今天鞋百科给各位分享剑道如何成为甲士的知识，其中也会对剑道实战必须穿护具吗?(剑道实战必须穿护具吗女生)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
剑道实战必须穿护具吗?
剑道实战必须穿护具，虽然是用的竹剑，但打在身上很疼的。
护具是剑道必须的穿戴，大多剑击都是击打头部，而头部肌肉很少，随便一碰都是破皮。
“剑道”一词的文献来源是《吴越春秋》。 两汉时期，中日即有兵器及冶炼铸造技术的交流往来。同时中国一脉相承的双手刀法经过日本官方派遣遣隋使和遣唐使与中国**之间的官方往来，以及朝鲜半岛和**沿海周边地区和日本群岛的民间交流，于隋唐时期流传到了日本，传至日本的刀法经过长年战争岁月不断演变，在日趋稳定的日本江户时期，模仿日本盔甲的样式，制作了剑道护具与竹剑的基本形制，确立了日后体育剑道的雏形。
剑道在家如何自己练习 初学
剑道在日本是一种接近于艺术的武道。和所有的武术一样，它需要实践，以便提升高层次的技巧。然而，并不是每个人都有无限的时间在道场训练，大多数人可能会对在公共场合一边素振挥举竹刀一边大声喊叫不适应。对于许多人来说，在家里的训练是理想的，但有时很难，因为竹剑（或者木刀）约三英尺长，需要你家里有很高的天花板或者能让其自由挥举的空间。当然，即使你没有高高的天花板或宽大的后院，你仍可以利用一些小技巧在家练习，以帮助提高你在剑道。
1.准备：伸展运动。剑道需要运用很多不同部位的肌肉，所以将它活动开它是非常重要的。训练前做好充分的准备。要特别注意的肩膀，手腕，腿和脚踝。
2.准备：交叉训练。慢跑，游泳，自行车和举重等运动项目的训练是很重要的，因为它们有助于你的整体实力和耐力，可以提高剑道的耐久性和打击的准确性。
3正确的步法：你的臀部应集中你的肩膀下方，你的脚应与你的体重均匀分布你的臀部下方为中心。保持双脚平行放置你的左脚，略微落后于右脚，左脚脚跟微微抬起，确保你的右脚的脚后跟是轻轻地点在地上这样你就可以很轻松的在地面上滑动。
4.步法移动：在剑道里，脚在地板上是沿直线进行滑动，在练习时保证你的脚趾和你的身体是随着右脚一起前进，左脚快速的跟上右脚的步伐。
5.训练正坐的姿势。在实际剑道训练时，老师都会在每次带领大家进行冥想，学生跪在木地板上膝盖保持在一条直线上，反省一天下来的练习。为了确保冥想时有正确的姿势，你应该确保你的背部完全与地面垂直，你的肩膀水平和放松，和你的脚的顶部几乎是平贴地板。
6.保养您的护具。由于剑道护具可以是相当昂贵的，你会想尽可能长的最后，通过采取适当的照顾。总是折叠裙（**）这样的折痕明显。竹剑的话需要定期上油保证竹片的韧性，同时还要清理毛刺。
一点小感受：
翻译完之后觉得根本就不是教你如何在家里素振训练而是一些动作的纠正。在此，我将我所了解的能在家训练的方法拿出来和大家探讨下，如有不正确的地方麻烦各位剑友指正，谢谢！
1、在家看电视或者有大把坐着不动休息的时间时，我们可以抬中段以确保自己的中线很稳。据说在日本大多数剑道的初心者每天都会在家里抬中段。一般抬中段的时间在30min-1h内最佳，因为超过这个时间左手的手腕会受不了。但是如果天天坚持的话可以考虑延长时间。因为这个方法很枯燥所以一般推荐在看电视时抬中段。
2、步伐的练习。大多数家庭一般室内都是木地板，虽然不能踏足但是基本的步法训练还是可以做的。
