并不是引起双侧肘关节疼痛主要原因。

胳膊伸直时胳膊肘非常疼痛是怎么回事

1、关节弹响通常是由于关节活动时，关节腔内的空气被挤压而产生的，属于正常现象。而您胳膊肘伸直时感到疼痛，这可能是由于其他原因，比如肌肉拉伤或过度使用造成的。不过，疼痛持续存在并且影响到日常活动，确实需要引起重视。您所描述的症状，可能并不符合腱鞘炎的典型特征。

2、你描述的右胳膊肘外侧疼痛，尤其是当胳膊伸直或握拳时感到疼痛的症状，可能是肩周炎的典型表现。肩周炎是一种常见的肩部疾病，多发生于中老年人，但也有可能影响到年轻人。为了明确诊断，可以进行X线检查和肩关节MRI检查。

3、肘关节外侧疼痛可能是肱骨外上髁炎，也称作网球肘。这种病症表现为肘部外侧的疼痛，尤其是在握拳和前臂旋转或伸展时（例如绞毛巾或扫地时）疼痛加剧。患者可能会在提重物时因无力而使物品脱落，但肘关节的活动能力通常保持正常。 肘关节内侧的疼痛可能是肱骨内上髁炎，即高尔夫球肘。