今天鞋百科给各位分享穿运动鞋需要注意什么的知识，其中也会对运动鞋要紧一点还是松一点？(运动鞋要紧一点还是松一点舒服)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
运动鞋要紧一点还是松一点？
运动鞋应该是松一点好，松一些穿着舒服，并且，运动鞋可能还有些抽，就是在洗刷了之后缩小的意思，所以说运动鞋松一点好，如果太紧的话，可能会箍脚指头，使得脚指头的血液循环受阻，影响脚部的血液循环，就相当于影响了全身的血液循环，对身体是不好的。
运动鞋如何保养？穿时间长了，变形了，感觉很难看？
建议你先用刷子蘸水把鞋子弄湿(最好不要弄的里外都湿），因为运动鞋长时间遇水很容易开胶的，劝你用安利的清洁产品，个人觉得不错，然后用硬毛的牙刷轻轻刷就可以了。而且一定要勤刷，要不然有的污渍不马上刷会滋生在鞋子上，很难看，以后想刷也刷不掉了。至于保养，有很多方法的，但鞋子本身就是消耗品，再怎么保养总归是要退休的哈。你可以没事多打打无色的鞋油，然后放到通风的地方，鞋里面一定要放些纸，最好是报纸，因为长时间**的话鞋子表面会塌陷的，而且千万不要把鞋子放到阳光下暴晒啊，会很损伤鞋子的，而且刷完鞋子以后，没有干的话千万不要直接放到盒子里，一定要等干了再放，要不容易受潮，会长毛的。希望可以帮到你。如果是限量收藏版的话，不要总是动它就好啦，既然收藏就不可能穿拉，偶尔用湿布擦擦灰就OK了吧。82342828那个人说的满全的，但我觉得，尽量不要勤刷阿！老刷老刷皮会刷花的，清洁产品也不能老用的，那个都是有腐蚀作用的，把表面的保护层刷掉了，鞋子会更容易惹灰的哦。什么东西都不能勤洗，就像衣服一样，生活常识，你说一件衣服你老是摆弄它，又洗又搓得能不容易坏吗?能不容易变形嘛。鞋子穿的时候注意一点别往脏的地方走，别老是纽你的脚（老纽就把鞋子搞变形），爱惜一点就好咯。避免动不动就洗它，一点点脏的时候用湿布擦擦亮亮干，偶尔用清洁一下，或者给它上点保护油。反正只要你爱惜一点，保养不会是很麻烦的事。注意细节就好咯。
穿普通运动鞋如何走路不发出声音？
这种情况多和鞋子的中底的结构有关，运动鞋往往在气垫与鞋垫之间只有一层布，这样虽然减轻了鞋子的重量，提升了脚感，但由于仅有一面与中底粘合，在做工不好或穿着时间过长的情况下却很容易造成脱胶，从而出现“咯吱、咯吱”的声音。目前比较好的解决办法是，把那层布剪开，注意不要伤到气垫，然后将Air Sole抽出，用适量的双面胶粘合，然后放回鞋里，这样可以在一定程度上减少声音。运动鞋保养：1、买合脚的鞋子，否则鞋子易变形且使脚受到伤害。 2、定期清洁鞋子，用湿布轻拭，切勿用刷子猛刷。3、鞋子若打湿，要塞报纸以维持鞋子之外观，且让鞋子自然风干，避免日光直射或高温烘烤。4、鞋子应避免接触溶剂，酸、碱、油等易腐蚀。5、维持两双以上可替换的鞋，让鞋子轮流休息。
穿全掌碳板跑鞋应该注意什么？
我们要注意选择鞋子的适用性和舒服性，保证鞋子穿上之后不磨脚，透气。
碳板鞋有轻弹，缓震的作用，对于提升成绩，有一定的效果，但并非绝对，还得看你个人天赋，如果你只是单纯地健身，不追求成绩，应该注重跑鞋的性能，如何保护膝盖是重点；执意要追求成绩，应该制定系统的训练计划，并严格执行，而不是过度追求**运动装备。
运动鞋大小怎么合适？
脚尖和鞋头保持一定距离。脚尖与鞋尖距离至少要留有7 mm～10 mm的空隙。人行走时，脚掌会受到一定程度的拉伸，而且由于惯性原因，每走一步都有向前的力的作用，但是鞋底与脚的摩擦力远小于鞋底与地的摩擦，相对来说脚在鞋内倾向于前移，所以要有一定距离。
穿运动鞋脚好臭啊？
臭脚，是因为脚出汗多，还有一个原因，可能就是脚有脚气。针对这样的问题，建议如下： 1如果脚出汗很多，那么建议买透气性好的鞋子，最好不要穿球鞋、胶鞋。 2买棉质袜子和鞋垫，哪怕是夏天最好穿厚点的棉袜，那样吸汗效果会好。而且要注意每天更换并清洗袜子和鞋垫。建议鞋子隔天穿，也就是说今天穿这双，明天穿另一双。 3晚上用热水泡一泡脚丫子，时间要大于20分钟，否则的脚上还会有臭味的。有必要的话，用香皂洗一洗。 4每晚临睡前，用棉球或布头蘸少许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两个星期后，胶、球鞋就不会发出臭味了。 5取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前将它放进鞋内，第二天鞋内湿臭即可消除干净。 6把泡过的茶叶晒干，用纱布包起来，放到鞋子里，这样有助于除臭，杀菌和干燥。
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