今天鞋百科给各位分享运动鞋适不适合爬山的知识，其中也会对爬山装备？(爬山装备)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
爬山装备？
1、登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和凉鞋，穿着这些鞋不适宜走远路、高低不平的路以及湿滑的路。而且足底易起水泡，脚部皮肤易受伤。真正适宜登山的是较轻便的运动鞋、旅游鞋和胶底布鞋。 2、中老年人登山，要准备一根手杖(不必从家里带去，在山下捡得到)，走山路时会有帮助。 3、山上的气温变化大，山风也大，因此，上山时应带足衣服，尽管山下是烈日炎炎，也一定要带风衣、或薄毛衣。南方的山区时晴时雨，因此雨具也是必不可少的。 4、穿厚袜子，不会长水泡。 5、带一些外伤药，如:创可贴、紫药水等。蛇虫出没的季节还要带上蛇药6、不要一个人去，要团队2人以上有照应。要过夜的话带上帐篷、水壶。爬山温差大，衣服要备足。衣服要选防风性好重量又轻的哦
爬马峦山山需要准备的物品？
1.水和食物。在爬山的过程中也会出汗，流失大量的水分，一定要及时补充水分，才能够满足体内能量所需。食物能补充身体消耗的能量。水最好准备白水，食物可以准备巧克力、压缩饼干、肉类、干果、水果等。2.登山穿着。穿运动鞋去爬山可以使自身的身体变得更加轻灵舒适，也可以有效地保护个人的踝关节，在爬很远的山之后也不会感觉非常累，衣裤最好是轻便透气速干的。3.药和创可贴。山上蛇蚁虫蚊比较多，突**况也不可预料，爬山准备一些驱虫驱蚊喷雾、风油精、酒精、酒精棉、云南白药、纱布、中暑药等，以备不时之需。4.其他需要准备的东西。双肩包、手电筒、充电宝、地图、锋利小刀、遮阳帽、雨具、登山杖等。另外，喜欢摄影的朋友，还可以带上**杆、单反相机
什么鞋子适合爬山，穿的最舒服？
那得看什么山了？如果是一般的山，旅游鞋就可，如果是陡峭山石比较多的，那还是登山鞋好。
400米穿登月八跑好吗？
400米穿登月八跑比较好。登月8跑鞋的中底使用的是䨻科技材料。登月8的tpee超临界发泡的䨻性能调校还是非常不错的，对于绝大部分普通跑者来说没太多可吐槽的地方，轻量，缓震加回弹是䨻最大的直观感受。
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