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好男儿应该具备那种品质
忠诚、正直：
忠心耿耿.正直无私.执法如山.堂堂正正、深明大义.见义勇为.大义凛然 光明磊落 高风亮节 堂堂正正、忠心耿耿 兢兢业业 一视同仁、一清二白、大义灭亲、大公无私、义无反顾 正气凛然、正直无私、刚正不阿、克己奉公、严于律己、两袖清风、、奉公守法、忠心耿耿、忠贞不渝、贫贱不移、高风亮节、涓滴归公、虚怀若谷、深明大义、童叟无欺、廉洁奉公、襟怀坦白、暗室不欺 赤子之心 德厚流光 高情远致 碧血丹心 不避斧钺 成仁取义 赤胆忠心 赤心相待 赤心报国 大节不夺 **小廉 蹈节死义 断头将军 肝脑涂地 故旧不弃 故剑情深 寒花晚节 久要不忘 扪心无愧 倩女离魂 舍身求法 田父献曝 先驱蝼蚁 心虔志诚 以身殉职 以身许国 忧国奉公 孝子顺孙 忠孝节义 忠心耿耿 忠肝义胆
高尚：
拾金不昧.默默无闻、视死如归.锲而不舍.持之以恒.**远瞩.舍生忘死、彬彬有礼，温文尔雅，品貌端庄，吃苦耐劳 舍己为人、德厚流光 高情远致 高山景行 功德无量 厚德载物 怀瑾握瑜 蕙心纨质 见危授命 鞠躬尽瘁，死而后已 精金良玉 敬老慈幼 良金美玉 明德惟馨 年高德劭 前人栽树，后人乘凉 青天白日 山高水长 拾金不昧 玉洁松贞 严以律己 宽以待人 以直报怨 以德报怨 知情达理 中庸之道 不辱使命
助人：
将伯之助 解衣推食 救死扶伤 绝甘分少 普度众生 起死人，肉白骨 轻财好施 设身处地 疏财仗义 为民除害 为民请命 雪中送炭 与人为善 云行雨施 仗义疏财 助人为乐
有志：
不耻最后 乘风破浪 顶天立地 鸿鹄之志 九天揽月 夸父追日 老骤伏枥 老当益壮 力争上游 陵云之志 猛志常在 磨杵成针 穷而后工 三户亡秦 十载寒窗 铁杵成针 韦编三绝 心小志大 胸怀大志 雄飞雌伏 雄心壮志 燕雀安知鸿鹄之志 移山倒海 迎头赶上 有志者事竟成 愚公移山 争强好胜 知难而进 治国安民 志在四方 中流击楫 壮志凌云 自力更生 自强不息 自求多福 自食其力
有为：
大显神通 大显身手 大有作为 大器晚成 非池中物 奋发有为 公才公望 后生可畏 龙跃凤鸣 鹏程** 前程** 如日方升 见义勇为
奋发：
发愤图强 奋发图强 奋发蹈厉 披荆斩棘 闻鸡起舞 我武惟扬
坚强：
坚苦卓绝 姜桂之性 宁死不屈 威武不屈
真诚：
抱诚守真 诚心诚意 讲信修睦 金石为开 开心见诚 悃愊无华 披心相付 披肝沥胆 璞玉浑金 拳拳服膺 全心全意 推诚相信 推诚相见 推心置腹 推襟送抱 信及豚鱼 信誓旦旦 一寸丹心 允执其中 真心实意
虚心：
不耻下问 不骄不躁 不矜不伐 不露圭角 辞尊居卑 功成不居 功薄蝉翼 好问则裕 戒骄戒操 礼贤下士 满招损，谦受益 抛砖引玉 谦让末遑 谦虚谨慎 犬马之劳 深藏若虚 损之又损 闻过则喜 洗耳恭听 虚怀若谷 逊志时敏 言者无罪，闻者足戒 移樽就教 以莛叩钟 有则改之，无则加勉 载酒问字 择善而从 知之为知之 自知之明
杰出：
彬彬有礼、温文尔雅、文质彬彬 兰心蕙性 德才兼备 仁人义士 品学兼优 品貌非凡
怎样成为一个成熟的有魅力的男人
要做到不卑不亢
丑男怎么马上变成帅哥？
