如何斩七情,灭六欲
“斩七情，断六欲”是某些宗教的倡导，要求人都应该断绝七情六欲，才能心无点尘，达到至高至上的境界。但从社会学来讲，七情六欲是人类特有的基本属性，人人有志向、有追求，才会有人类社会的发展进步。克制**的**，提倡高尚的情志才是文明进步的根本途径。
要说失去七情六欲是不大可能的，你毕竟是人呀，不过是感情平复下来的方法倒有很多 规律作息，严密安排时间，尽量别空闲下来，该干什么干什么，专心于一件事，如果是学生就死命K书，如果已经工作了，就去学点什么，考个证书之类的，总之要全身心投入，等你缓过来还能留下点好东西。
以意志克制。首先要承认我们不是石头，七情六欲无可避免。你走在路上见到好看的异性想搭讪，遇见有趣的人想结交，这很正常，即使剃发出家也难以在短时间内做到斩断尘缘六根尽除。因此题主需要的是尽量减轻外界情感对自身的影响而不是所谓的“断弃情感”。专注于某项事业。
怎样才可以断绝自己的七情六欲?
注意转移，避免**。若发生悲伤、忧愁、愤怒时，人的大脑皮层常会出现一个强烈的兴奋灶，如果能有意识地调控大脑的兴奋与抑制过程，使兴奋灶转换为抑制平和状态，则可能保持心理上的平衡，使自己从消极情绪中解脱出来。
在面对悲伤、忧愁、愤怒等负面情绪时，学会调节大脑皮层的兴奋与抑制过程至关重要。通过有意识地转移注意力，将强烈的兴奋灶转化为抑制平和状态，可以维持心理平衡，从而有效摆脱消极情绪的束缚。当烦恼袭来时，不妨暂时放下那些令人苦闷的思绪，避免进一步的**。
断七情六欲在佛法修行中并不难，只能算是一个必须的准备阶段，但对于一般凡夫来说却是难如登天。要做到这一点必须对佛法的修行原理有透彻的了解，找到自己合适的方式。
通过宗教信仰控制性欲 当信徒真正把自己交给主的时候，他自己的七情六欲在瞬间就会烟消云散了，而且很多宗教信仰尤其是佛教讲究克制人的**，强调要升华人的精神世界，所以信佛的人一般会选择独身。
人为什么要有七情六欲,怎么才可以舍弃它?
1、人是一种高级动物，所以这样我是人类必须会有的，与你的身体和心理都有关系，这不能舍弃，但可以调节。
2、七情六欲是人类生理和心理发育的必然结果。它们是生存和繁衍后代的动力，缺乏这些**的人将失去生活的意义，人类也将面临灭绝的风险。因此，七情六欲是人类不可或缺的特性，缺乏它们的人无法称之为人。 七情是指喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲等情感表现或心理活动，是人们天生就具备的。
3、生存与繁衍的需要：七情六欲是人类生存和繁衍的基本需求。情感帮助人类建立联系，进行交流，维系社会关系。同时，情感也是人类决策的重要因素，影响着人们的判断和行为选择。因此，七情六欲的存在对于人类的生存和繁衍具有重要意义。
什么样的人才能抛去七情六欲?
1、就是什么都不去考虑，只做事，或者什么事都不做，这个人此刻我们称它为无情无欲。
2、但佛家的《大智度论》的说法与此相去甚远，认为六欲是指**、形貌欲、威仪姿态欲、言语音声欲、细滑欲、人想欲，基本上把“六欲”定位于俗人对异性天生的六种**，也就是现代人常说的“**”。 现代人似乎更喜欢笼统地提“七情六欲”，而不把七情六欲作具体的区分。
3、你可以看一下佛学的书籍，里面有很详细的说明，我觉得你还是不要看了。我觉得人活着就要开心的，不管是谁，不管他的地位是高还是低，都应该有自己的七情六欲，这样的人才是一个正常的人，不管是男人还是女人都应该有，这样才能体现出人性，不然的话，就不是一个正常的人。
4、知乎上有个问题是“怎么样戒掉七情六欲”，有个回答是：你可以选择断灭，也可以选择**，自然也可以选择升华。你想心硬，麻木生冷地生活在这世界，你以为这是强大，遇神杀神遇佛杀佛，却不知这也是种**。而心软慈悲地存活着，但未必不让人心生敬意。这个世界不缺少恶意和麻木不仁，但缺温暖。
5、在生活中可能会遇到的人很多，但真正产生交集的却很少。适当精简社交圈一定程度上也避免了**产生的可能性，但精简社交并不等于拒绝社交。晚上尽量别熬夜。夜晚是最容易情绪泛滥胡思乱想的时候，保持规律的作息时间，尽早入睡对减轻情感困扰也有一定帮助。
一个人怎么真正做到没有七情六欲啊
1、只要是人就会有七情六欲！彻底做到让自己一点七情六欲都没有那是不可能的，你只能是把那个度控制在一定的范围就可以了。
2、一个人办法是个人是无法战胜七情六欲的，只有两个办法，第一个办法是死，第二个办法就是出嫁。
3、问题一：如何才能没有七情六欲？ 这是人类无法摆脱的，如果没有七情六欲这世界会怎么样冷漠，就像一个没有感觉的机器人你想要那样吗，所以脑洞别开太大 ，少年！问题二：谁能告诉我七情六欲是什么东西啊，如果人没有了会怎么样？ 医家的七情：喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲。
4、断七情六欲在佛法修行中并不难，只能算是一个必须的准备阶段，但对于一般凡夫来说却是难如登天。要做到这一点必须对佛法的修行原理有透彻的了解，找到自己合适的方式。
5、就像我们知道的人，他们不可能不吃不喝，如果他们可以不吃不喝，那么他们可以说是没有一些**的人。因为吃饭是我们生理上必须要有的，如果她连吃饭都不用吃的话，那么我觉得他应该是一个没有**的人，一个人的食欲，是我们生存的必要条件。