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四川有哪些城市

截至2019年8月，四川省现辖18个地级市、3个自治州，下设54个市辖区、18个县级市、107个县、4个自治县。

地级市：成都市（行政级别为副省级）、自贡市、攀枝花市、泸州市、德阳市、绵阳市、广元市、遂宁市、内江市、乐山市、南充市、眉山市、宜宾市、广安市、达州市、雅安市、巴中市、资阳市。

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自治州：阿坝藏族羌族自治州、甘孜藏族自治州、凉山彝族自治州。

四川省面积48.6万平方公里，居全国第五位。各市（州）中面积最大的是甘孜州，为15.3万平方公里；最小的是自贡市，为0.4万平方公里。甘孜、阿坝、凉山三州总面积29.7万平方公里，占全省的61%。

部分城市概况

1、成都市：四川省会、副省级城市，国家历史文化名城。也是国务院规划确定的“西南地区的科技中心、商贸中心、金融中心和交通、通信枢纽”及西南地区重要的中心城市。

地处成都平原中部，国家统筹城乡综合配套改革试验区，是成渝铁路、宝成铁路、成昆铁路、达成铁路的交汇处。成都工业以电子、食品、机械、轻工、军工为主；蜀绣和蜀锦、漆器为当地著名手工艺品。成都市以“悠闲”著称于世。

2、绵阳市：重要国防科研和电子工业生产基地，曾获联合国改善人居环境最佳范例奖，是中国唯一批准建设的“科技城”。中国的核**研究基地中国工程物理研究院位于该市。

3、自贡市：国家历史文化名城，川南区域中心城市，国家级高新技术开发区。以盛产井盐而素有“千年盐都”的美誉。

老牌工业重镇，以化工、机械、纺织、新材料为主。是联合国评定的世界地质公园，保存有世界上最丰富和完整的恐龙化石和地质遗迹，为名副其实的“侏罗纪公园”和“恐龙之乡”。又因蜚声中外的灯会而被誉为“南国灯城”。

4、攀枝花市：工业重镇，地处雅砻江与长江汇合处附近，境内铁矿石储量丰富，是中国西南地区最重要的钢铁生产基地，号称“西南钢都”、“钒钛之都”，另有化工、机械等工业。

5、泸州市：国家历史文化名城，川南区域中心城市，自古就有“铁打泸州”，“西南要会”之美称，处长江、沱江交汇处，“泸州老窖”，“郎酒”为闻名中国的白酒品牌，泸州有规模较大的天然气田。泸州还是长江上游的航运要港，四川航空要港和四川铁路运输枢纽，被誉为“中国酒城”。

6、乐山市：国家历史文化名城，位处岷江与大渡河交汇处。境内的乐山大佛为世界最大佛像。煤、铁矿产丰富，有机械、采煤、水电、纺织等工业。

7、内江市：居沱江畔，成渝、内昆铁路交通枢纽，二十世纪九十年代以前为四川省制糖工业中心，号称“甜城”。现在冶金、机械工业比较发达。

8、德阳市：位于成都和绵阳的中间位置，历史文化名城，拥有三星堆文化，孔子文化，三国文化等。同时是“天府粮仓”、“中国重装之都”，重工业发达。

9、雅安市：有2000多年历史，**及中华人民共和国初期为西康省省会，1954年并入四川省。雅安地处大渡河流域，水利资源丰富，以雅鱼、雅雨、雅女“三雅”著称。

10、南充市：四川东北部重要的区域中心城市，中国优秀旅游城市，西部唯一的中国绸都。位处嘉陵江中游，处于兰渝铁路与达成铁路交汇处，为川东北水陆空交通枢纽、商贸物流基地、经济金融中心。支柱产业为农业、石油化工、汽配、纺织、食品加工。以石油、蚕茧、丝绸工农业和猪鬃出口著称。

11、广安市：新兴的城市，居于渠江畔，是中国改革开放、现代经济理论及一国两制的开创者和奠基人***的家乡，有采煤、天燃气及煤电等工业。

12、宜宾市：处金沙江、岷江汇合处，因金沙江自宜宾以东称为“长江”，故宜宾也被称作“**长江第一城”。宜宾是四川重要的白酒酿制中心，号称“酒都”，著名白酒“五粮液”就在宜宾。

