有胃火怎么办（孩子有胃火怎么办）-鞋百科

我被诊断胃热肾寒,请问该怎么办

1、中医肾主水肾寒就会尿频尿急建议多吃水果，保持身体营养平衡足部保暖，夏天也应该穿布鞋或缝隙较少的皮凉鞋，在家穿棉拖鞋。每天坚持热水烫脚，水温以能忍受为准，每次15分钟或感觉全身出汗，每天1---3次。

有胃火怎么办（孩子有胃火怎么办）

苦瓜中医认为，苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味，吃后能**人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑，因此，夏食苦瓜正相宜。

豆腐生食，味甘、性凉，能清胃热、生津液、消痰下气。豆腐中含有石膏，石膏有降胃火功能。豆腐属于寒性食物，对于有胃寒、腹胀、脾虚者都是不能多吃的。胃热怎么调理芹菜煲大枣芹菜400克，大枣100克。

以下是可以降火的食物：苦瓜苦瓜入心脾胃三经，可以泻火、清暑、益气、止渴。苦瓜含有苦瓜甙、苦味素，能增进食欲、健脾开胃，缓解夏日食欲减退。苦味素还具有降糖作用，尤其适合糖尿病患者在夏季食用。

最快的就是吃点牛黄解毒片（丸）之类。是药类，味道会有点苦。如果不是很急，慢慢的，喝点苦丁茶、菊花茶、胖大海等等都可以。这些都是凉性的中药。又没有什么副作用。但是如果是女性，最好不要长期饮用，会体寒。

苦瓜可以用来烘蛋食用，丝瓜则适合煮汤食用，既能清凉败火也能满足大家挑剔的胃口。 03 如果是秋冬季节上火则可以多食用冬瓜、莴笋、绿豆芽以及鲫鱼等食物，这些食物可帮助去实火。

1、告诉大家一个好方法，就是取金银花、焦麦芽、陈皮、山药、山楂各5克，一起开水浸泡，代茶饮，如果把这几种药材煮一煮再喝，也可以达到消食的作用。

2、嚼口香糖。口香糖可有效缓解胃灼热。这是因为口香糖有助于产生唾液，而唾液充当天然的胃酸缓冲剂。口香糖还可以促进您更频繁地吞咽，从而将从食道中反逆上来的胃酸推回去。少吃点。

3、我觉得胃热的时候，我喝包酸奶就好了很多胃里烧灼是因为胃酸过多引起的感觉。可以口服抑制胃酸类药物，如雷尼替丁，铝碳酸镁咀嚼片等。胃有烧灼感通常是胃酸过多，一种办法是吃抑制胃酸的药，另一种办法是吃碱性食物中和。

4、如果胃灼热是一个长期的问题，则可能需要帮助补充胃酸。在饭前或饭后喝苹果醋，对于改善胃酸并减少胃灼热是有帮助的。胃灼热是消化问题的症状，可以通过饮食和生活方式的改变来解决。

少给宝宝吃或不吃油腻生冷等食物。生冷油腻等食物宝宝吃多了很容易引起肠胃不适，较严重的会影响消化**，还会加重上火症状。宝宝的饮食还是以清淡为主比较好。很多内火症状大都是胃火引起的。带孩子进行适量的户外活动。

所以说，上火是儿童体内潜伏的病因，需要得到及时的治疗。儿童由于脏器娇嫩，**发育尚未成熟，直接导泻去火会严重伤害儿童的肠胃功能，造成肠胃菌群失调。因此除选择正确的药物治疗外，还应注意饮食调整。

同时每天早晨醒来还可以冲一杯蜂蜜水给宝宝饮用；而芦荟、苦瓜等食物在饮食中补充也很不错；绿豆粥或绿豆水也有不错的解毒清火的功效；水果品种要丰富；合理饮食，保证睡眠也很重要。

采取多种睡姿或坐姿，自己轻轻按摩下腹部；第2天下地，在室内来回走动。哺*期妈妈生活规律与按摩腹部，有助于肠道恢复蠕动，防止便秘。

首乌红枣粥：首乌20到30克，大米60克，红枣10枚，冰糖适量。首乌先煎，再加大米、红枣煮粥，适合于血虚便秘。

每天喝酸奶，伊利优酸*或是君乐宝的都可以，每天两盒。多喝水。吃润肺的水果，梨葡萄桃子，润肺通便的，非常好；吃点白萝卜吧，炖着吃，用什么炖都可以，白萝卜生吃润肺熟吃润肠，很管用。

1、猕猴桃榨汁，治疗胃热效果很好，小孩子也爱喝。

2、指导意见：您好，您的情况就是胃火造成的，与喝水少、吃蔬菜水果少、缺乏运动、过度劳累和熬夜等因素有关系。

4、加快胃肠蠕动。4 红枣石斛瘦肉汤红枣3枚，石斛15克，瘦肉250克，食盐适量。食材处理好后，一齐放入瓦锅中，加入清水适量，武火煮沸后，再用文火煮2小时，调味。作用：益胃养*，除烦止渴。

5、西梅、青枣、花椰菜、鱼、芥蓝、节瓜、白瓜、牛肉、南瓜、猪肉、虾于偏凉东西少吃：雪梨、西瓜、香蕉、火龙、山竹、白萝卜、奇异、白菜、马蹄、螃蟹等另外食疗基础采用茶疗调养饮用随草记的埤*泰*茶温养脾胃健脾益气。

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