二月宝宝如何趴着睡？(2个月宝宝趴着睡正确姿势)-鞋百科

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二月宝宝如何趴着睡？

小月龄婴儿颈椎、颈部肌肉发育未完善，想要趴着睡需要家长协助，家长可以先将婴儿转为侧卧位，然后再将孩子的腿先调整为趴位，翻转腰背，护着孩子的颈椎最终将头部转为趴位。趴着睡可以让孩子更有安全感，能缓解肠绞痛，家长每日让孩子转为趴卧还能锻炼其自主翻身能力。但需要注意的是，小月龄婴儿趴卧时必须有家长在旁看护，保证孩子的头部侧向一边，防止被褥堵塞口鼻造成窒息。

一岁多宝宝怎么趴着睡觉？

1.趴着睡更有安全感。孩子在羊水中的姿势就是背部朝外，身体蜷缩着，这种睡眠的姿势是孩子最自然的自我保护的方式。因此，孩子趴着睡的时候，最为放松，也最有安全感，所以，睡得比较熟，不容易被惊醒。2.帮助缓解肠胃的不适。婴幼儿在生长发育的过程中，经常会出现肠胃不适的问题。如果宝宝平时是躺着睡的，突然有一天就趴着睡了，说明宝宝很聪明，不同于其他宝宝的大哭大闹，知道自己找方法解决问题。

趴着睡和仰着睡有什么区别？

1. 仰着睡对身体呼吸方面不太好很多人有时候起床觉得自己的胸口很闷，有的又觉得自己的腰背很酸痛，觉得很累。这样的感觉有一定程度上是仰着睡的睡姿造成的。仰着睡的过程中身体躯干和下肢只能处于一种伸直的状态，这样的方式是达不到全身休息的目的的。然后腹腔内的压力随着睡眠过程增高时，就很容易让人感到胸闷不舒服。而且仰着睡的对腰背也是不太好的，一直僵直的身体，会让你第二天起床觉得腰背很难受。2. 趴着睡对人**肋骨处有损害的趴着睡可能自己的腰背方面就觉得十分放松了，但是趴着睡的时候，人身体大部分的重量会因为趴着书的原因，压在人的腹部和肋骨的部位，会使得**和横隔膜受到压力，这样就会影响到呼吸，更严重的话，这样的睡姿会增加心脏的负荷，对身体造成很大的危害，特别时从小养成的习惯。