今天鞋百科给各位分享为什么不能光脚穿运动鞋的知识，其中也会对为什么光脚穿运动鞋对健康不利？进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
为什么光脚穿运动鞋对健康不利？
脚踝或者是整个小脚因为这样会让这个脚部不健康，首先人的脚，是具有神经比较多的地方，光脚穿运动鞋，往往会让这个脚步的环境健康很不好，再一个运动鞋大都市是比较庞大，那么如果光着脚穿运动鞋的话，往往会让这个脚步与鞋子的贴合度很差，最终会让我们的脚部发生一些损害损伤。运动鞋往往比较庞大，而且坚硬是为了贴合整个人的运动要求而产生的一种适合巨量运动的一种鞋子，这里我们可以从常见也就现在最受欢迎的鞋子，也就是球鞋中可以看出，球鞋必须是比较庞大，可以完全的保护这个运动员的脚部，就是为什么会有一些天价的运动鞋出现的原因，正是因为这些鞋运用着高科技的保护原理。那么如果你在穿这些运动鞋的时候**袜子实际上是十分舒服的，但是首先这样会让你的脚容易发臭出汗了，无法与有一个缓冲的作用，那这个时候你的这个鞋子的环境就很差，最终就导致了这个脚部的不健康，是这样，在细菌十分容易滋生的环境下，往往就会出现问题，会导致这个整个人的身体的不健。所以袜子往往是为了保护一种良好的环境，并且也是为了让这个脚步更加贴合这个鞋子鞋面，因此它才会产生这样的东西，虽然可能穿着有一些不大舒服，有一些束缚感，但实际上它的效果却是10分重要的。因此也就有越来越多的一些职业比赛上的人，比如说一些NBA和一些专业的运动员，他们大多数都不会光着脚穿运动鞋，他们会有着专业的袜子来进行保护。这也就是为什么会有很少的人光着脚穿运动鞋，还往往穿着运动袜和运动鞋。
**袜子穿运动鞋好不好？
穿运动鞋不可以**袜子。 如果必须要穿运动鞋最好穿上袜子。袜子本身具有吸汗、防摩擦的作用，如果光脚穿运动鞋就会使鞋里更加潮湿，而且还可能损伤皮肤，有的人因为光脚穿运动鞋把脚磨出了血泡，如果血泡被磨破还有伤口感染的可能性，那就更麻烦了。此外，一些皮肤对皮革或橡胶过敏的人，更不能光脚穿运动鞋。 专家建议说，夏天最好还是选择那种轻薄、柔软、透气性好的休闲鞋，当然凉鞋也是很好的选择，如果由于工作原因必须穿运动鞋或皮鞋等透气性差的鞋，就应该在方便的时候给脚透透气，每天晚上睡觉前一定要洗脚，平时袜子要勤洗勤换，鞋最好多准备几双交替着穿，汗脚的人在穿鞋之前可以给脚扑一些痱子粉。
这双鞋能光脚穿吗，我家小孩说不透气的运动鞋很舒服？
建议不要光脚穿鞋，因为在运动的时候脚会出汗，而鞋子本身不透气，如果鞋垫再是EVA之类的不透气的材料做的话，就有可能导致脚底打滑甚至积汗，从而导致脚臭。即使鞋垫材料用的是奥索赖之类的透气材料做的，鞋子本身不透气也有可能导致鞋子内部潮湿，对脚造成伤害，所以建议您让孩子穿上棉袜。
光脚穿运动鞋去跑步？
光脚穿鞋脚很容易出汗,而且鞋也会跟着臭,臭味很难消除,对脚也有损害.容易形成脚气.有的人觉得穿着袜子穿运动鞋憋得慌，索性就光脚穿。这是一个误区。与其光脚穿运动鞋那还不如干脆就穿凉鞋，如果必须要穿运动鞋那最好穿上袜子。一些皮肤对皮革或橡胶过敏的人，更不能光脚穿运动鞋。双脚总是处在一个潮湿的环境里，时间一长就很可能引起汗疱疹和湿疹.
穿跑鞋**袜子好吗？
经常穿运动鞋，**袜子是不好的，袜子有吸汗的温度的作用，在穿鞋可以起到一些减少摩擦的作用，长时间的赤脚穿运动鞋，容易对皮肤造成一定的损伤，脚出汗后长期时间的在封闭的空间中就会出现一些腐蚀，促进大量的细菌生长，可以引起一些真菌感染，还可以促使皮肤的一些损伤，出现磨出鸡眼的可能性运动时**袜子，还可能造成一些踝关节或者是脚部的磨损。
光脚穿运动鞋好吗？
看你的球鞋品质了一般国际大品牌和部分国内著名品牌是可以光脚穿的具体看它有没有夏天运动技术比如通风，排汗之类否则你的脚没有穿袜子，就没有了吸汗的物质，容易引起脚气，臭等等NIKE有专门夏天的轻球鞋，ADI有著名的CLIM-COOL系列，当年邓肯打总决赛都穿过那个系列的球鞋。**给人的感觉，除了显示小腿线条更长外，有些好鞋是比较舒服的。所以，品质好的鞋**袜子甚至更能感觉到包裹感，舒适，感觉鞋脚合一。同时需要注意，如果运动鞋**袜子还可以引起鞋的污染，不容易清洗，部分鞋光脚时间长了磨脚。总的说：鞋允许，自己喜欢，就没问题！
夏天光脚穿运动鞋或板鞋有什么好处和坏处吗？
(1)脚容易臭 （2）造成脚长时间出汗 对鞋和脚都是一种伤害（脱鞋的时候发没发现比较难脱了）（3）短裤加低腰的运动袜很有味的（只露出鞋邦一点） 比如彪马 阿迪的都行 既时尚又好看
**袜子只穿运动鞋会臭脚？
**袜子只穿运动鞋真的会臭脚。这是因为，鞋子内部大多都温度高，避光，潮湿等，这些就成为了细菌繁殖的理想条件，这是重要原因。如果光着脚穿鞋，就没有能够吸收汗水的东西，汗水就会在鞋子中蒸发，脚就会变臭。可以试试化解的方法，新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒，待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了。
穿跑鞋可以**袜子吗？
如果必须要穿运动鞋最好穿上袜子。袜子本身具有吸汗、防摩擦的作用，如果光脚穿运动鞋就会使鞋里更加潮湿，而且还可能损伤皮肤，有的人因为光脚穿运动鞋把脚磨出了血泡，如果血泡被磨破还有伤口感染的可能性，那就更麻烦了。此外，一些皮肤对皮革或橡胶过敏的人，更不能光脚穿运动鞋。专家建议说，夏天最好还是选择那种轻薄、柔软、透气性好的休闲鞋，当然凉鞋也是很好的选择，如果由于工作原因必须穿运动鞋或皮鞋等透气性差的鞋，就应该在方便的时候给脚透透气，每天晚上睡觉前一定要洗脚，平时袜子要勤洗勤换，鞋最好多准备几双交替着穿，汗脚的人在穿鞋之前可以给脚扑一些痱子粉。
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