问个跳拉丁舞穿高跟鞋的问题
1、如果是初学的话，建议买3~5公分的，跳到穿舞鞋和平底鞋没什么区别之后，再换用。一般业余的选手到一定程度上会选择英普高，也就是5公分；如果走专业的选手会用英全高5公分，你说的最高的根是英特高5公分，适用于专业的选手。
2、要穿，高跟鞋穿一段时间后就不会痛。我之前穿五厘米的高跟鞋，后来换成5厘米的，刚开始脚很疼，但穿了一段时间后就不疼了。我现在一周跳几个小时的舞，有时候是十几个小时，但我的小腿并不粗。我学了八年的拉丁。
3、问题分析： ，高跟鞋对于人体而言仅仅起到美观作用，但是对身体的伤害还是比较大的。 意见建议： 一般来看的话，最明显的伤害就是容易扭伤脚踝，其次就是说也会引起身体的疲劳感以及对于脊椎等都能够产生**的影响，因此最好少穿高跟鞋为宜，鞋还是以平底鞋比较好。
跳少年拉丁舞一定要穿高跟鞋吗
如果你是业余爱好的话那建议你穿低跟的或中跟的（因为小孩子穿高跟鞋不好），但是你准备选择跳职业的话哪你就穿高跟的吧。
首先，跳拉丁舞必须穿拉丁舞鞋，平时的鞋硬邦邦的根本跳不出感觉，跳不出脚背，拉丁舞鞋的鞋底是反皮革，软底。其次，拉丁舞鞋没有平跟的，儿童鞋最低也有3cm，儿童初学者的话，跟都是3cm，**的跟种类很多，一般初学者穿5cm的普高跟。还有中跟5cm，那个适合有一定水平的青少年。
初学者学拉丁舞没有必要一定要穿高跟鞋，达到一定的程度之后，可以自由决定拉丁鞋的高度。初学者一般穿低跟较粗 初学者在学之后老师都会穿图中下面一列的最后两种，但是建议你穿最下一列的倒数三或五种，毕竟你的年龄达到了。
要穿，高跟鞋穿一段时间后就不会痛。我之前穿五厘米的高跟鞋，后来换成5厘米的，刚开始脚很疼，但穿了一段时间后就不疼了。我现在一周跳几个小时的舞，有时候是十几个小时，但我的小腿并不粗。我学了八年的拉丁。
少儿拉丁舞比赛时，服装以简单朴素为基本要素，过于华丽的服装反而会引起裁判及观众的反感。14岁以下的女孩不仅妆容要严格遵守要求，拉丁服装也需要遵循以下的规则。女孩 比赛时要求14岁以下女孩不允许穿带网眼的紧身服，穿5cm以下半高跟或者细高跟鞋，不得带珠宝首饰。
是的，跳拉丁舞必须要穿高跟鞋。穿上高跟鞋为的是能展现女性的魅力，所以正式的都必须穿上跳拉丁舞，**高跟鞋跳的不好看，每一种舞蹈有自己的特点，就好像跳芭蕾舞时要穿足尖鞋，跳爵士舞一定要穿爵士鞋一样，拉丁鞋不仅鞋底软适合舞蹈，并且高跟可以充分展现女性的魅力，显得腿长**。
拉丁舞鞋与一般的高跟鞋有什么区别
拉丁舞鞋的鞋底有韧性，柔软但耐磨，穿上舞鞋可以感受到地面的平整度。拉丁舞鞋的鞋底光滑，因此便于跳欢快的舞步。拉丁舞鞋的鞋面根据质地不同有不同的光反射效果，但无论何种质地的舞鞋都看上去要比普通皮鞋感觉好些。鞋底有毛底、胶底二种。
拉丁舞 有一定高度的鞋跟，展示腿部线条，让拉丁舞更美。不同等级后跟高度也不同。款式 女鞋款式多变，平时颜色也可以多变，比赛时一般用肉色缎布的款式。男鞋有基本固定款式，颜色大多是黑色的。拉丁舞鞋即跳拉丁舞的专业用鞋。
鞋的大小错误的观点：很多人选择舞鞋，都会选择一双松紧适当，穿在脚上很舒服的舞鞋，一般都会买和平时逛街时穿的码数。这是非常错误的。原因一：专业的拉丁舞鞋是属于软底鞋，在跳舞的过程中，我们需要甭脚背（压脚背），当甭脚背时，脚就会往里缩，所以感觉鞋子就会变大了。
有呀！你是初学者的话。你的鞋跟会比较矮但你也可以买高的就是老师穿的哪种。拉丁的鞋有很多颜色的有粉的，金的，银的还有一半金纷一半金的。还有一种就是不是亮面的。
普通跟女童平跟：35mm，是童鞋跟型，或者**鞋子做少儿款式时用。老年跟：35mm左右，跟型较粗短，适合年纪大的人用。***跟：48mm，很稳，适合练习时用。靴教中跟：58mm，比***跟略细，也属于大跟，多是靴子用，一般的摩登和拉丁舞鞋也可用。
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