1、减肥或塑身（或坚持身体） 不管是男生还是女生，这一步是非常要害的。至少在当代主流的价值官中，还是瘦好看。当然也有例外。胖的美丽或者帅的话，那就是一种绝对的天生丽质了。我以前是个绝对的肉球，很多身边的朋友会给我起一些外号，都特殊让人不好受，比如“老爹” 2.发型 发型对一个男生来说是最重要的部分。如果你还只是刚刚参与丑男变帅哥的打算，就先不要去考虑各种奇异和个性的发型了。你可以多参考一下那些比较俗的节目“快活男生”“加油好男儿”——这些节目中男生的发型合适大部分人，也是最低级初等的发型样式。 3、修眉 如果你是丑男。影响你一个很主要的环节就是你的眉毛。 有很多男生的眉毛是塌的八字眉或者纯洁的两道均匀的弯眉。这样太有喜感了。如果你要做笑剧明星就可以留八字眉，你去看看冯巩、陈佩斯就知道了。 4.眼睛的部分（相干眼镜等）——不戴眼镜的请疏忽此部分 我从初三开始戴眼镜。戴到大二大概5年时间。然后我就开始摘掉框架眼镜，起初会不习惯，认为样子不如戴眼镜好看。后来发明，那是假象…… 5.眼睛部分（双眼皮与单眼皮） 所有的朋友过往都说我的眼睛是完整无神的，而且看起来又很小，单眼皮。全部就是脸部的败笔。我也这么承认，所以当初才一直戴着框架眼镜。不过后来发明有一些神奇的东西可以转变。 6.着装部分 （1）如果你对时尚或者搭配方式一无所知。那么你可以购置万能的牛仔裤，和上身的假两件套。（不过假两件套会整体下降人的质感） 7、护肤 脸上的皮肤必需得OK，不要满脸青春痘。所以就要学会护肤。比如用洗面奶，比如祛痘，比如补水等等。男生尤其是到25岁以后，如果你不颐养皮肤的话，会老得非常快。 8.整形 假如牙齿很丑的话，就去全部牙吧。或者直接烤瓷。不过好贵，整牙时光太久，烤瓷基础只有富人才会往做。这一步是我现在都还没做的事情。哎，我错过整牙最佳的时代了。 脸部如果有很丢脸的斑的话，浅的可以靠脉冲光往掉。深的可以用镭射，镭射的种类当然也很多。如果你两颊的肉太凸，没措施靠减肥或瘦脸霜减的话可以打肉毒杆菌，也可以在下巴处注射玻尿酸。……诸如此类，这些的条件就是你有钱……后果都非常好。
青春期有什么烦恼
1 生理变化带来的烦恼 随着青春期的到来，初中生的生理发生急剧变化。首先是身体外形的变化，出现了第二性征，使他们产生了**感。在心理上也希望能尽快进入**世界，希望尽快摆脱童年的一切，寻找到一种全新的行为准则，扮演一个全新社会角色，获得一种全新的社会评价。而在这种新的追求中产生了诸多的烦恼。他们有强烈的自我意识，企图或要求摆脱大人管束、自行其是，**地做出判断，但由于生理限制、知识不足和缺乏社会经验，就可能产生自我意识的片面性和幼稚性。如喜欢争论、看法偏激、论据不足、缺乏虚心请教精神，过分自尊自信，行动上带有盲目性，常易和周围的人发生冲突。他们渴望友谊，又不会择友，常被哥们义气所左右，人们形容他们是“十字路口的勇士”。 其次是由于性的成熟、性意识的萌芽，初中生对异性产生了好奇和兴趣，萌发了与性相联系的一些新的情绪情感体验。特别是由于营养的改善、体育锻炼和大量社会信息的**，初中生的性心理和生理发育呈现早熟化。对他们进行切实的性生理、性心理和性道德的教育不容回避、刻不容缓。 比如男孩子出现遗精和女孩子开始有月经的两种生理现象，青春期的少男少女往往既无思想准备，又缺乏必要的生理知识。由于他们不懂是怎么回事，不知该怎么办，就会产生紧张、焦虑的情绪。有的孩子感觉到这是与性有关的问题，更羞于启齿。因为他们几乎不能从父母、教师那里得到正确的答案，只能自己设法去了解。