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瘦素是什么
瘦素是人体脂肪组织分泌的一种激素,具有很多的作用,比如增加脂肪分解,抑制食欲等等。
养生小常识
瘦素的主要功能
瘦素的功能是多方面的,主要表现在对脂肪及体重的调控:1、抑制食欲:瘦素可使人类进食明显减少,体重和体脂含量下降。2、增加能量消耗:瘦素可作用于中枢,增加交感神经活性,使大量贮存的能量转变成热能释放。3、对脂肪合成的影响:瘦素可直接抑制脂肪合成,促进其分解,也有人认为可促进脂肪细胞成熟。4、对内分泌的影响:胰岛素可促进瘦素的分泌,反过来瘦素对胰岛素的合成、分泌发挥负反馈调节。 造成瘦素抵抗,产生负性心肌肌力作用血浆中瘦素的水平通常与体重,尤其是身体内脂肪组织的变化呈正相关。临床上肥胖症患者多出现不同程度的血液瘦素水平上升。由于瘦素的正常生理功能主要是通过瘦素受体介导的,肥胖症 中瘦素水平的上升直接造成了瘦素受体水平的反馈性下调或是受体后信号转导受阻,这就是瘦素抵抗(LeptinResistance)。瘦素抵抗的出现是直接由循环中瘦素水平上升而引起的。作一个非常恰当的比喻,瘦素抵抗在肥胖症中的地位类似于胰岛素抵抗在2型糖尿病中的角色。生理水平的瘦素可引起血管舒张,对心肌功能无明显影响,而病理水平的瘦素可促进大量**自由基的产生,进而产生明显的负性心肌肌力作用。有证据表明,病理水平的瘦素引起的负性心肌肌力作用可能是通过内皮素受体(ET-1Receptor)及其下游的还原型辅酶Ⅱ(NAPDH)**酶的激活来实现的。NAPDH**酶的激活直接产生大量超氧*离子。这些结果在瘦素过剩的db/db小鼠模型中已获得证实。 造成生理水平瘦素对心脏功能的调节缺失,导致心肌肥大、心功能低下与瘦素水平上调相反,瘦素水平的下降也可直接促使瘦素信号传导的缺失,从而造成生理水平瘦素对心脏功能的调节缺失。笔者的实验室对遗传性瘦素缺乏的ob/ob肥胖鼠进行了深入的研究。结果表明,瘦素水平的低下导致小鼠明显肥胖(其体重是野生型鼠的两倍),心脏肥大,心肌收缩力下降,收缩/舒张速率减慢,舒张时间延长,心肌细胞钙调节紊乱等多种心功能低下。有趣的是,补充瘦素能够显著改善由于瘦素缺乏造成的心肌肥大和心功能低下,同时对体重的增加有显著的抑制作用。进一步研究结果表明,瘦素水平的低下直接引起了胰岛素敏感性的下降。笔者所在的实验室在2007年对胰岛素增敏剂铬复合物进行了结构改变,得到了一种新的铬氨基酸复合物(已取得美国专利),我们用该复合物对ob/ob瘦素缺乏的肥胖鼠进行了胰岛素增敏治疗。经过6个月的口服给药[45μg/(kg/d)],ob/ob小鼠的心肌功能获得明显改善,心肌细胞内钙调节紊乱得以纠正,而这些心肌功能指标的改善是与心肌胰岛素敏感性的改善相吻合的。由此看来,无论是瘦素水平上升或缺失,均可导致瘦素对机体能量及脂肪代谢调节的紊乱,从而促成肥胖症以及最终2型糖尿病的发生。而高脂饮食或营养过剩均可导致瘦素水平急剧上升,以及由此引起的瘦素抵抗,使瘦素不能正常地完成对脂肪、能量代谢的促进及与此相关的食欲抑制作用。瘦素在体内对人体的体重调节是双向的,通常称做体脂的自稳系统。可理解为:当人体能量摄入正平衡时,体脂增加,促使脂肪细胞瘦素分泌增多,瘦素作用于下丘脑,结合其受体,产生饱食反应,从而降低食欲,减少能量摄取,促进能量消耗;当人体体重降低时,脂肪组织瘦素分泌下降,作用于下丘脑的另一受体,产生饥饿反应,增加食欲,提高摄食量,降低能耗。 照这样说,人体体重应该保持在正常范围内,为何会出现肥胖者越来越多的现象呢?这就是瘦素抵抗问题。瘦素虽然分泌很多,但是发挥不了作用。大多数肥胖者血清瘦素水平比非肥胖者高;只有不到5%的肥胖者,其瘦素是缺乏的。 最为遗憾的是,肥胖者不但出现体内瘦素的抵抗反应,并且对外源性的瘦素也同样存在抵抗性。因此,应用瘦素治疗肥胖,目前还处于实验阶段。
瘦素到底有没有用
瘦素是由脂肪细胞分泌的蛋白质类激素,它作用于下丘脑的代谢调节中枢,具有抑制食欲、抑制脂肪合成的作用
(1)根据题意可知,瘦素具有抑制食欲、抑制脂肪合成的作用,而能量摄入增多可导致脂肪合成增加,因此此时瘦素分泌量会增多.瘦素与下丘脑神经细胞上的受体结合,产生饱食反应,能降低食欲,减少能量摄取.(2)激素调节一般为反馈调节,多数肥胖症患者体内瘦素水平高于正常人,却不能阻止肥胖的发生,最可能的原因是靶细胞上的瘦素受体数量减少,瘦素不能与受体结合而失去作用;并且由于反馈调节机制,人越来越胖导致体内瘦素含量越来越高.(3)由图中可以看出,光照时间相同,高脂肪和低脂肪对瘦素含量影响不大,但是长光照条件下雨短光照条件相比,瘦素含量明显不同.由此可以看出,影响高山姬鼠瘦素分泌水平的因素是光周期.短光照条件下,更多能量转化为热能的形式散失,以维持体温度过冬季**环境.故答案为:(1)增多 受体(2)靶细胞上的瘦素受体数量减少(3)光周期(光照时间长短等合理答案均可) 热能
我减肥期间吃什么可以补充营养
减肥期间吃什么最好
白脂肪是什么?
脂肪简单说就是油。从饮食上讲,脂肪分为:饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。动物油脂大多都是饱和脂肪酸。还有一种脂肪叫做反式脂肪酸,这是心脑血管第一**。