运动鞋怎么保养?
1、运动鞋保养小常识：牙膏擦鞋底，白净如初 挤一点牙膏在旧牙刷上，刷在脏脏的旧鞋底上，有效去除沉积污渍。运动鞋保养小常识：鞋子泡醋可除臭 醋是强大的除臭剂，以2杯醋兑8杯水的比率勾兑，侵泡30分钟清洗即可。运动鞋保养小常识：指甲锉去划痕、污渍 指甲锉去除干湿污渍特别有效，尤其是绒面划痕。
2、运动鞋保养：运动鞋穿脏了，可以用刷子沾洗涤液刷洗，刷的时候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具抠鞋上的曲折部位。洗刷后长时间**的鞋，应该将鞋彻底洗刷干净，并在通风*凉的地方存放，可以避免鞋子发霉。鞋内用鞋托（纸团）撑起来，防止变形。
3、NIKE皮质板鞋的保养办法： 买合脚的鞋子，否则鞋子易变形且使脚受到伤害。 定期清洁鞋子，用湿布轻拭；切勿用刷子猛刷。 鞋子若打湿，要塞报纸以维持鞋子之外观，且让鞋子自然风干，避免日光直射或高温烘烤。 鞋子应避免接触溶剂，酸，碱，油等易腐蚀物。 维持两双以上可替换的鞋，让鞋子轮流休息。
4、※ 如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置*凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干，以免发生霉变。※ 切忌使用暖气或明火烘干，易造成鞋老化与开胶、退色和变形。※ 刷洗时不能长时间浸泡，浸泡时间不得超过2小时。
5、如果你的运动鞋脏了，你可以用沾有洗涤剂的刷子来刷洗。注意刷鞋时，不要用力过大，也不能用指甲或其他锋利的工具去抠弄鞋上的折痕部分。浸泡时间不得超过20分钟（真皮表面的运动鞋不能用水浸泡），然后用清水冲洗。
怎样保养球鞋?
鞋面的保养：当纯皮材质或者人造皮革的球鞋表面沾有污渍或尘土时，可以用质地柔软的湿布先将鞋面上的尘土的污渍擦拭干净，然后使用一些专用的皮面球鞋清洗剂进行鞋面的保养与清洁.注：不要用于漆皮鞋面上，不然会掉皮的。
最好的方法是在鞋盒内放入干燥剂，不仅能提高防潮性能，还能保持球鞋的干爽还有更厉害的，将球鞋进行真空包装！但操作前需要注意，稍不留神就容易使鞋身变形，所以提前在鞋身内放好填充物是关键。第四部：放置 全部搞定之后，最后就是将心爱的宝贝们，放置鞋柜或者*凉干爽的地方保存。
保持干爽： 先将鞋带打开，鞋垫拿出来，再把鞋子放在室温下，让它慢慢干爽，千万不可用热源（火，太阳，...）让它快速干燥，因为过度的热，会让它组织损坏，且黏着剂性能也会被破坏. 此外在鞋内塞满报纸，能让鞋内的水气，早点干掉，不要忘了，不时更换己经湿了的报纸。
如何保养跑鞋
1、运动鞋保养：运动鞋穿脏了，可以用刷子沾洗涤液刷洗，刷的时候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具抠鞋上的曲折部位。洗刷后长时间**的鞋，应该将鞋彻底洗刷干净，并在通风*凉的地方存放，可以避免鞋子发霉。鞋内用鞋托（纸团）撑起来，防止变形。
2、长时间**，不可将鞋放在鞋盒内，必须将鞋放置在通风透气的*凉干燥处贮藏。（2）避免让鞋子碰到油类、碱性、酸性和化学物品，以免减弱鞋子中底的粘着力。（3）不可将鞋子放在洗衣机内洗涤，也不要使用过硬的毛刷用力刷洗。
3、用正确的方式穿/脱鞋。赶时间的时候，我们常常会直接将脚塞进鞋内。时间一长，就会对鞋帮部分造成不可逆的形变。若跑鞋很久**，因在将其内部清洗并晾干后，置于*凉处保存，以免发生霉变。1不同的路面对于跑鞋的磨损程度相差巨大，在公路上跑步就远比在林间小路上费鞋。
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