有人对上海某中学112名学生所做的性知识调查中，对“你的性知识从哪里得来的”问题所做的回答：29%从书刊看来的，57%听小伙伴讲的，6%听父母、教师说的，8%来自其它方面。在非科学书刊上看来的和小伙伴讲的两个来源中，绝大部分知识是不正确的。青春期男孩子遗精本属于正常的生理现象，并没有什么害处，但他们从传闻或小说中得到的“知识”却往往是“**是身体的精华，”“一滴精、十滴血”等。孩子就担心健康受影响，怕自己遗精，但又不能完全杜绝，这时就会出现焦虑和恐惧心理，不但妨碍学习，而且影响健康。有的可能产生自卑感或造成其他心理障碍。再比如手*，本来并不是什么问题，不会有什么恶果，也不会有后遗症。但是，有的孩子却为此形成了严重的自责心理，精神负担长期得不到解除。 在初中生性心理发展的过程中，会出现一种非常复杂与矛盾的心境，既关注异性的举止神态，希望得到异性的青睐，而又把这种愿望埋在心底，表现出拘谨、淡漠与羞怯。但性的躁动又使他们处在难以抑制的状态，如果不进行正确的引导会出现两种**倾向。一是受性本能、性心理的驱使，出于无知和好奇，过早地进行了性体验和性尝试，造成难以想象的恶果。二是视青春期出现的性心理为丑恶，产生强烈的羞耻感和罪恶感，把自己看作**的人，进而形成闭锁心理，出现孤僻、自卑、内向等**心理特征。 1.2 青春期的闭锁心理 初中生的闭锁心理是青春期的一个普遍存在而又特殊的标志。形成了自己独特的性格脾气和意志行为方式，常按照自己的观点、意志、生活方式安排学习、生活和处理人际关系。对自己的意志行为表现一定的倔强性和自控自制能力。他们常表现出一种闭锁心理，常常要求有一个属于自己的**空间，不允许别人碰自己的东西，尤其是日记、信件等，否则引起情绪反感和焦虑，和家长产生一定的矛盾。但他们辨别是非能力不强，容易产生**行为，他们的意志欠坚定，经不起挫折和失败，他们社会适应能力比较薄弱，模仿心理很强，易接受社会正反两方面的影响。因此，这一时期个性尚未定型，具有较大的心理可塑性。 1.3 情绪情感激荡、表现而又内隐 青春发育期的生理剧变，必然引起初中生情感上的激荡。这种动荡的情绪有时表露有时内隐。具有明显的两极性，好走极端。这也使他们的情感活动常表现不稳定欠成熟、易冲动失平衡的特点。他们常常因为点小事而激动起来，或振奋、充满**；或动怒、怄气，甚至跟人争吵打架，常常是暴风骤雨式的；他们有话有秘密想与别人倾吐，可无论碰到父母或老师却寡默不言。这种情况如果得不到理解，便会出现压抑心理，出现焦虑和抑郁
如何做一名好学生。
做一个好学生当然是要首先是要学习好，那这里我重点讲一下如何做一个学习好的学生，如何才能够学习好呢？
那么如何才能把我们的学习搞好呢？首先我来谈一下学习的几个过程当中，首先就是一起那么预习，怎么预习呢？预习就是要把每天的学习的内容提前看一下，有针对性的。做一点练习，看哪些自己是不会做的，标注重点作为听课的重点来听。
接下来我要讲一下如何听课，那么是我们学习好的重要的保证。上课的时候认真听老师的讲解，老师组织的活动，积极参加参加练习，讨论，重点知识记录，听课有针对性的听一下，我们在一起的时候遇到的问题，标注的地方做到有目的的听课，这样迅速的掌握好我们当天的听课内容。迅速的把我们的课听好，听好课，是我们学习最高效率，减少学习时间，提高学习效率的最重要的方法以保证。
