穿什么鞋跑得快

鞋百科 穿什么鞋跑得快？

穿什么鞋跑得快？塑胶跑道短跑需要专门的跑鞋，前掌全是钉子；长跑的话这种钉鞋反而不适用，反而需要鞋底较软的，保持脚部舒适更有利；人工草皮较滑，需要碎钉底的鞋更利于抓地；真草皮则需要HG的专用塑料或钢钉鞋，根据草皮厚度和天气还要调整鞋钉高度；篮球场等硬质地面则需要气垫+高帮鞋保证脚底板和脚踝不会因长时间奔跑或突然发力而受伤，相对于跑的快，在某些时候保护脚部和脚踝更利于长时间的高速奔跑。所以，你到底是为什么而跑，在哪跑？什么都不说，难道你需要...

1

浏览

鞋百科 哪个鞋牌子适合初中生跑步穿，耐穿的，价格不要贵的？

哪个鞋牌子适合初中生跑步穿，耐穿的，价格不要贵的？对于中学生而言，跑步鞋是必备的鞋款之一。不过对于中学生而言，他们在选择跑鞋之时不仅要好看实用，而且价格也不能太高，那么学生党适合什么样的跑鞋呢?下面就来看看小编推荐中学生跑步鞋的清单。　　1、NikeRunSwift我在学校要跑长跑，穿什么鞋跑得快，钉鞋还是跑鞋？根据个人的体重、年龄、跑量、路况、对成绩要求和经济情况来选择。二十公里以上大体重公路跑建议慢跑鞋，比如亚瑟士、美津浓、耐克...

1

浏览

鞋百科 校运会长跑1000米和100米穿什么鞋轻便点推荐？

校运会长跑1000米和100米穿什么鞋轻便点推荐？有一种慢跑鞋，鞋的重量很轻，而且是专门的慢跑鞋底子也不太硬，适合于非运动员中长跑，如果你是运动员，1000米跑也可以穿跑鞋（钉子鞋）。如果不能有这些条件就穿一般的球鞋旅游鞋，尽量让鞋子轻一些。我在学校要跑长跑，穿什么鞋跑得快，钉鞋还是跑鞋？根据个人的体重、年龄、跑量、路况、对成绩要求和经济情况来选择。二十公里以上大体重公路跑建议慢跑鞋，比如亚瑟士、美津浓、耐克ZOOM、布鲁克斯、安德玛等...

2

浏览

鞋百科 小学三年级应该跑步穿什么鞋子快？

小学三年级应该跑步穿什么鞋子快？跑步比赛当然是穿跑鞋比较好，没有跑鞋穿运动鞋也可以。跑鞋又名运动鞋，根据生物力学的需要跑鞋可分为提供减震性、提供稳定性、提供运动控制三大类。提供减震性的跑鞋，通常有较柔软的夹层鞋底，辅助足部在运动时均匀受力，帮助足部减震。鞋体通常较轻，稳定性会相对较差。400米跑步穿什么鞋小学生？400米跑步当然穿跑鞋，小学生也要穿跑鞋，最起码是运动鞋。小学生跑步速度不快，即便是五六年级的学生，也很难掌握专业跑步钉鞋。弄...

2

浏览