今天鞋百科给各位分享5人足球抢断有哪些技巧的知识，其中也会对足球过人有哪些技巧 抢断有什么技巧(足球过人实用技巧)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

**过人有哪些技巧 抢断有什么技巧

过人假动作幅度要大,才能够更好的欺骗对手
速度要快,才能抓住闪开的空挡突击过去
要善于配合,不能独.
这样对手才判断不出你这次是要传球还是过人
才能更好的迷惑他
最后需要灵光闪现,灵感会赐予你很多对手意想不到的花招

抢断分两种.
抢不会踢球的人球,要稳,准,狠!适用于非专业**
抢会踢球的人的球,需要冷静的头脑,要跟住他的步伐,不要盲目上抢,要看准时机再抢.需要有良好的球感与位置感,这样才能在球到达他脚下之前,完成抢劫.非常忌讳盲目上扑,这样很容易抢不到球,又被对手甩开.适用于专业**.

希望这几条建议能给你帮助

怎样才能掌握好**抢球、断球基本技术

关于**的抢断基本技术要点：

平常养成习惯用左脚踢球.右脚可以自动获得80%左右的非练习性补偿.碰到过人比较有经验的，技巧比你厉害的人的时候，选择简单的退一步，比前进更加容易防守。防守的最佳方法是高速接近控球的对手，距离5到6米时提前减速，以应付对方轻易变向摆脱。然后跟随观察，球远离他脚下1米以外时是最佳抢断时机。

超级防守技巧，对付爆发力，冲击力超强的前锋；首先，一定要侧向站在他与你的球门之间的位置，而且要距他一步距离，还不能贴身，然后，最重要的就是跟随他移动，仔细观察场上情况，选择好贴身时机！

拖后中卫本身的职责并不象盯人中卫那么简单。从整体上来说，拖后中卫是后防线的枢纽，他在组织着后卫线的防守，什么时候该造越位，什么时候该压上，这些都是由拖后中卫决定的。作为守门员面前的最后一名防守队员，什么时候该战术犯规，什么时候可以选择消极防守后退一些距离等待其他防守队员的回来.一条后卫线的好坏，不决定于边后卫的好坏，而决定于拖后中卫的好坏。最重要的是"心"要上去.这个‘心’指的是责任感，作为枢纽，作为守门员面前的最后一名防守队员，它指的是你必须具有做一名拖后中卫的觉悟，也就是责任感。防守要有霸气.霸气的体现本身就是一种责任感.责任感不是你对一个位置的责任感,而是你对全队防守的一种责任感.

踢**怎么从人身后抢断

以下是**过人和抢断的一些技巧：

扣球变向

扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱

人球分过

在想使用这个技巧的时候，要注意两点。第一要注意自己身体的重心，要调整到你要冲刺的一侧。第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断。不过如果人球分过成功的话是相当有**的哦。

急停变向过人

这是我最喜欢的动作，常常伴有的假动作会让防守你的人受尽折磨。最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人，观察对方球员的重心和状态突然，然后向反方向迅速移动的变线，如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒，轻松摆脱。

马赛回旋

这个动作对于球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守，精彩绝伦

踩单车

喜欢踩单车是从小罗开始的。高速运行中伴随身体重心做出踩单车动作会让防守球员顿时失去重心失掉防守位置，可以轻易的摆脱防守。特别是小罗跳桑巴般的甩动岂能不感叹。

甩牛尾巴过人

把甩牛尾巴过人呈现的淋漓尽致的当属小罗。将球黏在脚面上拨球看到对方身体重心放生变化的一刹那迅速向反方向回扣，足以瞬间秒杀对方防守，无论是在高速还是静止状态中小罗都把此技术演绎的淋漓尽致

五人制**如何布置战术？

五人制**(Futsal)是**的一个变种。在五人制**中，每支球队只有5名队员上场比赛而不是通常的11名。五人制**与普通**的其他不同包括在较小的场地比赛，使用较小的球门以及较小尺寸的**，以及缩短了的比赛时间。比赛通常在室内进行。该项目在国际足联的绝大多数会员协会中广泛开展。

技巧方法：

1、守门员不要死站球门线，阵地站的时候应该随着队伍整体推进，守门员的应该要兼职一个后卫的角色，至少要配合倒脚。

2、远射固然是一个得分手段，但如果人家扑抢很积极，那么起脚的机会基本不多。

排一个队友吊在一侧边路，然后其余三人在偏另一侧整体推进，适时分给边路队友，然后下底或传或射。传的时候传弧顶，不要离守门员太近。其他队员跟上推射即可。

3、在角球或者接近底线边线的时候发界外球，用2个办法：

A、大力用射门力度抽向球门，这种情况几容易造成乌龙，同时队友冲向前点射门；

B、装着要传中，却发球给中圈位置的队友，进行远射。千万不要传高球，基本没头球可能，而且容易被守门员摘到，然后被打反击。

4、站位方面，如果对手不强，可以用菱形站位；如果对方传接球技术不错，喜欢溜球那种，就采用矩形站位。

5、遇到强敌，千万别怕，如果你一心防守，强弱队的差距其实不大。

五人制**的战术

小孩踢五人制**对将来踢十一人制有影响吗

五人制**和十一人制的**在本质上都是**运动，区别是场地的面积、规则和战术、技术上都不一样。但是这些差异都是在相对专业的水平上才能有所体现，对于一般的**训练本质上不冲突。另外，现阶段对于孩子来说还是培养兴趣、提高身体素质，增强对球感觉的阶段，五人制的小场更加符合小朋友的身体条件。等基础打好了，无论是五人还是十一人都是有帮助的。