3、使用小型素振棒。就是那种重量和竹剑相仿但是比较短的那种。
剑道的段位 和实力的关系？
剑道里的段位是衡量剑道练习者技术水平和剑道修养的标准。
段位：
1、练士 具有六段资格，有良好判断能力者。
2、教士 具有练士六段资格，有良好指导能力者。
3、范士 具有教士八段资格，德操高洁、剑理精通、技术娴熟，满55岁以上。
4、九段，十段：基本尽授予已逝，对剑道做出杰出贡献的八段范士。
扩展资料：剑道的作用：
1、培养敏捷性和灵巧性。剑道的练习是击，刺，闪等运动的连续，这些是技术的重点。以敏锐的注意力，无限制地将这些运动反复练习，自然而然身体的反应变得敏捷而产生灵巧的动作。
2、培养瞬间反应力。无论何时都以迅速反应对手的动作为目的而做练习，所以逐渐习惯在瞬间的行动，随时都能对对手的任何行动做出反应的身体状态，即为剑道的姿势。因此在日常生活中发生紧急状况时，能在瞬间采取适应变化的行动。
3、培养持久力。剑道能提高肌肉和呼吸系统的耐力，不是通过单纯力量训练使肌肉发达粗大，而是增进肌肉持久地进行细微工作的能力。
参考资料：百度百科--剑道
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剑道在日本是一种接近于艺术的武道。和所有的武术一样，它需要实践，以便提升高层次的技巧。然而，并不是每个人都有无限的时间在道场训练，大多数人可能会对在公共场合一边素振挥举竹刀一边大声喊叫不适应。对于许多人来说，在家里的训练是理想的，但有时很难，因为竹剑（或者木刀）约三英尺长，需要你家里有很高的天花板或者能让其自由挥举的空间。当然，即使你没有高高的天花板或宽大的后院，你仍可以利用一些小技巧在家练习，以帮助提高你在剑道。
1.准备：伸展运动。剑道需要运用很多不同部位的肌肉，所以将它活动开它是非常重要的。训练前做好充分的准备。要特别注意的肩膀，手腕，腿和脚踝。
2.准备：交叉训练。慢跑，游泳，自行车和举重等运动项目的训练是很重要的，因为它们有助于你的整体实力和耐力，可以提高剑道的耐久性和打击的准确性。
3正确的步法：你的臀部应集中你的肩膀下方，你的脚应与你的体重均匀分布你的臀部下方为中心。保持双脚平行放置你的左脚，略微落后于右脚，左脚脚跟微微抬起，确保你的右脚的脚后跟是轻轻地点在地上这样你就可以很轻松的在地面上滑动。
4.步法移动：在剑道里，脚在地板上是沿直线进行滑动，在练习时保证你的脚趾和你的身体是随着右脚一起前进，左脚快速的跟上右脚的步伐。
5.训练正坐的姿势。在实际剑道训练时，老师都会在每次带领大家进行冥想，学生跪在木地板上膝盖保持在一条直线上，反省一天下来的练习。为了确保冥想时有正确的姿势，你应该确保你的背部完全与地面垂直，你的肩膀水平和放松，和你的脚的顶部几乎是平贴地板。
6.保养您的护具。由于剑道护具可以是相当昂贵的，你会想尽可能长的最后，通过采取适当的照顾。总是折叠裙（**）这样的折痕明显。竹剑的话需要定期上油保证竹片的韧性，同时还要清理毛刺。
一点小感受：
翻译完之后觉得根本就不是教你如何在家里素振训练而是一些动作的纠正。在此，我将我所了解的能在家训练的方法拿出来和大家探讨下，如有不正确的地方麻烦各位剑友指正，谢谢！
1、在家看电视或者有大把坐着不动休息的时间时，我们可以抬中段以确保自己的中线很稳。据说在日本大多数剑道的初心者每天都会在家里抬中段。一般抬中段的时间在30min-1h内最佳，因为超过这个时间左手的手腕会受不了。但是如果天天坚持的话可以考虑延长时间。因为这个方法很枯燥所以一般推荐在看电视时抬中段。
