穿耐克全气垫底的运动鞋脚疼是为什么呀?
鞋穿的脚疼，与气垫鞋无关，多数与不合脚有关。俗话说，鞋合不合适，只有脚知道。新鞋刚穿时夹脚是正常的，一周还夹脚，很明显就不合适了。脚宽，脚后跟磨得疼，都是普遍的症状。还是换一双鞋吧。
耐克鞋穿着不舒服的原因可能有很多，以下是一些可能的原因：-鞋子不合脚：鞋子不合脚是最常见的原因之一。如果鞋子太紧或太松，就会影响舒适度。-气垫鞋不适合所有人：气垫鞋的缓冲效果可以减轻跑步时对脚部的冲击，但是并不是所有人都适合穿气垫鞋。
优点：气垫鞋能为腿脚提供缓冲保护，是跑步等运动的首选装备。 缺点：美国一项新研究却发现，穿气垫鞋运动反而会增大脚部受伤和腿疼的风险。 俄勒冈州立大学克里斯汀·波拉德教授说：“我们曾认为，高缓冲鞋能减轻导致伤病的冲击力，然而这些冲击力不减反增，给骨骼、肌肉和关节带来了更大压力。
为什么我穿那种舞蹈运动鞋脚疼,是鞋的问题,还是我脚的问题
是鞋跟的问题，不经常穿平鞋，是有这种情况，平鞋着力点靠后，所以鞋跟摩损较大，高跟鞋着力点靠前，鞋掌摩损较大，你的脚跟地面接触习惯有角度，平鞋没有角度，重量全在脚后跟，腿韧带受到牵扯，小腿肚子痛。
平足的另一个原因，是前足和足弓长期压力过大，减轻前足和足弓压力非常重要，特别要注意鞋的问题，多数的平足都是穿鞋不当造成的，不要穿任何带跟的鞋，都会加大足弓压力，加重平足。平底鞋一定比带跟的鞋有利，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也轻一些。
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。
而且如果每天走路很多的话，或者需要一些运动，我是不建议这些时候穿高跟鞋的。
生活中可以穿上舒适的鞋子。想让自己在走路的时候不发生脚痛的状况，那么穿上一些适合走路的鞋子也是一件非常必要的事情。特别是对于女生们来说，她们最喜欢在平时的生活中穿上高跟鞋，那么只发生脚痛也算是最正常不过，所以一定要穿上舒适的鞋子，这样才能够避免此状况的发生。使用泡脚的方法。
为什么穿滑雪鞋会导致脚疼？ 鞋子材质较硬：滑雪鞋一般材质较硬，较硬的鞋子在行走或运动时可能会磨脚，这是导致脚疼的一个原因。 鞋子松紧不合适：如果滑雪鞋的松紧没有调整好，过紧的鞋子自然会引发脚部疼痛。这种情况通常通过调整松紧带即可改善。
为什么我一打篮球小脚趾就痛,是什么原因,该如何解决?!!
1、一打篮球小脚趾就痛是因为运动过程中篮球鞋不合脚。选一双合脚的鞋子很重要：先了解自己的脚型：因扁平足会有关节较松、较不稳定的情形，须选择鞋护跟较硬，稳定性较佳的鞋子；高弓足则缺乏正常吸震缓冲的能力，须选择一双具吸震材质的鞋，帮助缓冲地面的反作用力。
2、指甲变黑是由于指甲下面的血管出血造成的。首先指甲不易过长或过凸，过长容易在碰触的情况下断裂；过凸则会引起‘甲沟炎’。如果现在脚趾肿痛比较严重请一定不要在家自行处理另外你现在的指甲伴有出血现象请到门诊让外科大夫简单处理一下，以避免伤口感染。 伤口完全愈合以前不要剧烈运动。
3、因为你当初没有擦一些跌打损伤的药。所以进风了落下这个毛病。这以后都是这样子的啦。特别是到南风天，你那个脚趾头肯定要痛。或者是在*雨天气，你那个脚也会痛。除非你现在就一直一直不停的擦药，会慢慢好的。一般乡下都有一种传统的药，就是刚出生的小老鼠泡酒。
4、你好，打篮球的人脚没几个是好的，如果你非常热爱篮球运动的话，那么这些问题就是必须要面对的，我的左脚嵌甲很严重，也做过手术，同时还环宇灰指甲，直到停止训练5年后才慢慢的好转。
5、二是适当场地；基本上以打篮球为例，像木质地板假如缺乏保养，那木板几乎就像「溜冰场」一样滑溜，尽管是新置球鞋的鞋外底完美无缺，还是因为场地滑不隆咚而会让球员容易扭伤。
新买了一双VANS鞋感觉很磨脚后跟并且穿完之后脚腕子疼怎么办
如果新鞋子边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体（如玻璃瓶子）用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。
首先，可以涂抹材料：在鞋子磨脚位置涂抹常见的材料，如：面霜、白酒、香皂、蜡烛，均匀涂抹于磨脚处，浸润一个晚上，可以起到软化皮革的作用。
酒浸法 将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。
酒浸法。如果你买了一双万斯鞋磨脚，不要着急，你可以先试试酒浸法来处理。首先将湿纸巾晾干，然后充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚的运动鞋部位，放置一个晚上，第二天试试，效果很不错哦！擀压法。
若新买的Vans鞋磨脚，可以尝试用铁锤轻敲鞋底。如果没有铁锤，也可以用其他硬物轻轻敲打，但需小心操作，避免损坏鞋子。 鞋子磨脚的问题通常是因为新鞋的皮质较硬。可以将鞋子放置几天，让皮质自然软化，这样穿起来就会舒适许多。 另一种解决方法是使用白酒。
跑步后脚底侧面酸痛是怎么回事,鞋子缓震顶配,也有锻炼基础,问题出现...
