今天鞋百科给各位分享身高165步子多大的知识，其中也会对成年人一步走多少厘米？进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

成年人一步走多少厘米？

80厘米左右。成年人个子高的每步的距离大约0.85米，个子矮的每步大约0.75米，平均每步大约0.8米即80厘米。成年人走路的频率大约每分钟一百到一百二十步，也就是每分钟0.9米左右，每小时大约五公里左右。据此可以计算十公里路大约需要走两个小时。

16542步等于多少公里？

一步等于50厘米,16,542步等于8271米,8271米=8.271公里。一般人的步子=身高-1米,一般**概每步0.7米。所以一公里按照一步0.7米算,大概16542步。因此16542步大约等于一公里。一个175厘米的成年人一万步相当于6.5公里左右,16542步相当于十公里左右。

165男冲刺800米的技巧？

1、起跑后的100米，也就是第一个弯道，大家都很兴奋，都会加速跑，都想冲到靠前的位置，以得到心理安慰。你不用，不用管她们跑成什么样，刚起跑你应该是思维上还很清醒的，不要和别人比什么，要比的话，比起跑后的50米就好了，然后就迈开大步跑就是了。

2、过了一百米后，就别太冲了，从过了第一个弯道后到第一圈跑完，保持匀速，保证不要让自己的速度慢下来，当然，随着你快跑道第一圈的时候，你速度一定会不知不决的就慢下来了，没专业练过的，都有这个毛病，因为潜意识里，你看到了800米的终点。虽然你速度慢下来了，但意志上一定要有保持速度的想法。

3、第一圈一过，你开始盯住你前面的同学，死死的跟住她，一但超过了，就去盯前面的同学，就别让她超回来。因为你去追前面的同学，你速度快了，前面的同学感觉到后面有人在追自己，会有**感，也会加速，你再死死的跟住，你的速度就上去了。这时候，你会感觉很累的，不过，你放心，你前面的那个同学，她会更累，而且，精神上比你还累。

4、第二圈的400米到700米的过程中，你会很累，步子会感觉迈不开，不要紧，是心理在作怪。你步子迈得越少，捣脚次数就会越多，你的体能就会消耗越快。狂做深呼吸，多去感觉手臂的摆动，手臂的摆动有了，腿自然就迈开了。

5、最后的100米，按照我前700米的跑法，应该累坏你了吧，你也看到终点了吧，没什么说的了，拼命跑吧，有多快跑多快吧。