今天鞋百科给各位分享首次跑步穿什么鞋的知识，其中也会对新手跑步选什么鞋子比较好？(新手跑步选什么鞋子比较好女生)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
新手跑步选什么鞋子比较好？
跑步一定要选对鞋的功能性，不然脚会受苦，严重的还会有拉伤或者扭伤，毕竟跑步是一项全身性运动。首先是选一双跑鞋，或者是轻质跑鞋，大品牌的跑鞋，在功能性方面相对有保障，而且这些品牌每年都会有新型的产品推出，较以往功能性更强、更人性化。说到跑鞋，我觉得最可选的是耐克、李宁，要说品牌耐克当然是国际品牌，N年以来从功能性来讲也没有人能超越，这一点从国际大赛上就能一目了然。李宁当然是中国最好的运动品牌之一，按价格来说与耐克相比也是占了不少的优势，下面就来说说李宁的跑鞋有哪些科技含量。李宁公司在每一年夏季，都会推出超轻系列跑鞋，到今年2019年已经是第16个年头了，经过了16年的进化过程。LI一NING 超轻16跑鞋售价：539重量：42.5码重量是 216g
初跑者跑鞋排名前十名？
第1名：Asics/亚瑟士GEL-FLUX 4缓震透气男士跑鞋1011A614-024
亚瑟士是跑鞋领域当之无愧的王者，为跑鞋设计研发的科技数不胜数，招牌科技“GEL”更是闻名遐迩，GEL-FLUX 4就搭载了这个科技，加上足够亲民的价格，成为不少跑者的心头好。 GEL-FLUX 4的设计理念着重于鞋底的回弹性和舒适性，多重结构缓震，再与搭载在后跟的招牌科技GEL胶形成相乘效应，将运动中产生的冲击力迅速化解，盖得调查员认为GEL-FLUX 4适合经常日常慢跑或者进行低强度训练的健身爱好者。 GEL-FLUX 4有多种颜色搭配可供选择，不同的颜色也有不同的定价，大致在380-470元之间，主流电商渠道均可购买。
第2名：NIKE/耐克QUEST 3跑鞋
每个人都熟悉的运动品牌，跑鞋领域仅次于老前辈亚瑟士。Nike跑鞋系列众多，其中300-600元价格区间内的系列中QUEST 3得到不少跑者认可。 采用轻质透气的单层网布面料包裹双足，保持双脚干燥清爽，鞋身稳固贴合双脚；Phylon泡棉中底，关键区域提高耐穿性，提供轻盈灵活感和回弹缓震效果；橡胶外底与前掌华夫格设计结合，具备出众防滑性能，。 QUEST 3鞋楦修长，鞋身Swoosh标志亮点吸睛。在天猫及京东平台上都可以买到，有多种配色可选。
第3名：MIZUNO/美津浓透气网布运动鞋男轻质耐磨跑步鞋 RC-01 J1CR190050
美津浓确立的最终目标是帮助运动员取得更高成绩，这个目标在跑鞋上得到充分体现。RC-01的鞋身为一体提花网面材质，轻质透气，鞋内闷热空气能及时排出；内靴热切热熔膜，舒适包裹双脚，提供支撑性与包裹感；中底高弹EVA，跑步中助力推进；后跟TPU及足弓是H-EVA材质，发挥稳定支撑性能，遇到复杂路面也能保持双脚稳定，避免受伤；耐磨橡胶大底，配合鱼鳞状底纹有效防滑。
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