100克紫菜鸡蛋汤大概多少放多少水

1、克。紫菜和水的比例是1比5，紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100，此外，紫菜含的铁和维生素b12也很丰富，它们都是造血所必需的营养素。

2、所需材料：鸡蛋100克，干紫菜30克，调料包括盐3克，味精1克，香油15克，大葱10克。步骤：首先，将鸡蛋打入碗中搅拌均匀；接着，将1000克清水倒入汤锅煮沸，然后倒入鸡蛋，煮开后加入紫菜；最后，放入适量的盐和味精，淋上香油，撒上葱花即可。

3、紫菜芙蓉鸡蛋汤就是紫菜鸡蛋汤。材料：主料：鸡蛋100克、紫菜30克；调料：盐3克、味精1克、香油15克、大葱10克；鸡蛋磕入碗中，充分打匀；汤锅置火上，倒入1000克清水，煮开后将鸡蛋均匀地倒入锅内；开锅放入紫菜煮片刻，加入适量盐、味精，淋香油，撒香葱或香菜叶即可盛出。

4、紫菜汤的热量（以100克可食部分计）是219大卡（916千焦），单位热量适中。每100克紫菜汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9％。

5、主料：紫菜100克、鸡蛋1个、葱6克。辅料：油2汤匙、盐5克、十三香5克、鸡精3克。将鸡蛋搅成鸡蛋液，葱切末。锅中倒入植物油，将油烧至七成热，加入葱爆炒出香味。香味炒出后，加入水，然后加入适量食盐、十三香来调味。

6、紫菜鸡蛋汤是一道简单又营养的汤品，适合在家中快速制作。以下是一份详细的步骤指南，帮助你在家轻松制作出美味的紫菜鸡蛋汤。

一包紫菜多少克

克。紫菜是在海中互生藻类的统称，红藻纲，红毛菜科。生活中超市里常见的圆袋紫菜250克一袋，紫菜的营养价值很丰富，含有丰富的碘，还有多种维生素，可以清除血管内的垃圾。还可以促进身体吸收其中的微量元素，促进身体生长。

一包100g的紫菜大约够六七个人吃。紫菜营养丰富，含有丰富蛋白质，胡萝卜素，钙，磷，铁和氨基酸等，但不要食用过量，最好一次不要超过15g。另外，紫菜性寒，脾胃虚寒，便溏者最好不要食用。

根据品牌而定。紫菜是在海中互生藻类的统称，富含蛋白质和碘、磷、钙等，可供食用和药用，截止到2022年8月19日，全国拥有多家紫菜工厂，由于每个工厂的装袋要求不一样，因此紫菜一袋多少克需要根据品牌而定。富昌紫菜是一包100克的包装进行制作的。阿一波紫菜是一包50克进行包装的。

100克干紫菜泡发以后有多少

g。因为干紫菜在泡发后一般是会膨胀5倍，100g的干紫菜泡发后膨胀到原来的5倍就是有500g。紫菜（Porphyra），是在海中互生藻类的统称。红藻纲，红毛菜科。藻体呈膜状，称为叶状体。紫色或褐绿色。形状随种类而异。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色。

g。紫菜是一种水产蔬菜，经过晾晒掉水分成干的就是干紫菜，干紫菜在泡发后一般是会膨胀4—5倍，10g的干紫菜泡发后膨胀到原来的5倍就是有50g。

g干紫菜泡发后还是10g左右，并不会因为泡发而增加或减少。干紫菜是紫菜的干制品，便于储存，只要想吃，随时都能拿出来熬汤煮粥，但有时吃不完就面临保存的问题。

克紫菜泡发后有30克。一克泡菜泡发后可以变为3克，10克乘于3等于30克，所以10克紫菜泡发后有30克。

g。10g干紫菜泡发后还是10g左右，并不会因为泡发而增加或减少，因为研制的缸都是密不透风的，也不见阳光没有什么挥发的空间。