导致疼痛的原因：当进行大量跑步及跳跃的时候，尤其在较硬的地面进行运动，足底会承受反复施加的冲击力，令脚趾关节弯曲、受力集中于足底筋膜的后端而导致发炎，这样就会感到脚底疼痛了。足底筋膜炎一般是由于逐渐累积而导致最终受伤的。跑步时穿缓震性能差的鞋也是其中的一个原因。
趾腱筋膜炎，疼痛的部位靠脚掌前面一点；跟骨骨刺，是骨质增生的结果，疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方，也就是脚掌靠后面一点，但这病是有慢**史，老年易患，一般不考虑；跟腱炎，这病疼痛主要在脚后跟肌腱处，疼痛厉害的话，可以牵连脚后跟.根据这些病的发病特点。
属于运动中的正常生理现象。（运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种：一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫做急性肌肉酸痛。另一种是在运动后几小时或**之后才出现，并伴有疲倦乏力，甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。
在跑步运动时，足底筋膜被反复拉伸变长，而睡了一觉后，放松的足底筋膜处于缩短状态。脚踩地，产生拉伸，从而引发疼痛。 应对措施：发生上述症状后，跑步者应先休息两天缓解症状，降低跑步锻炼强度，循序渐进的加强锻炼。可以用包好的冰块冷敷脚底缓解疼痛，加快恢复速度。
当患者在跑步后出现足部疼痛时，大多数疼痛是由足部扭伤引起的。足部肌肉扭伤，引起足部疼痛的症状。注意休息，局部冷敷，可有效缓解疼痛。也可能由足底板筋膜炎引起。它是由长期跑步或站立引起的足底筋膜无菌性炎症引起的，导致疼痛。它主要是由炎症细胞的**引起的。
估计你是习惯了这些专业的跑鞋了，**的迷彩鞋都是要求简洁实用的！不多我刚当兵时，也不太舒服穿这种鞋，但后来慢慢习惯了。但有时我们跑步也会用迷彩跑鞋。
穿万斯脚疼
1、质量不过关。万斯前脚掌穿着不舒服的原因是质量不过关，鞋定型制作不够精良，才有部分vans鞋型广泛卡脚问题。
2、穿万斯踢**不仅脚疼，鞋子还会报废，脚也会受伤。
3、真的vans在鞋底上的有钢印，这是一个辨别的地方。真鞋的鞋子够分量，鞋底较沉，脚感很舒服，比匡威舒服多了。 鞋码不要担心，vans的鞋码还是有很大的，只要你的别大的太出奇就行。
4、网上有专门的鞋后贴，一块钱一个，可以试试。
5、还可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。用湿布将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复砸一砸，让其变得软和，再穿上就不磨脚了。如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍。
6、别因为季末打折的**或实在喜欢为由让自己的脚迁就一双不合尺寸的鞋，尺寸太小的鞋子即便穿得再久，撑大程度也很有限，一时的脚面风光可能引起鸡眼、水泡、脚疼、腿疼、后背疼等一系列的病症。第七招：如果眼前的那双鞋拥有你梦寐以求的设计、近乎完美的弧度、散发着最时髦的色彩光芒、合理的价格。
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