打坐念佛后如何收功
打坐念佛后,可以采取以下几种方式收功:搓手浴面:打坐念佛结束后,可以先将双手搓热,然后用双手轻轻拍打面部和头部,以促进血液循环,缓解疲劳。揉腹按摩:打坐念佛结束后,可以双手重叠放在腹部,按照顺时针方向轻轻揉按,以帮助消化、吸收营养物质,同时也可以起到按摩内脏的作用。
如果喜欢仪式感的话,那么可以将这个收功的动作做得特别有仪式感,比如怎样起怎样坐,怎样回向等等都是可以的。那么如果并不是特别在意仪式感的话,认为上做的这个时间对于自己的思维修和沉淀都比较好,也不必特别刻意的在意形式上的东西,就自然的结束打坐这个活动就可以了。
打坐念佛不需要收功,修行就是修行,目的是摄心,不是练气功。“打坐中气往上冲”,什么叫气往上冲啊?有时候是一种感觉。有的练气功的人,他感觉到气冲。你不知道诸法空相,哪来的气呀?什么叫气?就像我们现在说的风,六祖说:并非风动、幡动,是心动。六祖都说了,那个风都是心动所产生的。
打坐打完后怎么收功
1、打坐念佛后,可以采取以下几种方式收功:搓手浴面:打坐念佛结束后,可以先将双手搓热,然后用双手轻轻拍打面部和头部,以促进血液循环,缓解疲劳。揉腹按摩:打坐念佛结束后,可以双手重叠放在腹部,按照顺时针方向轻轻揉按,以帮助消化、吸收营养物质,同时也可以起到按摩内脏的作用。
2、若下座时脚麻无法忍受,可以双手大姆指与食指,分别按住双脚拇指指甲靠内侧的*道处(大敦*),约十几秒後,因**血液流速,酸麻现象即可解除。打坐时像睡觉一样,下坐时如刚睡醒之时,犹是懵懵懂懂的,要把代谢下降的现象恢复,以按摩来恢复。
3、先把双手搓热了,从按摩头开始脑顶、后脑勺通通都抓一抓、耳朵搓搓、脸洗一洗、手臂、腰、腿、脚各处都搓热热的。如果脚麻严重的话,可以慢慢移动脚,让脚心对脚心后,静心一会儿,去麻很有效。也有初学者是下坐后会走一走,把筋络活动下。
打坐后如何收功
打坐念佛后,可以采取以下几种方式收功:搓手浴面:打坐念佛结束后,可以先将双手搓热,然后用双手轻轻拍打面部和头部,以促进血液循环,缓解疲劳。揉腹按摩:打坐念佛结束后,可以双手重叠放在腹部,按照顺时针方向轻轻揉按,以帮助消化、吸收营养物质,同时也可以起到按摩内脏的作用。
若下座时脚麻无法忍受,可以双手大姆指与食指,分别按住双脚拇指指甲靠内侧的*道处(大敦*),约十几秒後,因**血液流速,酸麻现象即可解除。打坐时像睡觉一样,下坐时如刚睡醒之时,犹是懵懵懂懂的,要把代谢下降的现象恢复,以按摩来恢复。
待收功时间,闭眼互搓双手,使其有热度后干洗脸部,双手摸耳8次左右,接着揉脖劲处,后半握拳而轻拍腰部数次,再接着慢慢松开双腿,两手交叉而揉脚心部。