今天鞋百科给各位分享运动鞋底外侧穿什么鞋合适的知识，其中也会对什么鞋底外侧不磨损？(什么鞋底不容易磨坏)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

什么鞋底外侧不磨损？

橡胶底。一般的运动鞋都是会采用橡胶底作为材料的，因为橡胶底的比较耐磨，特别是知名的运动品牌李宁、耐克、阿迪达斯、耐克等等鞋底都是采用耐磨橡胶，聚氨酯鞋底。聚氨酯鞋底的特点在于质地柔软、有着强大的耐磨性。聚氨酯鞋底是属于温州生产的，温州作为著名的生产基地，做鞋子有一定的丰富经验，一般都会用于高档的皮鞋或者运动鞋。

正常足弓外翻（鞋底外侧磨损）应该选择哪种类型跑鞋？

其实只根据鞋底脚跟外侧的磨损是无法准确判断内翻还是外翻的。只有当鞋底脚掌外侧磨损严重时，才能判定为外翻（under pronation)。而外翻则应购买避震缓冲类型的。我也是外翻，现在穿MIZUNO RIDER 18。此外，ASICS的NIMBUS、CUMULUS及NB的890都可以。

鞋子外侧磨损穿什么跑鞋？

鞋子外侧磨损严重选支撑型跑鞋。
支撑型跑鞋顾名思义就是可以为较低提供稳定的支撑，这种鞋材质比缓震型跑鞋硬一些，有一定的支撑能力，因此运动量较大的跑者穿这种鞋子。如果是患有扁平足或脚部出现一定内旋的跑者，在选择跑鞋时也可以考虑一下支撑型跑鞋。

穿鞋容易把鞋底弄成内侧低外侧高，什么样的跑鞋适合？

买鞋的时候注意选缓震型的鞋就可以，别买稳定型或者其他类型的鞋子。你这重量基本别穿太差的跑鞋都没问题，不用选太贵的,也别穿free跑步，李宁的超轻系列也就算了。asics的culmbus,NB的 680 V2，美津浓的wave rider，nike的Pegasus，总之买的时候看一眼鞋中底的内侧部分，如果和外侧结构或材料基本一样就对了。