如何清洗与保养运动鞋?
网面的运动鞋需要用牙刷伸进鞋子里沾取洗涤剂从里向外擦，这样脏东西不会残留在鞋子里面，另外不可以长时间浸泡。 非网面的运动鞋先直接用湿布擦拭表面再将鞋带、鞋垫取出另洗。不要整个浸入水中去冲洗，不仅难千而且有损鞋子。 保养方法 运动鞋经常被穿来运动，长时间不洗容易有汗臭味。
运动鞋保养：运动鞋穿脏了，可以用刷子沾洗涤液刷洗，刷的时候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具抠鞋上的曲折部位。洗刷后长时间**的鞋，应该将鞋彻底洗刷干净，并在通风*凉的地方存放，可以避免鞋子发霉。鞋内用鞋托（纸团）撑起来，防止变形。
准备好清洗运动鞋的工具：一块方巾、一管牙膏和一个废弃的牙刷。将方巾浸得半干半湿，把脏的地方，直接用半湿的方巾擦干净即可，鞋底侧边，也要用湿方巾来回擦几次。方巾只能擦掉轻微的污渍，如果运动鞋不小心沾上油渍等顽固的污渍就需要使用牙膏进行处理了。
一般的运动鞋可以用清水洗，但是不能用洗衣粉，因为里面含磷，容易让鞋子变黄，鞋跟的地方用牙刷蘸牙膏刷，洗涤后在鞋面上放一层白纸，这样保证鞋干后不变色。如果采用长时间浸泡的方式，也会影响鞋子的使用。清洗的过程中，尽量不要通过机洗或者浸泡的方式。最好用白酒或是白醋进行彻底清洗。
生活当中经常要穿到运动鞋,运动鞋应该怎么保养呢?
如果你的运动鞋脏了，你可以用沾有洗涤剂的刷子来刷洗。注意刷鞋时，不要用力过大，也不能用指甲或其他锋利的工具去抠弄鞋上的折痕部分。浸泡时间不得超过20分钟（真皮表面的运动鞋不能用水浸泡），然后用清水冲洗。
运动鞋保养：运动鞋穿脏了，可以用刷子沾洗涤液刷洗，刷的时候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具抠鞋上的曲折部位。洗刷后长时间**的鞋，应该将鞋彻底洗刷干净，并在通风*凉的地方存放，可以避免鞋子发霉。鞋内用鞋托（纸团）撑起来，防止变形。
当鞋穿脏时，可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风*凉处风干，避免阳光直射。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命；洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。
如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置*凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干，以免发生霉变。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水浸入中底发泡材料；（因为发泡材料不易干，所以建议不要将湿鞋子平放。
☆定期清洁鞋子，鞋面脏后，用柔软的抹布蘸水或洗涤剂轻拭，切勿用刷子猛刷。☆皮质运动鞋应该打油以保证皮革韧性。☆清洗时不可以用漂白剂。☆避免渗水、暴晒及火烤；洗后避免阳光直射，以免引起老化、变形、褪色及网面断裂。☆避免与锐利物、化学品接触。☆维持两双以上可替换的鞋，让鞋子轮流休息。
运动鞋常见保养方法
小苏打去异味 头一天晚上洒一点小苏打在鞋上，刷一刷，第二天早上，气味如新。牙膏擦鞋底，白净如初 挤一点牙膏在旧牙刷上，刷在脏脏的旧鞋底上，有效去除沉积污渍。鞋子泡醋可除臭 醋是强大的除臭剂，以2杯醋兑8杯水的比率勾兑，侵泡30分钟清洗即可。
平时不要穿着慢跑鞋或走步鞋进行篮球、**等剧烈运动。鞋上的人造鞣皮和尼龙网眼布比较容易保养，可用水手洗，不要浸泡或者用洗衣机。洗鞋时把鞋带解下来用肥皂水洗，鞋垫也一样。
