力量的定义(武装力量的定义)-鞋百科

今天鞋百科给各位分享力量的含义和作用有哪些的知识，其中也会对力量的定义(武装力量的定义)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

力量的定义

基本解释

力量的定义

[解释]

1.指力气，有份量。例如：当这一打击临到他身上时,已经没有什么力量了，有人为了他，背叛了一切。

力量[汉语词语]

2.能力。例如：尽一切力量完成任务。

3.作用、效力。例如：这种农药的力量大。

运动生理学定义指的是肌肉紧张或收缩时对抗阻力的能力。

力量

战疾力。——《汉书·灌婴传》。注:“强力也。”

愿将军量力而处之。——《资治通鉴》

朽蠹不胜刀锯力，匠人虽巧欲何如？——韩愈《题木居士》

盛夏力作。——宋·苏轼《教战守》

又如：力劣(力量薄弱)；力薄(力量薄弱)

近义词

力气、气力

力量的定义

作用的尺度影响是为力量。力量是影响形式的形成。

作用的影响没有发生的时候，也就是力量不存在的时候，当某形式的具备成就了作用的影响时，就是力量的产生时。国家力量就是国家的形式对国家的世界产生了作用的影响，作用的影响越大，力量就越大，这种越大的力量，始终都是以存在的实际形式来发生的。这就要求了实际的存在不一定是力量的形式，而力量的形式一定是存在实际的作用，只有在实际的存在条件里，才发生了力量的形式，而要发生力量的形式，只有实际的存在对其它存在的发生的作用的影响时才拥有。

当某一实际事物对其它实际事物发生力量的作用时，就是其它事物跟随着影响的变化时，这变化是主客体形式的变化发生，在文化的表现上是文化的交融，这种交融在某一范围里全部进行时，就是环境的影响发生时，当某一事物形成了环境的影响力时，就是力量形式形成之时。某一形成的力量不环境只有在环境的作用力形成的时候，都是改变这种力范围的时候，任何单独的存在都形不成改变环境力的程度。也就是说，力的形式只能以形式的力来改变，其它一切进行改变的方式方法都只是达成这种形式继续的附加作用。力量的形式就是作用的影响，力量形成就是环境的影响作用形成。

用力量的两个意思造句

别低估了慷慨的力量。
撕裂的肌肉会收缩，丧失原来的力量、结构和紧实度。
他通过自己观念的力量改变了我们的世界。
他的速度之快、力量之大让其他队胆战不已。
这个数字长时间以来都被认为拥有神奇的力量。

力量的定义

力量
力量

(一）词语

[拼音]lìliang

[解释]1. 指力气，有份量。例如：当这一打击临到他身上时,已经没有什么力量了，有人为了他，背叛了一切。

2.能力。例如：尽一切力量完成任务。

3.作用；效力。例如：这种农药的力量大。

请问“力量”的“量”是什么声调？是轻声还是第四声？

力量[ lì liàng ]的“量”读音：[ liàng ]，读四声。

基本释义：

[ liàng ]

1.测量东西体积多少的器物。如升、斗等。

2.限度：胆～。力～。

3.数量：降雨～。产～。

4.估计；衡量：～力而行。

5.哲学范畴。指事物存在和发展的规模、程度、速度等，即可以用数量表示的规定性，如多少、大小、高低、轻重、快慢等。

[ liáng ]

1.用器具确定东西的多少、长短或其他性质：～地。～血压。

2.估计；衡量：打～。思～。

什么是力量素质？

力量是指肌肉在工作时克服内外阻力的能力，力量素质是柔道运动员的基本素质之一，力量素质与其它素质有着极为密切的关系，它影响着运动员肌肉耐力的增长，灵敏素质的发展和速度素质的提高等，它不只是柔道运动项目的基本素质，也是其它各运动项目的基本运动素质，任何运动项目和任何运动素质的表现都是通过肌肉的工作来实现的，因此，运动员的力量素质是身体训练水平的重要指标。

运动员所具有的力量素质水平如何，直接影响到对运动技术的掌握，运动成绩的提高，柔道运动员没有强大的体力作为基础，就不会产生动作技术所需要的那么的工作力量，坚持不下一天五、六场比赛，运动员的力量素质对心理状态影响极大。