13、西昌市（县级）：凉山彝族自治州首府，西昌卫星发射中心是中国三大卫星发射基地之一。西昌市号称中国的“航天城”。

14、遂宁市：位于四川盆地中部，是中国四川省下辖的一个地级市。东临南充，西连德阳，南接重庆、资阳，北靠绵阳，幅员面积5323.85平方千米，是中国著名的观音文化之乡。

先后获得过联合国可持续发展大会“全球绿色城市”称号、中国城市公益慈善七星城市、国家级生态示范区、曲艺之乡、诗酒之乡、书法之乡。

15、资阳市：农业发达，为全省重要猪肉、花生产地。

扩展资料：

位置

四川省位于中国西南腹地，介于东经97°21'～108°33'和北纬26°03'～34°19'之间，地处长江上游，辖区面积48.6万平方公里，居中国第五位，东西长1075公里，南北宽921公里，东西边境时差51分钟。

与7个省（区、市）接壤，北连陕西、甘肃、青海，南接云南、贵州，东邻重庆，西衔西藏。是承接华南、华中，连接西南、西北，沟通中亚、南亚、东南亚的重要交汇点和交通走廊。

人口

2019年，四川省出生人口89.4万人，人口出生率10.70‰；死亡人口59.3万人，人口死亡率7.09‰；人口自然增长率3.61‰。年末常住人口8375万人，比上年末增加34万人，其中城镇人口4504.9万人，乡村人口3870.1万人。

常住人口城镇化率53.79%，比上年末提高1.5个百分点。

民族

四川省为多民族聚居地，有56个民族。汉族、彝族、藏族、羌族、苗族、土家族、傈僳族、纳西族、布依族、白族、壮族、傣族为省内世居民族。

参考资料：百度百科-四川

糯米有什么作用、能做哪些药膳？

糯米为糯稻的种仁。古称糯米为元米、江米。糯米为温补强壮之品。

性能糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经。其成分含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、烟酸、多量淀粉。糯米主要功用为补脾胃，温中，适用于泄泻、饮食减少、反胃者。《本草纲目》说“暖脾胃，止虚寒泄利，缩小便，收自汗”。

注意和禁忌咳嗽发热、痰黄黏者忌用。淋证及湿热之午后发热者忌用。

配方和用法

(1)糯米酒鸡：糯米酒、鸡肉适量，红枣(去核)适量，生姜几片，将上几味共蒸，鸡肉熟即可食用。糯米酒补益通脉，鸡肉补脾肾益气血，大枣补气血。几味共用补虚损，强脾胃。安心神。适用于产后或体弱者补益之用。

(2)糯米酒加鸡蛋：将糯米酒煮沸后，加入打好的鸡蛋。食用。其中糯米酒温中益气，鸡蛋补气养血，合用有温脾胃益气血之效，常用于产妇和身体虚弱者补益。

(3)糯米小麦粥：糯米50克，小麦米50克，共煮粥，加适量红糖或白糖服用。其中糯米、小麦米两味同用补脾胃，益心肾，增力气，安心神。适用于中气不足之乏力，心肾不交的失眠健忘。

(4)糯米谷花汤：将带壳糯米，放于铁锅中，用小火烤，烤至糯米壳开花，然后放盅内，加水，隔水炖服。每日用50～60克糯米谷，连服5～7天。有补气健脾固表作用，适用于自汗及体虚易伤风者。

(5)糯米百合莲子粥：糯米100克，百合25～50克，莲子20～25克，红糖适量。上几味共煮粥服食，每日1次，可连服7～15天。糯米补脾胃。且能缓痛；百合滋*清热，安神；莲子健脾胃且养心。几味同用养胃缓痛，补心安神。适用于脾胃虚的胃脘痛，心脾虚或心*不足的心烦不眠。

(6)糯米百合甜杏粥：糯米60～100克，百合20～30克，甜杏仁12～30克。将上几味洗净，加水煮粥，食用。其中糯米补中益气，百合润肺清热，糯米与百合配合能补肺之气*，且温凉相平而不燥，再配以甜杏仁润肺化痰止咳。几味共用补肺气*，化痰止咳。适用于慢性咳嗽，或用于慢性支气管炎属气*不足咳嗽有痰者。