今天鞋百科给各位分享什么鞋保护腰的知识，其中也会对什么样的鞋对腰好？(穿什么鞋对腰好)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

什么样的鞋对腰好？

建议穿平底鞋，不要穿高跟鞋。同时鞋的质地不要太硬。推荐穿跑鞋或者是篮球鞋。这两类鞋比较轻，而且质地柔软。这种鞋对腰椎间盘突出的患者恢复是比较有好处的。腰围需要使用带走钢板支撑的那种。同时做相关的功能锻炼，比如做**行走。

地球鞋改善腰突的原理是啥？

地球鞋是专门针对腰椎间盘突出疾病设计的一种鞋子，这种鞋子前高后低，在穿上之后，能够让人体的重心后移，纠正人体的**姿势，所以能够有效的改善腰椎间盘突出病情。

鞋底软有什么作用？

鞋底软对腰部有保护的作用。腰不好的人应该穿弹性好的软底鞋。腰不好的人在走路的时候如果穿的鞋底过硬，这时候脚和腿会用更大的力量来对抗地面，就会让腰非常的不舒服。如果穿的鞋子鞋底弹性比较好，那么走路的时候脚和地面就会有一个缓冲，不需要使用很大的力量，对腰部的不适也有一个缓解。

穿多高的鞋子对腰好？

只要上脚舒服角度好的跟鞋，就可以放心搭配。有水台的鞋子，鞋跟很高，但是实际上角度很舒服。所以穿舒适的高跟鞋，都没有的问题。

板鞋对腰有什么影响？

板鞋对腰有促进正向健康的作用。腰部不好的建议穿平底板鞋，不要穿高跟鞋。同时鞋的质地不要太硬。推荐穿跑鞋或者是篮球鞋。这两类鞋比较轻，而且质地柔软。这种鞋对腰椎间盘突出的患者恢复是比较有好处的。腰围需要使用带走钢板支撑的那种。同时做相关的功能锻炼，比如做**行走。

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什么样的鞋：什么样的鞋底材质比较好 什么样的鞋柜好看又实用