今天鞋百科给各位分享如何区分正常恶露异常恶露的知识，其中也会对恶露和月经如何区别？(恶露与月经的区别)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

恶露和月经如何区别？

正常情况下恶露会来一个月左右.产后月经什么时候来,要根据自己的身体状况而定,有的两三个月,有的五六个月.要注意用熟水清洗外*,保持外*干爽.避免细菌感染.

产后掉头发很正常吗？

随着宝宝相继呱呱坠地，产后的妈妈却有了新的烦恼—掉头发。

产后出现明显掉头发，有的是生理性、短暂的、正常的，有的则是需要干预的。

（1）产后脱发又叫“休止期脱发”。产后脱发又叫休止期脱发，一般情况下属于生理性的，过一段时间会慢慢恢复正常，对身体健康没有太多不利影响，主要的影响还在于心理上。正常的产后脱发都是一过性的，一般持续3个月就会停止，脱落的头发逐渐恢复正常。

但严重的产后脱发就很可能是病态的了，需要进行相关治疗和干预。

（2）产后脱发与内分泌、营养有关。人毛发的生长周期为：生长期、退行期、休止期，同一时间，处于不同生长期的毛发同时存在，即有的毛发处于生长期，有的毛发处于退行期，还有处于休止期的毛发，其中，处于生长期的毛发占大多数。一般来说，每日脱发100根以内都是正常的。

孕妇产后出现大量脱发，这与孕妇的激素水平、内分泌有关，也与孕妇产后生理代谢变化大、营养状况有关。孕妇怀孕时，胎儿消耗母体的大量营养，到孕期结束生下孩子后，孕妇营养大量流失，很多毛囊进入休止期，出现大量脱发现象。有的人怀孕时有孕吐、分娩时失血过多，或在生完孩子后进入哺*期而消耗得更多，就更容易出现产后大量脱发的现象。分娩数周至数月后，随着体内有关激素恢复正常，头发生长周期也恢复正常，在妊娠期间本应脱落而推迟脱落的头发，此时集中脱落，因此脱发数量较正常时多2～3倍。

很多人的产后脱发都是暂时性的，持续3个月左右，但若是产妇持续高代谢情况而不及时补充营养，会加重或延长脱发时间。当大量脱发时间超过4个月，同时脱发量每日都超过100根甚至达数百根时，提示这成为一种病态了。

（3）补充营养、改善休息防脱发。营养是改善产后脱发、防止脱发进一步的关键。产后及时补充营养、适当休息，当恢复正常代谢后，脱**况会有所改善。

预防和改善产后脱发，以哺*期食物营养补充为主。产妇营养以营养均衡为基础，蛋白质、适当脂肪和糖分，要以合适的比例进行补充，对产后营养恢复很必要。同时，再依个人特点而选择有重点的食物。产后补充铁、锌也很必要，尤其是分娩时失血过多的产妇。

如缺锌的产妇，食物中就要增加肉类、坚果类、海产品、豆类等含锌量高的食物；贫血的产妇，则要增加含铁食物包括牛、羊肉、猪肝等。

而产妇可以多吃健脾补肾的药膳，枸杞子、首乌都能健脾补肾。

除了营养外，休息得够不够对产后脱发的影响也很大。休息情况影响头发生长，睡眠、压力、心情都可以影响内分泌水平和毛囊代谢。

教你如何正确判断产后恶露是否正常

　　所谓的产后恶露是指孕妇在分娩后，*道会排出一些棕红色的液体，其中含有血液、坏死的蜕膜组织、细菌及黏液等，医学上称为恶露。正常的恶露在产后三周以内即可排净，如果超过三周仍然恶露不净，那就要去看医生了。那么产妇应该如何判断产后恶露是否正常呢？　　正常恶露　　产后第一周，恶露的量较多，颜色鲜红，含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织，称为红色恶露。一周以后至半个月内，恶露中的血液量减少，恶露变为浅红色的浆液，此时的恶露称为浆性恶露。而半个月以后至三周以内，恶露中不再含有血液了，恶露变得黏稠，色泽较白，所以称为白色恶露。这都是正常的恶露。
　　异常恶露　　产妇如果发现恶露有臭味，或红色恶露、白色恶露过多及持续时间过长，反反复复，那就说明恶露异常。而恶露不净还容易诱发晚期产后出血，甚至大出血休克，危及产妇的生命。另外如果是剖宫产产后所致的恶露不净，还会容易引起切口感染或愈合**，严重者还需要切除子宫。
　　引起产后恶露异常的原因
　　1.产褥期保健不当。很多时候医生会建议产妇在产后24小时应该下床活动，这样可以帮助子宫复原以及有利于恶露的排除。然而有的产妇却没有很好的听取医生的建议，在暑热的天气仍然关门闭户，生怕吹风着凉，也不下床活动，甚至有些丈夫还强迫气质在产褥期**事，这容易导致*道粘膜破裂，造成恶露的异常。
　　2.产后出血严重。按正常情况来讲，产妇在生完宝宝后，都会出现出血，但一般正常的出血量是150~300毫升左右，如果产妇在24小时内产后出血超过400毫升，那就要找医生及时治疗了。