问题性皮肤怎么办?吃什么?

1、大部分的皮肤问题都与作息时间，饮食习惯有关，所以养成良好的作息习惯，是解决问题性皮肤关键之处。比如：早睡早起，晚上10点到11点之间休息，可以让皮肤也得到更好的放松；饮食规律，多吃蔬果，少吃油炸的食品；保持运动，适量的运动不仅可以改善本身的免疫力还可以促进新陈代谢。

2、少吃辛辣油腻的食物，禁海物、烟酒，多吃蔬菜，加强身体的自我排毒能力。目前症状比较重，应该口服抗阻胺类药物，如**西替利嗪片和一些中成药来联合治疗，外用要抹皮质类软膏，如皮炎平。平时要保持皮肤滋润，可用黄金油护理身体可降低皮肤敏感性。

3、女性保养皮肤吃什么西红柿：西红柿是公认的最具养生价值的一种蔬果两用的食物了，吃西红柿不仅能扩张血管，增加血管的舒缓度，促进人体的新陈代谢，同时能减少皱纹的产生，保持皮肤的细嫩光滑。

什么是问题性肌肤

问题性肌肤是许多人在日常生活中面临的问题，它们可能由多种因素导致，包括遗传、环境、生活习惯等。问题性肌肤通常分为四大类：暗疮性皮肤、色斑性皮肤、衰老性皮肤和敏感性皮肤。暗疮性皮肤暗疮性皮肤是一种常见的皮肤问题，通常表现为**、痤疮、黑头等。

问题性肌肤就是很容易长痘痘的皮肤，或者容易过敏的皮肤，这种皮肤一定要谨慎选择护肤品。

问题性肌肤是指由于后天的护理错误、治疗不当、**的生活习惯和饮食习惯等一系列的原因造成的面部皮肤问题，当然也有一小部分人是天生就有的。

问题性皮肤分为：干燥缺水、敏感脆弱、皱纹松弛、斑点暗沉和暗疮**。这些肌肤问题大多与生活习惯、护肤、年龄和环境等因素有关，如果想要减少这些肌肤问题，就一定要时刻注重护肤，并让身体保持在一个良好的状态中。

问题性皮肤分类指的是皮肤的具体类型，可分为：暗疮皮肤、敏感性皮肤、色斑皮肤、衰老性皮肤四种。色素沉淀肌肤（有斑肌肤）概念： 是由体内、外多种因素造成的黑素细胞代谢紊乱，黑素分布不均的病理现象，是一种色素代谢障碍性皮肤病。

肌肤主要分为六种，分别是：油性皮肤、中性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤、问题性皮肤。其分别表现形式如下，可以根据其特点辨别：（1）油性皮肤：特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。

问题性皮肤的分类与特点

1、问题性皮肤分为：干燥缺水、敏感脆弱、皱纹松弛、斑点暗沉和暗疮**。这些肌肤问题大多与生活习惯、护肤、年龄和环境等因素有关，如果想要减少这些肌肤问题，就一定要时刻注重护肤，并让身体保持在一个良好的状态中。

2、敏感性皮肤：皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥。其显著特点是接触化妆品后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。对烈日、花粉、蚊虫叮咬及高蛋白食物等也易导致过敏。问题性皮肤：把患有痤疮、酒糟鼻、***、雀斑等在生活中影响美容，但没有传染性，也不危机生命的皮肤，统称为问题性皮肤。

3、敏感性皮肤 - 特点：敏感性皮肤对**反应强烈，抵抗力弱。毛孔紧闭，皮肤薄，易干燥和发痒。- 过敏性皮肤：使用某些物质后，皮肤可能出现皮疹、肿胀、脱屑等过敏反应。常见的致敏源包括食物、空气吸入物、药物和接触物。

4、问题性皮肤有敏感、暗疮、色斑、暗黄、衰老、眼部问题、粗大毛孔，酒糟鼻等几种。敏感性皮肤 特点：表皮较薄，多有***，抵抗外界**的能力较差，易出现皮肤潮红及红（斑、疹），肿、痛、痒等症状。一般以干性皮肤居多，但也有油性皮肤敏感的，叫油敏性皮肤。

5、问题性皮肤分类指的是皮肤的具体类型，可分为：暗疮皮肤、敏感性皮肤、色斑皮肤、衰老性皮肤四种。色素沉淀肌肤（有斑肌肤）概念： 是由体内、外多种因素造成的黑素细胞代谢紊乱，黑素分布不均的病理现象，是一种色素代谢障碍性皮肤病。