核心力量到底是什么？它主要有什么作用？

健身中我们都能听到一个词语，那就是核心力量，到底什么才是核心力量，核心力量好对我们又有什么好处，我们又如何去锻炼我们的核心力量呢？今天我们就将围绕核心力量这个话题来展开讲解，告诉你什么是核心力量以及我们应该如何去训练我们的核心力量。

概念

首先，我们要明确核心肌群到底是什么，这时候有人会跳出来说：“腹肌”，我想说“错误！”，事实是能帮你稳定躯干，脊柱和你的骨盆作用的所有肌群都可以称得上核心肌群，核心区域是指人体的中间区域，主要是腰椎，骨盆，髋部，而这其中又包括它们的附属肌肉，肌腱，韧带以及神经系统，这样说来，大家也许对核心肌群有一点眉目了，核心肌群包括腹肌，但不仅仅局限于腹肌。

我们为什么要训练核心，核心力量对我们有什么好处呢？

我们训练核心的主要目的就是让我们的身体保持稳定状态，这个稳定状态并不只是让你走路更稳，而是想通过训练核心，让你在一些运动中以一种更加平衡的状态去完成，街头健身里的单杠，引体向上，人体旗帜都要求有绝对强大的核心力量才可以做得更好；健身房中的深蹲卧推，有的人肯定在进行中时，身体不由自主左右晃动，在推起或蹲起更大重量时躯干不是一种稳定的状态，这就是核心力量的弱而导致的直接结果，我们如果训练出较为良好的核心，对我们的很多运动表现都非常有帮助。

我们如何选择训练动作？

上文说到，腹肌只是核心肌群中一个肌肉，而不是全部，所以那些号称练腹就是核心强的人的话，我们自然也不能听，腹部的确可以增强人的稳定性，但这并不是唯一的评判标准，我们在选择训练核心力量的动作时，首选平板支撑，平板支撑才是训练核心的王牌动作，有的人会觉得类似于仰卧起坐，卷腹那样的动态动作可以让我们的肌肉变得更加发达，其实不然，一个静态的平板支撑，才是考验我们核心能力的最好办法，通过平板支撑，我们可以锻炼到我们的躯干支撑，抗屈伸能力，如果你觉得这对你毫无难度，你可以随便做上5分钟以上，那我们推荐你做一些变式动作，可以使躯干侧着的平板支撑，或者是负重平板支撑，这些都可以强化你的核心力量。

核心力量与抗阻训练

我们训练核心力量的初衷就是要让身体在各种运动中以一种更加稳定良好的状态去完成，那这样说来，其实我们在完成这些动作的时候，我们也锻炼到了我们的核心力量，例如我们在做大重量深蹲时，我们在蹲下前要深吸一口气，腹腔中鼓满气体，腰背部挺直绷紧，其实这就是一种把你的核心绷紧稳定的意思，我们在这其中，其实也很好的训练到了我们的核心稳定性。

核心力量的另外好处

我们训练核心，不仅是为了强化我们自身的能力，获得更好的运动表现能力，还有一个重要的点就是，我们在拥有了发达的核心肌群后，大大减少了我们受伤的可能性，在我们做一些复合动作，例如硬拉深蹲时，我们核心肌群力量不足时，我们的动作就会变形，而身体就会以一种借力的方式，改变运动过程中力的传递，这样错误的判断是很有可能造成我们某些薄弱环节受伤的，所以训练核心，也是保护我们自己的一种手段。

这些就是我们想告诉大家的，第一，核心肌群并不只是腹肌，它还包含其他部位的多种肌肉；第二，我们训练核心可以提高我们的运动表现和保证我们的安全性；第三，在我们训练一些复合动作时其实也锻炼到了我们的核心。最后，希望每个训练者都能早日练出强大的核心力量，发达的核心肌群！

功能和能力的区别？

功能，指事物或方法所发挥的有利作用；效能。语出《汉书·宣帝纪》：“五日一听事，自丞相以下各奉职奏事，以傅奏其言，考试功能。”

能力，是完成一项目标或者任务所体现出来的素质。人们在完成活动中表现出来的能力有所不同。是指顺利完成某一活动所必需的主观条件。能力是直接影响活动效率，并使活动顺利完成的个性心理特征。
能力总是和人完成一定的实践相联系在一起的。离开了具体实践既不能表现人的能力，也不能发展人的能力。达成一个目的所具备的条件和水平。
能力：是生命物体对自然探索、认知、改造水平的度量。如人解决问题的能力，动物、植物的生殖能力等。