好下面谈一下怎样去复习，复习就是我们学习最关键的招式之一，我们知道学习就是和我们的遗忘作斗争，你记不住忘了，那么肯定就没有复习，那么复习就是把我们要忘的时候及时的复习，马上巩固，完成当天老师布置的作业和知识点，默默的在自己脑海中回顾一下，哪些是今天的知识点，自己问一下自己掌握没有？能不能应用好，做一些练习，这就是我们复习的最基本的方法。
你把预习好了，听课好了，复习好了，那么你的成绩就基本上可以了，但是如果你要成绩非常的好的话，那么还要合理的安排好你的学习时间，那下面我重点来讲一下如何安排时间。
早上和下午的空档时间是我们老师给我们的自由时间，我们学生之间的差距就在于我们对自由时间的处理和应用。如何处理好自己的业余时间，学习好锻炼好，是我们学习比别人好，成为优秀学生的最重要的区别，那么怎样才能把自己的成绩和别人安排好，时间做好时间表每天照着做每天按照我们的时间表和学生的和学校的学生表对照的做按时完成任务，这样你才可能作为一个好的学生，才有可能把成绩搞上去。
感情烦恼恋爱
从热恋到平淡，内心一定会有落差。觉得没有了当初的心动，但其实不止对你的爱人，我们对事对生活都是如此。我们也会有厌倦的时候，可是生活还在继续。我们是人，我们不是完美的，不可能对一个事物对一个人永远保持**。我觉得可以找到一个最近感兴趣的事转移一下注意力不要把所有注意力都集中在感觉，在他身上，或者出去旅游去看看，慢慢的还是觉得还是很珍惜“我”的那个他的。
首先你要知道，从热恋到平淡是很正常的事情。但是到底怎么个平淡法，又有很多说到。不知道你们恋爱多久，可能这个过渡期太短？让你不适应？找一些自己喜欢的事情努力的做吧，或者自己应该做的事情努力去做。会让自己充实，不再患得患失，也会增加自己的自信和魅力。
吵完架了即使互相道歉了，和好了，各自回忆起当日吵架时的情形心里还是会有一些*影，还是会有一点不痛快的，所以这时候就需要你们互相做一些弥补对方的事来消磨掉这些不愉快的记忆。这时就需要男生想一想自己做错了什么，主动给她一些补偿，不用怀疑，只要你有自我反省之心，她就也会反省自己并同样给你一些回报，比如给对方送个礼物，一起出去游玩一天，或者一起在家喝一杯酒，吃一个蛋糕，都是让你们互相消除心结的好办法，在这个过程中也可以心平气和的说说这次都有什么错，再一次互相道歉，也把自己的想法说出来，之后就不会再为这个问题而争吵了。
最后想说，虽然现在**率很高，但真的不要对爱情悲观，对婚姻失望，因为婚姻本身是美好的，其中存在的诸多问题也是人为造成，可以预料的。莫忘了幸福婚姻的法门是：“婚前要清醒，婚后要自省，婚内懂经营”！
求"加油好男儿"和"我型我秀"的简单介绍
莱卡加油！好男儿
《莱卡-加油！好男儿》是东方卫视2006年度主打大型活动，节目宗旨在于选拔德才兼备的魅力男人，打造新一代时代青年形象。
《莱卡-加油！好男儿》从4月——8月，在漫长的四个多月时间里，每周递进式大型直播，惊心动魄的情节和美仑美焕的视觉交织，以勇气、才艺、责任感等七项指标考核，充分展示原本平凡无名的男人，如何从“青蛙”一步步“进化”成万众瞩目的“王子”的神话
般历程。整个过程宛如跌宕起伏的大片，记录一群健康时尚、充满魅力、有知识有气质的男人们特殊的青春体验。男人不会错过这样的成长经历，女人不忍拒绝这样的视觉**。
《莱卡-加油！好男儿》独设总冠军之外，另有最佳团队精神、最佳上镜、最佳人气、最佳体魄、最佳才艺、最佳睿智等单项大奖，也在等待男人们的激烈角逐。引人注目的是，为了鼓励更多“伯乐”举荐身边的亲朋好友参赛，大赛还为举荐人备下独特的伯乐大奖，普通观众一样可以和自己推荐的选手步步晋级，进入前30强选手的举荐人将分别得到欧洲、东南亚、海南豪华双人游的丰厚犒赏！