运动鞋保养：运动鞋穿脏了，可以用刷子沾洗涤液刷洗，刷的时候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具抠鞋上的曲折部位。洗刷后长时间**的鞋，应该将鞋彻底洗刷干净，并在通风*凉的地方存放，可以避免鞋子发霉。鞋内用鞋托（纸团）撑起来，防止变形。
运动鞋如何保养
1、运动鞋保养小常识：小苏打去异味 头一天晚上洒一点小苏打在鞋上，刷一刷，第二天早上，气味如新。运动鞋保养小常识：牙膏擦鞋底，白净如初 挤一点牙膏在旧牙刷上，刷在脏脏的旧鞋底上，有效去除沉积污渍。
2、运动鞋保养：运动鞋穿脏了，可以用刷子沾洗涤液刷洗，刷的时候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具抠鞋上的曲折部位。洗刷后长时间**的鞋，应该将鞋彻底洗刷干净，并在通风*凉的地方存放，可以避免鞋子发霉。鞋内用鞋托（纸团）撑起来，防止变形。
3、当鞋穿脏时，可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风*凉处风干，避免阳光直射。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命；洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。
4、如果你的运动鞋脏了，你可以用沾有洗涤剂的刷子来刷洗。注意刷鞋时，不要用力过大，也不能用指甲或其他锋利的工具去抠弄鞋上的折痕部分。浸泡时间不得超过20分钟（真皮表面的运动鞋不能用水浸泡），然后用清水冲洗。
5、NIKE皮质板鞋的保养办法： 买合脚的鞋子，否则鞋子易变形且使脚受到伤害。 定期清洁鞋子，用湿布轻拭；切勿用刷子猛刷。 鞋子若打湿，要塞报纸以维持鞋子之外观，且让鞋子自然风干，避免日光直射或高温烘烤。 鞋子应避免接触溶剂，酸，碱，油等易腐蚀物。 维持两双以上可替换的鞋，让鞋子轮流休息。
6、运动鞋穿着保养说明 在挑选运动鞋是，请您 根据您的运动要求和喜欢款式挑选，因为不同种类的运动鞋有不同的设计要求和使用要求，所以选择适合您运动与需要的运动鞋是十分必要的。
怎么保养白色的鞋子
白色鞋子护理保养方法：有些地方不小心搞脏了，可以用**笔稍微涂下就好了。可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风*凉出风干，避免阳光直射 切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。
白色帆布、布质的白鞋，保养方法：雨水喷到的脏污，几乎都可以用牙膏or 水晶肥皂洗刷干净，重点就是放干时，用沾湿的卫生纸包覆整双鞋，避免阳光直晒，可以*干更好，这样就不会出现泛黄的结果。
应该先以湿布擦抹，并用于布擦干，然后再搽一些白鞋粉，最后用白色鞋油擦打光亮。 受潮以后切忌曝晒，应该*干，然后擦打鞋油。 不要放在潮湿和温度高的地方，以防发霉。
第一鞋堂教您怎么保养白色运动鞋 1：每天训练的运动员或经常运动的爱好者，最好准备两双以上运动鞋，以便替换；跑鞋上的尼龙网眼布及人造鞣皮相对容易保养，可用水手洗，最好不要用洗衣机洗或用水浸泡；将鞋和鞋带分开用中性肥皂/洗衣粉水洗。
可以用面巾纸或者卫生纸附于表面，但这并不是最好的方法。鞋子已经黄了，可将鞋洗干净后，再把白鞋粉涂在上面，接着盖上卫生纸晒干即可。如果一时买不到白鞋粉，还可用烧水壶壶壁上的水碱替代。即我们将水碱沥干碾细，并将其抹在洗干净的鞋面上，这样就可以使鞋白如新。
白色皮鞋清洗和保养的方法 护手霜清护 白色皮鞋可以用护手霜进行清洗和保养。护手霜中含有油性成分，白色皮鞋脏了可以直接涂上护手霜，然后用一次性的面纸或者干净的布擦掉，不仅能够去除污渍，还可以形成油性保护膜，牙膏清护 白色皮鞋可以用牙膏进行清洗和保养。
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