我的运动鞋、板鞋的鞋后跟容易磨破怎么办?
新的滑板鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定 在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。很管用！买回的新鞋先在家穿来试试，看看哪些地方有点磨脚，然后“对症下药”。拿一张报纸在水盆里泡湿（湿了就行），把它揉成一团，然后把水挤 干（也不要太干了）。
磨脚的方法就是在后脚跟处贴上创可贴，起缓冲作用。但是创可贴用在脚上，会因运动的大幅度容易掉，这时再用医用胶布固定住。医用胶布固定后绝对不会产生和皮肤的相对滑动摩擦，完美保护足跟皮肤。可用白酒在新皮鞋内抹上一层，放置一两个小时，软化皮质。
解决办法：（1）可以更换质量好点的鞋 （2）走路时注意路况 （3）纠正走路姿势，行走时脚尽量抬离地面，不要脚后跟拖地走，减少鞋后跟的磨损。
要解决帆布鞋磨脚怎么办最好最简便的方法就是穿袜子，最好是棉的结实一点的。等鞋子以后穿软了，就可以**袜子了。贴创可贴这确实是不个不错的方法，不管是贴在脚后跟贴脚指头还是贴在鞋子上创可贴的柔韧和中间那层棉花绝对可以抵挡得住磨鞋带来的伤害。
运动鞋后跟处内测容易磨坏,还有鞋底也有点磨偏了
1、锤击法：如果新运动鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。酒浸法：将白酒倒入新运动鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。
2、可能原因是：鞋子质量问题、日常行走路况问题或走路姿势的问题。解决办法：（1）可以更换质量好点的鞋 （2）走路时注意路况 （3）纠正走路姿势，行走时脚尽量抬离地面，不要脚后跟拖地走，减少鞋后跟的磨损。
3、可以通过粘鞋掌的方式解决，最好是新买来的鞋直接找个修鞋师傅把鞋底全部打上鞋掌，这样在走路的时候就不怕磨了，鞋掌磨坏了不要紧，鞋子自身的底还没有坏可以继续换鞋掌。
运动鞋后跟内衬老磨破是什么原因,怎么办
运动鞋后跟内衬老磨破的原因：因为脚的受力重心都在那个地方，所以容易磨，大部分都是这样的，除非改变受力重心。可以通过粘鞋掌的方式解决，最好是新买来的鞋直接找个修鞋师傅把鞋底全部打上鞋掌，这样在走路的时候就不怕磨了，鞋掌磨坏了不要紧，鞋子自身的底还没有坏可以继续换鞋掌。
运动鞋后跟内衬磨破的原因通常是因为行走时脚部受力集中在鞋跟区域，导致该部位磨损。除非改变脚部的受力模式，这种情况很难避免。解决方法包括在购买新鞋时，直接请修鞋师傅为鞋子打上鞋掌，这样可以有效减少走路时对鞋跟的磨损。
鞋子后跟内衬老是磨烂为什么 走路姿势不对：如果在走路时姿势不对的话就会造成鞋子的某一个地方与皮肤过度摩擦，不仅可能会出现磨脚的问题，长期下来也会造成鞋子的损害，出现被磨烂的情况。
如果经常磨破鞋内侧，要去医院纠正自己站着走路的坏习惯。鞋跟的内衬经常磨破，说明脚可能外翻。小腿向外弯曲，有形成X腿的危险。另一种情况是两腿膝关节向外分开，导致小腿胫骨内翻成一定角度。严重时会形成O型腿或内八字。如果你走的是八字形，说明前束角过大。时间长了，膝盖会外移，腿会变形。
鞋子穿久了为什么后跟部分会被磨掉一小块啊
从楼主描述穿着走路会掉脚并且会磨脚，这是鞋子的结构问题，危害到消费者安全；建议楼主不能再穿了，因为所有的正规产品都有三包期限，你可以凭你购买单据或**到你的销售商退货并索赔。
如果你仔细观察，发现很多人都有磨鞋底的情况，穿皮鞋的时候尤其明显。据修鞋的时候将，正常的磨损是脚后跟外侧和鞋底中间呈现对称的磨损。如果你的事对称的磨损，就不用担心。
当人走路时，脚后跟是首先接触地面的部位，这时脚后跟承受的压强是最大的。 随着整个脚掌逐渐落地，受力面积增大，压强相应减小。 因此，与鞋底其他部分相比，脚后跟的磨损更为明显，这是鞋子穿久了后跟部分被磨掉一小块的原因。
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