...穿着很宽松舒服不会压脚的跑步鞋?(请说一下具体的名字)
1、阿迪UB系列 阿迪达斯boost中底大家肯定不陌生，这就是“踩屎感”的代表了。而阿迪的UB系列恰恰就是主打的软弹脚感，比如说爆米花，这款鞋有着优秀的外形设计和出色的运动性能，当你不知道买什么鞋运动舒服时，个人建议就买这个系列，闭着眼睛选错不了的。
2、耐克React系列 耐克的React中底以其轻盈、耐用和出色的弹力而闻名。该系列鞋款采用了大量的泡棉材料，提供了柔软的脚感和良好的弹力。React系列的设计旨在为跑步者提供柔软、弹性和轻便的穿着体验，特别适合追求舒适感的正常体重跑步者。
3、坐在椅子上，把一脚抬高成直角，并以拳头拍打小腿，每条腿约做5分钟。一脚伸直，另一微曲如图，以两手掌由脚眼以「之」字型方向按摩。左右两足各做5分钟。...在日常生活中塑造**上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。
4、唯金140m.结合了新手所有的梦想：不要太贵，皮实耐用，声音柔和，厚薄通吃，静如处子，动如脱兔。
5、第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉，这种方法效果不明显。
慢跑穿什么鞋子最好
1、慢跑5到10公里可以选的鞋子有：361度国际线Spire-S/R、美津浓RIDER2亚瑟士GEL-CUMULUS2索康尼KINVARA菁华1必迈惊碳MIX。361度国际线Spire-S/R 361国际线的跑鞋也是非常好的，性能好，颜值高，邀请了亚瑟士跑鞋的设计师设计的。
2、劳伟的评价：虽然也属于太极系列，但水盾是一双合格的慢跑鞋。邦极中底硬度有所调整，不再有软拖沓。水盾最大的特点就是防水鞋面。很多防水跑鞋的鞋面都是通过喷涂材料涂上一层防水膜。而挡水板的上部直接用特殊的防水纱线编织而成，不仅防水而且散热性更好。
3、度国际线跑鞋，看到的人都会大吃一惊，采用自家研制的中底，外形有点像亚瑟士（好像是原来亚瑟士的设计师操刀设计）。据说获过国际奖，被推荐为最具性价比的跑鞋之一，可以了解一下。 颜值和功能都在线的一款鞋子，不到五百，还是可以的。
4、ASICS亚瑟士男子跑步鞋GEL-KAYANO GEL-KAYANO28鞋面采用工程网布鞋面，贴合脚型，舒适透气；后跟稳定片带来合脚舒适的穿着感；优化后的GEL，加大形变结构，提供更好的缓冲保护性；FLYTEFOAM BLAST中底科技，兼具轻量、缓冲、回弹，提升跑步推进力，给跑者营造新的跑步体验。
5、跑步最好选用一双很好的运动鞋，市面上有很多品牌的运动鞋，那么，哪种运动鞋最适合跑步呢？今天小编就给大家推荐几款！Nike Zoom Air Pegasus 34 Pegasus 34延续了Pegasus系列跑鞋透气、轻盈、舒适的鞋面材质，同时在弹性方面得到了加强，对双脚的支撑也很到位。
6、耐克 美国著名的体育用品品牌，其运动鞋设计都是很时尚的，还推出了多款限量款。旗下产品比较多，不仅仅有运动鞋，还有运动服饰、运动器材等。阿迪达斯 来自德国的品牌，也是**的运动品牌，拥有了七百多专利认证技术，其中三叶草运动鞋系列是它家的明星产品，也是经典款，一直受到年轻人的追捧。
...他要用来打篮球,变向比较多但是不猛,体重85斤身高156,可以吗?_百度...
