皮鞋挤脚怎么办妙招
1、均匀涂抹香皂。香皂除了能帮我们清洁肌肤，还能解决皮鞋磨脚的现象，具体方法是，将香皂均匀地涂抹在皮鞋上，它会在皮鞋的表面上形成一层保护膜，帮你轻松解决皮鞋磨脚的现象。
2、酒浸法将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。
3、用白酒，把一块棉花用白酒泡湿，然后把棉花包在鞋子里侧磨脚的地方，然后拿小锤子轻轻在棉花上敲。这样就可以使新鞋的皮变软。
4、解决皮鞋买小了挤脚的方法：报纸法：将报纸沾湿，慢慢卷成一团放进皮鞋里面，可以多塞几张，把皮鞋填满，等到报纸变干，皮鞋即可变得宽松。
5、一：到修鞋的地方用机器撑鞋，皮质本身有一定延展性，用物理的方法可以达到让鞋变大的效果。
6、鞋子前面太紧挤脚的解决办法为用吹风机、用冰块、用白酒、用报纸、用土豆、用厚袜子等等。用吹风机 可以去使用一下吹风机的，因为吹风机在吹的时候，会吹出一些热风的。
鞋子磨脚趾怎么办
吹风机软化法：用吹风机软化鞋子，可以有效的减轻磨脚趾头的情况。
白酒法。能够用白酒涂于鞋里磨脚的部位，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。也能够将酒精喷在布条上比及湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。胶布法。
鞋子磨脚趾头的解决办法：报纸法 拿张报纸，捏成一团（越紧实越好），沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
穿袜子，建议穿棉袜子，这样子可以减少磨脚带来的痛哭，也能保持鞋内干净清爽。贴创可贴，不管是贴在脚后跟，贴脚指头，还是贴在鞋子上，创可贴的柔韧和中间那层棉花可以抵挡得住磨鞋带来的伤害。
由于鞋子太挤脚肿了脚趾甲变白和变黑了了怎么办?
1、可以使用一些活血化瘀的药物，如三七伤片，愈伤灵等。如果瘀血的趾甲长出来，剪掉了，脚趾甲还是黑色或灰色的，有可能是真菌感染了，就要用抗真菌的药了。
2、如果不是很严重的话，没关系，多休息一下就好了。（淤血）如果时间较长仍不见好转，那么去医院看看。。
3、如果变黑的脚趾甲很痛，你可以服用非甾体抗炎药，比如布洛芬（商品名Motrin）、萘普生（商品名Aleve）或扑热息痛（商品名泰诺）。它们可以缓解疼痛，减轻肿胀和炎症。服用阿司匹林或含有阿司匹林的产品之前，一定要先咨询医生。
4、天热了就换单鞋，可以**袜子了，脚一长大就顶着鞋尖，结果鞋子顶了几天就破了一个大口。因为夏天即将结束，现在买新鞋不划算，所以就一直穿，传到第二年暮春了，一看已经成“洞洞鞋”了，就干脆不换了。
5、定时修剪脚趾甲。有很多情况也是因为脚趾甲过长，和鞋子顶部直接接触，在运动时脚趾受到过重的冲击和重力，导致出现黑趾甲。
6、怎么办 指甲下淤血范围较小 一般比较小的淤血块几乎不用处理，过些时日便会自愈。必要时在淤血出现的24小时后，可以用温水热敷在患处，促进脚趾甲的局部血液循环，有助于淤血的消散。
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