今天鞋百科给各位分享打豆浆的渣能干什么用的知识,其中也会对豆浆机打完豆浆后剩下的豆渣可以干嘛?(豆浆机打完的豆浆渣能吃吗)进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!
豆浆机打完豆浆后剩下的豆渣可以干嘛?
1 洗脸(可以美白 细嫩皮肤)
2 豆渣鸡蛋饼。首先,需要准备鸡蛋2个,豆渣大约2两,这个豆渣熟豆渣,如果您家里榨出的豆渣是生的,可以先蒸熟。葱末,姜末,盐。
把鸡蛋打在一个容器里,放入适量的盐,加入葱末、姜末,搅拌均匀,再放入2两豆渣,搅拌均匀,然后,在平底锅里放入少量的食用油,等油微热时,就在锅里倒入适量的蛋糊,这个豆渣鸡蛋饼摊的时候应适当的厚一些,这样一会好翻面,煎的时候用小火煎,不要着急翻面,等下面已经定型,而且呈现金**时,再翻过来,把另一面也煎成金**,就可以出锅了。这个豆渣鸡蛋饼就做好了,颜色金黄,口感松软。再配上一碗豆浆,一顿营养又丰富的早餐就有了。
3 豆渣粥:豆渣、玉米面,一比一,加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊,煮沸片刻即得。特点:比只用玉米面作的粥香甜,更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。
4 豆渣丸子:豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量。将瘦肉和表菜切碎,和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和,调入食盐,做成丸子,入锅煮熟即可。作用:营养丰富全面,适于补虚。
豆渣还可以种花!喜欢花的朋友可以把打豆浆后剩下的豆渣倒到花盆里,效果不错。
豆浆机榨取花生浆或豆浆后剩的花生渣和豆渣可以做什么菜
可以掺在年级做烙饼,加点香油葱花,超好吃,或者做蛋炒饭也挺好吃的。
榨完豆浆剩下的豆渣有哪些用处?
养花“废物”利用系列,这种残渣养花效果一级棒,别扔掉了
榨完豆浆剩下的豆渣可以做什么用途?
养花“废物”利用系列,这种残渣养花效果一级棒,别扔掉了
榨完豆浆剩下的豆渣有哪些用处?
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打豆浆剩下的豆渣能做什么?
1、做煎饼,豆渣可以用来做煎饼,口感不仅柔软,而且还能提高饱腹感,降低煎饼的能量密度。
2、做馒头,豆渣可以添加到主食里,比如熬粥、做馒头。这样豆渣和谷类氨基酸能进行互补,从而提高蛋白质的利用率。
打完豆浆剩下的豆渣还具有一定的营养成分,也是个不错的烹饪原料,因其富含膳食纤维,有助控制血糖和血脂,还能预防便秘。
扩展资料:
大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆渣含水份85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。
参考资料:百度百科-豆渣
榨完豆浆剩下的豆渣有哪些用处?
养花“废物”利用系列,这种残渣养花效果一级棒,别扔掉了