今天鞋百科给各位分享咖喱块多大宝宝吃的知识，其中也会对儿童咖喱的做法？(儿童咖喱饭怎么做)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

儿童咖喱的做法？

烹饪步骤

步骤1食材备好洗净。把茄子，胡萝卜，土豆和洋葱切大粒。

步骤2先把洋葱用油爆香

步骤3加入切块的蔬菜和鹰嘴豆

步骤4加入牛奶和咖喱包

步骤5最后加点八珍特级生抽和糖

步骤6中火煮15分钟

最后一步这就是简单，好吃的素咖喱。素咖喱里面的食材可以有不同选择，加椰菜花，青豆，蘑菇，南瓜等都可以，种类越多越好。

宝宝咖喱面的做法？

1、材料用量：洋葱1个、土豆1个、胡萝卜两小根、西兰花半颗、咖喱块2人份、面条若干。

2、做法：先将蔬菜都洗干净，洋葱、土豆、胡萝卜切成滚刀块；西兰花掰开，做水，水开后焯1-2分钟，变色即可；西兰花捞出过凉水，一旁滤干；做锅，锅热后放入适量油，加入土豆、胡萝卜翻炒，翻炒1-2分钟后加入洋葱 ；加水，没过菜即可，待水加热片刻放入咖喱块；熬上一会，待咖喱块融化，放入西兰花出锅即可；面条下锅煮熟，过凉水后浇汁即可。

为啥孩子爱吃咖喱？

孩子喜欢吃咖喱，是因为孩子食欲不好之时，吃咖喱饭，可**食欲。

咖喱也具有一定的药效，和香辛料组合之时，再放入蔬菜、豆类、肉、鱼等，就是很有营养的美食。

咖喱之内含很多粗纤维、蛋白质、维生素等，也有钙、铁、磷、镁及钾等很多种类微量元素，有温身、健脾、暖胃等作用。

100克咖喱块能做多少？

100克咖喱块能做500克。咖喱块的融化可以先用少量水化开再用，不需要太多，也可以直接炒到菜里再化开，不过不太推荐直接炒菜，因为咖喱块是咖喱粉压成的比较硬而且很干，如果直接放菜里炒，化开的速度可能会很慢，当然最终的目的还是要炒匀了。

一个咖喱块等于多少咖喱粉？

一个咖喱块等于100克咖喱粉

咖喱的热量高么？

咖喱热量一点都不低，每百克咖喱大约有415卡的热量，咖喱酱中脂肪含量高达30%。

咖喱有非常多的营养物质，因为咖喱里面含有比较多的姜黄素，姜黄素是有非常好的保护心脏的作用，而且还可以有很有效的防止人体出现心理衰竭的情况。

尽管如此，咖喱也不能多吃，作为一种复合调料，咖喱块的热量其实一点都不低，咖喱传进中国后，受到很多人的喜欢，然而咖喱料理中的大部分美食都存在高脂、高盐的问题，并不适合瘦身宝宝们食用。