2、步伐的练习。大多数家庭一般室内都是木地板，虽然不能踏足但是基本的步法训练还是可以做的。
3、使用小型素振棒。就是那种重量和竹剑相仿但是比较短的那种。
我想知道日本的剑道有什么实战作用和价值。
首先应该明白，究竟什么是所谓的实战。
真正的实战，背后拍砖头，丢折凳，扔沙子，踢**，抓眼睛，打电话叫兄弟，看你拿真刀就打电话报警……这就是实战。 一定要把武术往实战上扯，实在是非常蛋疼。别说是剑道，就算什么太极拳太极剑独孤九剑都一样蛋疼。
但是，如果苦练剑道很多年，面对一个没练过武术，又是正大光明和你对抗的敌人，那我敢说，苦练过武术的人，肯定赢的机会大——如果你有个木刀棍子的在手，赢面就更大了，即使你没**，长期练习练出来的反应力，也能提升你的胜率。
看过精武门的人应该知道，船越先生说的话——要击倒一个人，最好的方法是手*，而武术的目的，并不是争勇斗狠，而是追求自身的极限。
日本更是发展出了武道的说法，现代剑道的意义并非是杀人，而是磨练自己的技艺，得到心境上的提高，完善自己的人格——这就是武道，剑道的价值所在。
日本剑法也好，中国剑法也好，还是一句话，不是武术强，而是练武的人强，没有天下无敌的武术，也没有天下无敌的武者。
日本不但经济发达，文化同样发达，古代传承下来的技艺很多都在延续。日本到处有剑道馆，空手道馆，日本学生几乎100%都练过剑道或者空手道。 而我国不但在经济上落后，连文化上也很落后，你的城市里有几个专业教太极剑的馆子呢？就算有，又有多少有穿护具的实战？又有多少正规的赛事？就算有正规赛事，中国人又有几个正儿八经练过几年传统武术的？
何为剑道
剑道，是凭借**剑的理法（包括有形无形的正确法则）来形**格之道（研究个人天赋的优秀品质，一心一意努力修习）。这样的一项武术运动。
器乐是如何划分的？
器乐的划分法也很多，根据器乐的不同种类和演奏方法，可以分为弦乐、管乐、弹拨乐、打击乐四大类。器乐还可以根据演奏方式的不同，区分为独奏、重奏、齐奏、伴奏、合奏等多种形式。从体裁形式来划分，器乐又可以分为序曲(如《威廉•退尔》序曲)、组曲(如**的《法国组曲》)、夜曲(如肖邦的《升F大调夜曲》)、进行曲(如柴可夫斯基的《斯拉夫进行曲》)、叙事曲(如勃拉姆斯的《爱德华》)、幻想曲(如康弗斯的《神秘的号手》)、狂想曲(如李斯特的《匈牙利狂想曲》)、随想曲(如柴可夫斯基的《意大利随想曲》)、舞曲(如约翰•施特劳斯的《蓝色多瑙河圆舞曲》)、协奏曲(如贝多芬的《D大调小提琴协奏曲》)、交响(如穆索尔斯基的《荒山之夜》)，以及气势磅礴、结构宏大的交响曲(如贝多芬的《英雄交响曲》)等等。交响乐队主要运用西洋乐器来演奏，包括弦乐器(如小提琴、中提琴、大提琴和低音提琴等)、木管乐器(如长笛、短笛、单簧管、双簧管、英国管、大管等)、铜管乐器(如圆号、小号、长号、大号等)、打击乐器(如定音鼓、大鼓、小军鼓、三角铁等)，有时还需要弹拨乐器(如竖琴、吉它、曼陀林等)和键盘乐器(如钢琴、管风琴、手风琴等)。
中国民族管弦乐队则是运用民族乐器来进行演奏，包括弦乐器(如二胡、板胡、高胡、低胡等)，吹管乐器(如笛、萧、笙、管、唢呐等)、弹拨乐器(如琵琶、柳琴、月琴、三弦、扬琴、阮、筝等)，还有打击乐器(如鼓、锣、钹、板等)。