今天鞋百科给各位分享运动鞋为什么要磨脚踝骨的知识，其中也会对鞋子脚踝处内衬为什么会磨损？(鞋子脚踝内侧磨损是什么原因)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
鞋子脚踝处内衬为什么会磨损？
一、运动鞋内衬里布老磨破的原因： 因为脚的受力重心都在那个地方，所以容易磨，大部分都是这样的，除非改变受力重心。
二、可以通过粘鞋掌的方式解决，最好是新买来的鞋直接找个修鞋师傅把鞋底全部打上鞋掌，这样在走路的时候就不怕磨了，鞋掌磨坏了不要紧，鞋子自身的底还没有坏可以继续换鞋掌。
防止鞋子加里布磨损：
1、首先个人要养成一个良好的走路习惯，克服自己过去的**走路方式，尽量用脚后跟到脚掌着地次序的走路方式，可使鞋的受力面均衡就能大大减轻鞋的磨损，这样既养成了一个良好的走路习惯，又能保持一个好的身姿何乐而不为呢。
2、最好有两到三双鞋倒着穿，鞋子也是需要休息的。如果经常走路的话，应选择平整光滑的路面行走，不易磨损鞋底，如果你在商场或是地铁站里的大理石地面走路，鞋底是最不容易磨损的。以后你在选择鞋子的时候不能只考虑外形了，应该多注意鞋底的材质，尽量选择硬度适中鞋底厚实点的鞋底。
运动鞋磨脚踝怎么办？
运动鞋磨脚踝骨可以在脚踝部位塞上棉花，也可以穿上袜子。刚穿上鞋子的时候可能会出现磨脚踝，不过适应一段时间就可以恢复正常，不要过分担心。
新鞋磨外脚踝骨怎么办？
一般这种情况都是鞋帮高了造成的。建议垫上鞋垫，把脚垫起来，就磨不着脚踝了。另外穿一双厚一点的袜子，或者用白酒喷一下鞋帮，再用锤子慢慢敲打，鞋帮软乎了，情况就会有所改观。新鞋穿一段时间以后，也会好很多。发生这些情况，鞋楦，脚型，都有可能。
鞋帮磨脚踝骨怎么办？
1、第一种解决方法是在鞋子中多放入一些报纸，首先将揉成一团的报纸弄湿，然后再用一张报纸进行包裹，之后将这些报纸放进鞋帮处即可，这样即可解决新运动鞋鞋帮磨脚的问题。
2、第二种解决方法是粘防护贴，在穿鞋时将防护贴粘在鞋子的后足踝位置，这样即可保护后足踝，也解决了新运动鞋鞋帮磨脚的问题。
3、第三种解决方法是楔掌法，先用湿毛巾将鞋子捂湿，再用鞋楔撑大，如此穿鞋则很舒服，也解决了新运动鞋鞋帮磨脚的问题。
作训靴子磨脚踝解决小妙招？
你可以把磨脚的那一块往鞋子里面折一下，凹进去，然后踩一下，多放几天，这种磨脚的情况就会好很多。
靴子磨外脚踝骨可以用擀压的方式缓解
如果新鞋边缘磨脚，也可以用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，让它潮湿变软，再用圆柱形物体擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整就可以了。
鞋有点儿夹脚踝骨，有办法处理吗？
鞋有点假，脚踝骨可以这样。处理，你可以在夹角的地方，然后涂一点醋或者是用辣么一下这样子。就可以让皮子软化，让斜的皮质软化，然后你就可以不太卡脚了，不知道这个办法能不能适用你，你可以试一下。还可以在卡脚的地方贴一个创口贴，适应了就好了。
鞋舌磨脚腕？
用酒精软化一下试试，应该会好穿
为什么鞋子洗完以后磨脚？
鞋子洗完以后脚腕那里很磨脚，可能是鞋子在洗了过后材质非变得很硬，或者鞋子在洗了过后有一些变形都会让你的脚腕那里磨脚。如果鞋子磨脚不是很厉害的话，我们可以穿一双长一点的袜子来防止鞋子磨脚。有的人因为不想洗鞋子，把鞋子放在洗衣机里面洗，这样会很容易让鞋子变形，导致鞋子磨脚的原因。
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