本人女,工作长期穿皮鞋站着,脚干的时候脚底板都很正常,一洗完澡,就...
脚底板痛的原因体重超重身体发胖，体重突然增加，后跟疼痛是有一定关系。一般说，胖的人更容易患后跟疼痛，特别是长途行走、久病之后。
长时间穿着不透气、吸汗的鞋袜：长期穿着包得紧紧的鞋子，例如靴子，高筒运动鞋，都可能会妨碍脚部的汗水蒸发，另外不吸汗透气的**，也容易让脚部的汗水无法蒸发。现在许多人穿鞋都有个习惯，就是光脚穿运动鞋、皮鞋，而**袜子。而其实这是一种不恰当的穿鞋方法。
引起这种病的原因是身体过度虚弱或长期卧床，维持脚弓的韧带逐渐松弛，致使无力维持脚弓的形状，使脚部的跖骨下陷，脚底板的肌肉出现疲劳。防治的方法是经常将五趾并拢屈曲，以五趾尖和脚后跟着地走路坚持锻炼下去使脚弓早日形成便可减轻。也可在鞋底的中间钉上一块1厘米高、2厘米长、3厘米宽的硬橡皮垫。
二，坡跟鞋穿起也很舒服，跟大又厚，穿着很随意，搭配什么样的服装都好看，自然，是穿起站着上班不错的鞋。三，运动鞋，是参加运动和去 旅游 穿的，鞋底子跟其它鞋底不一样，柔软而有弹性，能起一定的缓冲作用，我儿子有这样的鞋，穿起特别舒服，站着上班非常好，脚不痛。
喜爱高跟鞋的漂亮小姐姐，请一定要还记得将一双凉拖放到办公桌下，当没有人留意时，可将脚放到脚底。别太累了脚。有些人因工作中必须，如营业员等，每日站着更长期，可选用更改坐姿的方式，前伸和后倾站起相更替或一会儿扶着橱柜台面释放压力脚关节，避免肌腱的某一部位长期性承受力过大。
脚底痒非常痒怎么治最快的方法
1、建议给予每天用温水洗脚，用毛巾擦干净。给予达克宁软膏或者是易菲莎软膏对症治疗。给予碘伏消毒皮肤处理的。不能穿皮鞋或者是塑料凉鞋。
2、您好，脚气可用高锰酸钾溶液浸泡，然后外涂脚气粉治疗可以再外搽些足宁乐。指导意见 脚气尽量避免搔抓对穿过的鞋袜要进行消毒处理，不使用公用拖鞋、洗脚盆等摄取适量的生鲜蔬果，勿食油炸、油腻食物同时要注意脚部卫生，鞋应透气吸汗。
3、根据你说的症状主要是属于真菌感染引起瘙痒表现，治疗应该抗真菌，可以外敷苗龙肤癣灵拭擦，饮食以清淡为主，忌辛辣**油腻上火食物，注意卫生，清洁，保持心情舒畅。
穿皮鞋脚底痛有什么办法吗?
热水泡脚 热水泡脚是一种维护脚的合理方法。对于出现的脚底板疼，能够 在每晚入睡以前用开水泡沫脚，既能够 帮助清除一天的疲惫，还可以推动步伐的血液循环系统，对缓解，脚底板疼拥有 非常好的减轻功效。脚底按摩 每日给脚做个推拿，还可以缓解脚底板疼的病症。
海盐法用死海盐搓脚，去除角质。夏天，你的脚被凉鞋磨粗了，正好用此招来对付。海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。浮石法洗完澡，脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会**脚底角质层的生长。
如果由于穿皮鞋而引起脚痛，建议每天晚上睡前用水泡泡脚，这样脚部的血液循环才能加快，同时也能消除一天的疲劳，使脚部疼痛症状得到缓解。 每日适当按摩脚部，适当地按摩脚部，也能缓解穿皮鞋所造成的脚痛症状。 每晚泡好脚后，可以用手指轻轻按摩脚心，或者用***轻轻敲打，这对减轻脚部的疼痛感都很有帮助。
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