《莱卡-加油！好男儿》将邀请全国著名金牌主持担纲，各界权威评委全程评判、见证；届时，世界级服装设计师、造型师、舞蹈形体师也将参与选手的魔鬼训练、华丽打造。而最紧张的淘汰时刻，**评审团将做出关键抉择；同时，在兄弟情深的选手之间，选手们也将面对男人的道义、责任和出局之间的艰难抉择。
《莱卡-加油！好男儿》由东方卫视、莱卡品牌、新娱乐等共同主办，六大赛区联动，共同造就2006年度最让人期待的电视奇迹。
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我型我秀
自4月8日、9日的2006“雪碧我型我SHOW”新声力量训练营于上海的首轮正式招募后，自4月15日至6月11日，主办方之一的上腾娱乐将在每个周末双休日携其旗下两届型SHOW艺人于全国其它九个重点城市举办巡回宣传活动，在得到各地协办媒体的支持协助及雪碧品牌的冠名赞助下，为设在上海的2006“雪碧我型我SHOW”新声力量训练营进行宣传，并同时接受各地音乐人才报名。各地招募宣传行程表：4月15~16日杭州，4月22~23日长沙，4月29~30日广州，5月6~7日西安，5月13~14日成都，5月20~21日天津，5月27~28日北京，6月3~4日青岛、6月10~11日沈阳。
可口可乐公司将大力支持配合本年度“雪碧我型我Show”新声力量训练营的宣传和招募，在全国22个重点城市举行系列的地面推广及预热活动，并在除以上9个城市以外的12个城市举行预热赛，而在杭州，长沙，西安，成都，天津，北京，青岛、沈阳等八个重点城市也将由当地协办媒体联同雪碧品牌于正式报名招募日前在当地组织开展预热活动。在这些预热活动中，将甄选出5-10个选手不等直接晋级九大重点城市正式招募的复试环节接受环球高层评委的点评。此举旨在使全国各地爱好音乐的年轻人有机会通过雪碧品牌与“雪碧我型我SHOW新声力量训练营”更近的接触。
每个重点城市的2天正式招募报名现场，都将由当地协办媒体所选派的专业音乐人士担任初审评委，并从所有报名选手中挑选出100人进入第3天的复试环节，而环球音乐的高层人士则将出任复试环节的评审。每地最终将选出20名选手获得来上海参加选拔赛的资格。
每地最终产生的20名选手于将与另一城市的20名选手齐聚上海参加选拔赛共同角逐进入训练营的名额。本年度“雪碧我型我SHOW”招募期共设5场选拔赛，选拔赛没有名额限制，由环球高层人士及明星担任评委，从40个选手中挑选优秀的潜质选手进入新声力量训练营。5场选拔赛的选手安排为：上海与杭州；长沙与广州；西安与成都；天津与北京；青岛与沈阳。
各挑战赛时间，请留意官方网站随时更新。
招募流程图：
活动详细信息资讯及视频请**：
“我型我SHOW”官方网站：myshow.smgbb***；
或 2006“雪碧我型我SHOW”新声力量训练营活动网站：myshow.sprite.sohu***m；
或 参加2006“雪碧我型我Show”俱乐部，
参加方式:发短信fun到6666（移动）；9666（联通）。8元/月
官方网站：http://myshow.smgbb***/
历届我型我秀冠军:张杰(第一届) 刘维(第二届) 王啸坤(第三届)
女子们：你们心中的好男儿，好男人！！！
刘烨,个人这么觉得...