运动鞋 运动鞋为什么会很硬呢呢（运动鞋变硬了要怎么软回来）
跑步鞋底软的好还是硬的好跑步的鞋子鞋底材质一般是软点好。鞋底材质一般分为以下几种类型，整体为软点好。板鞋鞋底：穿板鞋时前面的鞋底一定要软点，不然前面容易断胶，板鞋最容易坏的就是前面。因为有些鞋子前面太硬，所以鞋底软一点，不但穿着舒适，而且相对来说还不容易坏。跑步的鞋子是软底好还是硬底好，取决于个人的喜好和跑步的目的。一般来说，软底的鞋子更加舒适，能更好地缓冲跑步时的冲击力，对膝盖和脚踝有一定的保护作用。但是软底的鞋子可能不够稳定...
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