1、可以是可以，毕竟鞋子都可以用来打篮球，你穿皮鞋也可以打篮球啊。但是你也知道，这种鞋子用来打篮球，可能会对脚带来损害。因为它的用途不一样。就算牌子不错。但是也使用错了方向。所以说要买侄子打篮球用的鞋子。还是买双篮球鞋比较好。哪怕买一双不贵的。也要买对的。
2、打篮球流行一句话“一寸高一寸强”，的确打篮球身高很有优势。但是不代表打篮球必须要达到多少身高。针对打篮球身高不够的情况，需要多角度看待：利用优势弥补劣势，如果身高不够，那么就多练习投篮和突破，用速度移动来弥补身高的不足。
3、总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。
体重210+。入门小白,求推荐跑鞋?
各大品牌跑鞋都有针对特殊脚型的跑鞋，最典型的是亚瑟士，GEL-KAYANO适合高低弓足和内外旋足，选择时要看产品介绍。普通足型选择缓震型跑鞋就行。如果长跑，尤其是跑半马或马拉松，可以选择支撑性跑鞋，不管是否是高低弓足。长跑时足弓容易疲劳，即使是高手也有很多人选择支撑性跑鞋。
测评：喜欢深色的话，建议看看匹克轻逸系列的男款跑鞋E222101H，织物加合成革材料的。IP鞋底，后跟还有防滑橡胶片。小贴士：不管你买什么样的鞋，都以脚的舒适度为准。价格再高质量再好，脚穿上不舒服。那也是白搭。
说到跑鞋品牌，首推的当然是亚瑟士，专注跑鞋领域研发的日本品牌，知乎上一堆亚瑟士技术的介绍，这里就不展开了。世界四大跑鞋品牌：亚瑟士（Asics）、布鲁克斯（Brooks）、索康尼（Saucony）、纽巴伦（New Balance）。
安踏是我们国货里面的老牌子了，其实这个牌子的鞋质量也不错，性价比真是非常的高，最关键的是这个牌子的鞋价位也不是很贵，不管是学生*还是刚刚上班的小白都可以接受。当时小编买了一双安踏的运动鞋穿了三四年一点质量问题都没有，上脚的感觉也非常的舒适。
跑步鞋篇跑步鞋的重心在于缓震和包裹性，Adidas和Nike是其中的佼佼者。追求轻便体验，Salomon是个不错的选择，而The North Face的FutureLight则兼顾了防水和透气，适合日常训练。价格区间推荐：500元以下：探路者的徒步鞋是性价之王。
真正懂跑步的人,都买了什么样的跑步鞋?
日常缓震与训练鞋 - 361 E韧系列：适合需要缓震的跑者，提供舒适的跑步体验。- 飞羽SE与飞鱼SE：轻便且缓震效果佳，适合日常训练。- 安踏一体织、李宁云雀和特步轻质：适合短距离训练和日常穿着。- 乔丹氢速：轻盈透气，适合长时间跑步。
多威**，战神都不错 速度型的，可以挑选竞速碳板跑步。 小白型的，可以挑选某李宁超轻17。 大体重型的，可以挑选R2，亚瑟士GT2000。 高足弓型，尽量避免选择国外的品牌。
高足弓跑者，脚型一般内翻，跑姿是内旋不足，建议选择缓震系跑鞋。低足弓或扁平足跑者，脚型一般外翻，跑姿是过度内旋，建议选择支撑系跑鞋。正常足弓的跑者，脚型正常，跑姿是正常跑姿，两种类型的跑鞋都可以选择。
- 高足弓跑者，通常内翻，跑姿内旋不足，适合缓震系跑鞋。- 低足弓或扁平足跑者，通常外翻，跑姿过度内旋，适合支撑系跑鞋。- 正常足弓跑者，脚型和跑姿正常，两种类型的跑鞋都适合。补充说明：大多数情况下，缓震跑鞋就足够了，因为它们也提供良好的稳定支撑。
如果你是马拉松爱好者，专业级别的跑鞋如亚瑟士，能提供更全面的保护，确保运动安全。记住，投资在好的跑鞋上，是为了更好地保护自己，这个投资是值得的。最后，无论是耐克的舒适大气款式，还是亚瑟士的个人钟爱，它们都是你跑步旅程中不可或缺的伙伴，让你在享受运动的同时，展现优雅与专业。
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